Ползи от алое вера
Получавам много комплименти върху кожата си и се интересувам как я поддържам толкова ясна и здрава. Моята тайна е овлажняването на лицето ми с алое вера 2-3 пъти седмично. Също така вярвам, че като подхранваме телата ни отвътре, това ще рефлектира и отвън, така че аз също смесвам алое вера в моите смутита. Гелът в листата на алое вера е доста горчив и наистина е труден за консумация сам по себе си. Ето моите топ 10 ползи от алое вера за вашата кожа и тяло.
1. Естествена овлажняваща кожа - гелът от алое вера е 96% вода
2. Регенерирайте клетките на кожата - Витамините А, В, С и Е заедно с холин и фолиева киселина помагат за регенериране на увредената кожа и я поддържат здрава.
3. Поправете и изградете тъкан - Алое Вера съдържа протеин, който има 18 от 20-те аминокиселини, открити в организма. Това помага за възстановяване и изграждане на тъкани и кости.
4. СПИН при IBS и запек
5. Естествено средство срещу слънчеви изгаряния, екзема и обриви
6. Когато се консумира помага за намаляване на възпалението
7. Помага при отслабване, като подобрява храносмилането
8. По-достъпни от повечето продукти за кожа на пазара, които съдържат само малък процент алое вера
9. Алое Вера помага при детоксикация - при консумация желатиновият гел абсорбира токсина при пътуване през чревния тракт
10. Алое Акализира тялото, като помага за балансиране на нивата на Ph
- Какво ще кажете за ползите от алое вера в комбинация с мед Ето 13 рецепти, които могат да се използват
- Ползите за здравето от замразени смесени зеленчуци Здравословно хранене SF Gate
- Ползите за здравето от сини сливи; Сливи здравословно хранене SF Gate
- Ползите за здравето на грейпфрута за бебета със здравословно хранене SF Gate
- Многото предимства на ежедневната грейпфрутова здравословна храна SF Gate