Експресният метод за отслабване "Стълбище" (меню за пет дни) ви позволява да се отървете от наднорменото тегло за кратък период от време. Техниката наистина работи и ще отслабнете. Идеален е за тези, които спешно трябва да "изхвърлят" няколко излишни килограма и да премахнат няколко сантиметра в кръста.
Същността на диетата "Стълбище"
Диетата „Стълбище“ е разделена на стъпки: всеки ден е нова стъпка към хармонията. Всяка стъпка изпълнява своята специфична функция:
Менюто на диетата е строго определено за всеки ден. Позволено е да се ядат само продуктите, посочени в методиката, в противен случай, тъй като ефектът няма да бъде постигнат. "Стълбището" е диета с ниско съдържание на въглехидрати, ефективността му се причинява от критично намаляване на консумираните калории. Ето защо трябва да спазвате тази диета само 5 дни и не повече.
Диетата "Стълбище" ви позволява да отслабнете до 6-8 килограма по време на курса (5 дни).
- Активен въглен 12 таблетки
- Кефир 1% (1 литър)
- Извара с ниско съдържание на мазнини (600g)
- Мед (2 супени лъжици)
- Компот от сушени плодове (2л)
- Птиче месо (варено - 500 г)
- Овесени люспи (200гр)
- Зеленчуци и плодове (сурови - 1 кг)
ОТСЛАБНЕТЕ 3Х ПО-ЕФЕКТИВНО
28-дневно приложение за помощ за отслабване (Android)
- Отслабване 1500-калориен диетичен план, ето как може да ви помогне да отслабнете, без да гладувате
- Диетата за супер метаболизъм максимизира метаболизма ви само за 14 дни
- Какво е 5 2 диета и как може да ви помогне да отслабнете лесно
- The Biggest Loser Diet Review - Разберете как можете да загубите като състезателите в шоуто
- Диетата Suzy и как можете да отслабнете през 2018 г. - Корейската диета