Крис Ковата/Гети изображения
По-рано това лято легендата на НБА Тим Дънкан реши да го нарече ден от своята кариера. След толкова дълго време на най-високото ниво на атлетично състезание, може да отнеме известно време на 40-годишния, за да се адаптира към различна рутина.
Бившият едър мъж на Сан Антонио Спърс се мъчи да свикне с новия си начин на живот и все още изпитва нужда да поддържа формата си според бившия си съотборник Брус Боуен.
Наскоро Боуен разговаря с DeAntae Prince от SI.com, описвайки начина на мислене на Дънкан след пенсиониране.
„Миналата седмица (Дънкан) ме взе от летището и разговаряме и той подчертава, че трябва да започне да тренира.“
„Тези (килограми) започват да се събират и спортистът в него казва„ Не мога да бъда толкова голям или не мога да бъда толкова тежък “и не го виждам като тежък. Поглеждате кадъра му и го няма, но когато сте свикнали да правите нещата по определен начин, можете да почувствате как се разширявате. "
Като колега пенсионер, Боуен симпатизира на Дънкан и казва, че дори на 45-годишна възраст той все още изпитва чувство на параноя по отношение на естествено намаляващата си физическа форма.
„Това е едно от нещата, което започва дори сега. Чувствате как се разширява талията ви или коремът ви излиза, и вие сте като: „О, трябва да направя някои коремни преси, трябва да избягам, трябва да направя нещо“, защото ние сме работили за това много години. И макар да не искате да го правите до такава степен, в същото време искате да сте сигурни, че поддържате тялото си правилно. "
Имаше много спекулации около следващия ход на Дънкан след пенсионирането; изглежда, че какъвто и да е ходът, той няма да бъде особено нездравословен.
- Защо белият ориз е обвинен за увеличаване на теглото, декодиращ хранителната стойност на белия ориз
- Това е колко време (и колко храна) отнема да напълнее HuffPost Австралия Храна и напитки
- Защо нискокалоричните и детокс диети ви карат да наддавате, а не да го губите; Нов план за тялото
- Защо диетите с ниско съдържание на калории причиняват увеличаване на теглото
- Защо не трябва да измерваме наддаването на тегло на коронавируса при децата