Но наистина ли работи? Попитахме експерт.

всъщност

Преминахме дълъг път от Учителя на бедрата. Но въпреки че от години знаем, че не можете да намалите мазнините, някои компании все още се опитват да го направят.

Въведете нова кампания Indiegogo за набиране на средства за TrimX, продукт, който твърди, че запълва мазнините с помощта на гел подложки, които носите по време на тренировките си. Тези подложки изпращат нисък електрически ток в целевите „мастни зони“, като долната част на корема или бедрата.

Свързани: 6 одобрени от експерта начини за бързо отслабване

Създателите казват, че TrimX „активира липолизата и намалява мастните тъкани“. Казано по-неспециалистично: Той твърди, че разгражда мазнините в зоните, на които го носите.

Създателите на устройството казват, че твърденията се основават на клинична наука, подчертавайки, че това е различно от продуктите, които може да сте виждали преди. „Много е важно да разглеждаме TrimX като ново устройство, което не трябва да се поставя в същата категория като търговски продукти [като] ремъци и тонери“, казва Люк Майнвил, президент на LUMA Life и основател на TrimX.

Вижте някои от най-странните тенденции за отслабване през историята:

Експертите обаче са скептични. „Като регистриран диетолог и физиолог по физически упражнения не вярвам, че тази технология е ефективна“, казва Алберт Матени, R.D., C.S.C.S., съосновател на SoHo Strength Lab и съветник на Promix Nutrition. Той обяснява: „Вашето тяло не черпи мазнини от една област, когато се нуждае от енергия от натрупаните мазнини, а от цялото тяло", казва Матени. „Можете да тренирате определена мускулна група или зона и да добавите чиста мускулатура, но не можете селективно губят телесни мазнини от [една конкретна] област. " (Мазнини с факли, подгответе се и изглеждайте и се чувствайте страхотно с DVD-то All in 18 за здравето на жените!)

Все пак Мейнвил казва, че клиничните проучвания през последните 12 години показват, че електричеството може да забележи намаляване на мазнините. В едно проучване, публикувано през 2011 г. в списанието „Приложна физиология, хранене и метаболизъм“, електрическа стимулация е приложена към изолирани човешки мастни клетки от 10 жени in vitro (известни също като в епруветка или чашка на Петри, а не в човешкото тяло). Изследователите заключават, че електрическата стимулация наистина може да разгражда мастните клетки in vitro.

Свързани: Ето как трябва да отслабнете, според вашия тип тяло

Във второ непубликувано проучване, платено от TrimX, изследователите помолиха група от девет жени да носят устройството TrimX по време на 30 аеробни тренировки в продължение на 10 седмици. Те също така помолиха група от 13 жени да правят същите тренировки без уреда. Изследователите установиха, че и двете групи губят еднакво количество мазнини като цяло, но потребителите на TrimX губят много повече мазнини в областите, към които са насочени с носимото устройство - 466 процента повече от групата, която не използва технологията. Така те стигнаха до извода, че стимулацията на адипотроника (стимулиране на мастните клетки с помощта на електричество) може да доведе до целенасочена загуба на мазнини.

Малкият размер на извадката от тези проучвания прави резултатите по-малко новаторски, казва Матени. „Ако [изследването] не бъде рецензирано и публикувано в реномирано научно списание, като второто непубликувано проучване, няма сериозни доказателства в подкрепа на твърдението им“, казва Матени. Той добавя, че 10 или повече субекти са много малка извадка, което означава, че има много променливи, които биха могли да повлияят на резултатите и не се отчитат.

Матени казва, че продуктът вероятно не е опасен, но подчертава, че целенасочената загуба на мазнини просто не работи. Вместо това той препоръчва на всеки, който иска да загуби мазнини в определена област, да се опита да отслабне като цяло с диета и упражнения. След това, казва той, можете да използвате силови движения, насочени към областта, която искате да подобрите, за да добавите чиста мускулатура. Това е много по-ефективен начин да изглеждате по-стройни.

Продуктът се очаква да бъде доставен на спонсорите на Indiegogo през юни 2017 г.