Кокосът и малините правят вкусна комбинация в тези кокосови топки. Тази рецепта е без глутен и е толкова лесна за приготвяне.

кухня

Енергийните хапки са чудесен здравословен десерт, който трябва да имате под ръка, защото са сладки, но не прекалено сладки. Фурмите са цяла храна с фибри и минерали.

Бих си позволил да кажа, че енергийните хапки се броят за суперхрана в зависимост от това кои съставки сте решили да използвате. Обичам да използвам смес от конопени семена и покълнали семена за основа, а след това да добавя кокосово масло като свързващо вещество и фурми за подслаждане. От тази проста рецепта има безброй възможности да ги джаз или да ги направи сезонен вкус.

Съставки

Това не е първият път, в който публикувам рецепта за енергийна хапка, но за първи път сдвоявам кокос и малина заедно. Малината идва от червения прах, който виждате; Направих го чрез смилане на лиофилизирани малини (можете да си купите и малина на прах ... кой знаеше?). Тези топки с кокосова малина са толкова забавни и вкусни!

Наистина се нуждаете само от пет съставки за тези здравословни бисквитки, които не се пекат, включително:

Ще ви е необходим и кухненски робот, за да направите тази рецепта (аз имам тази и го обожавам).

Инструкции

Първа стъпка

Направете вашата малина на прах, като смесите лиофилизирани малини в основата на вашия кухненски робот.

Стъпка втора

Комбинирайте конопените семена, тиквените семки, кокосовото масло и фурмите в основата на вашия кухненски робот.

Стъпка трета

С ръце оформете топчетата и след това ги оваляйте в малиновия прах.

Не забравяйте да видите пълната рецепта за печат в картата с рецепти в долната част на тази публикация.

Още здравословни рецепти за бисквитки

Ако тази рецепта ви е харесала, може да ви харесат и другите ми здравословни рецепти за бисквитки, включително: