Като здравен изследовател мога да кажа, че диетата на Дюкан е опасна диета за диабетици и недиабетици. Тази диета е популярна главно поради няколко известни личности, които са я използвали, същите знаменитости не я използват и днес. Диетата е строго нездравословна и не е безопасен начин за отслабване. Диетата на режисьора Spirit Happy Diabetes може да е по-добрият избор за диабетици и тези, които искат да отслабнат
Важно е да разберете точно защо диетата на Дюкан е толкова опасна за хората. Ще разбия диетата и ще ви покажа ясно защо това е много опасно.
Фаза 1 или Фаза на атака - яжте безкрайно количество постно протеин, включвайте 1,5 супени лъжици овесени трици дневно и пийте само шест чаши вода (приблизително 1,5 литра). Не можете да ядете плодове или зеленчуци.
Това е просто лоша наука и ужасни здравни съвети. Всички основни проучвания показват, че плодовете са лечебна част от всяка диета. Диабетикът може да яде плодове и да лекува тялото, тъй като плодовете имат естествена захар, която не наранява диабетика. Диетата на Дюкан отива по-далеч и предлага да премахнете зеленчуците! Това ще съсипе диета и ще причини здравословни проблеми. диетата на Дюкан е опасна диета за диабетици и недиабетици
Фаза 2: Продължавате да пълните лицето си с чисти протеини и овесени мозъци. Хората са се подули и са страдали от силна миризма на газ. „Dukan позволява малко зеленчуци в тази фаза“
Фаза 3: Вие сте възнаградени с един плод и повече Овесени трици. Можете да включите и парче тост
Фаза 4: Повече овесени мозъци и един ден от всички постни протеини.
Мога да кажа, че диетата на Дюкан е опасна диета за диабетици и недиабетици. Диабетът се нуждае от изцеление на бета клетките на тялото, диетата на Дюкан прави точно обратното. Никой не остава на тази диета дълго, тя не е здравословна и води до евтина загуба на тегло с вода, която се връща веднага. Миналата година на режисьора Spirit Happy Diabetes Diet тихо имаше над 20 000 потребители. Диетата е лечебна диета, която спира диабета на хиляди. Ядете това, което ви харесва, докато тялото оздравява.