Направете този тест за психично здраве. Той е бърз, безплатен и веднага ще получите поверителните си резултати.

Искате ли да опитате друг тест? Кликнете върху който и да е тест по-долу

тест

Разберете дали имате депресия

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате тревожно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание при възрастни

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате гранично разстройство на личността

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате хранително разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали сте пристрастени към хазарта

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате мания

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате нарцистично личностно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате следродилна депресия

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали сте пристрастени към секса

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали сте пристрастени към видеоигрите

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали сте пристрастени към интернет

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате изгаряне на работа

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали работите на токсично работно място

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате паническо разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате мъжка сексуална дисфункция

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате агресивно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате агресивно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате биполярно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате женска сексуална дисфункция

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате социално тревожно разстройство

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате нарушение на трупане

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате психоза

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате сложна скръб

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате дисоциативно разстройство на идентичността

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате шизофрения

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате стрес

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате агорафобия

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали страдате от раздяла

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате соматично разстройство на симптомите

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате нарушения на съня

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате повтарящи се мисли и поведения

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате разстройство с дефицит на емпатия

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате разстройство с преяждане

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате дисфория на пола

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали имате нездравословна връзка

Щракнете, за да вземете теста

Разберете дали сте социопат

Щракнете, за да вземете теста

се нуждаят от незабавна помощ

потърсете терапевт във вашия район

Кристина Рум

MA, LMFT
  • Кристина може да ви помогне с: Стрес
  • Безпокойство
  • Въпроси на връзката
  • Травма и злоупотреба
  • Депресия
  • Справяне с промените в живота
  • ЛГБТ
  • Семейни конфликти
  • Скръб
  • Контрол на гнева
  • Самочувствие
  • Трудности в кариерата
  • Биполярно разстройство
  • Коучинг

Онлайн консултиране

Линси Лин

MS, LMHC
  • Lynnsey може да ви помогне с: Стрес
  • Безпокойство
  • Травма и злоупотреба
  • Самочувствие
  • Депресия
  • ADHD
  • Въпроси на връзката
  • Семейни конфликти
  • Скръб
  • Проблеми, свързани с интимността
  • Проблеми с родителството
  • Контрол на гнева
  • Биполярно разстройство
  • Справяне с промените в живота

Онлайн консултиране

Ейми Плъмб

LMHC, MAC, CCTP
  • Ейми може да ви помогне с: Стрес
  • Безпокойство
  • Пристрастявания
  • Травма и злоупотреба
  • Самочувствие
  • Въпроси на връзката
  • Семейни конфликти
  • Скръб
  • Хранителни разстройства
  • Контрол на гнева
  • Трудности в кариерата
  • Биполярно разстройство
  • Депресия

Онлайн консултиране

Какво е разстройство на преяждането?

Разстройството на преяждането е вид хранително разстройство. Тя включва консумация на големи количества храна за кратки периоди от време, често дори ако човекът не е гладен. Повечето хора преяждат от време на време, често по празници или специални поводи. Но хората с разстройство от преяждане се чувстват неспособни да контролират храненето си по нездравословен начин.

Докато разстройството от преяждане е наскоро официално признато от Американската психиатрична асоциация, то е едно от най-разпространените хранителни разстройства днес. Обикновено започва през късните тийнейджърски години или началото на 20-те години за жените и по време на средната възраст за мъжете.

Емоционалният дистрес е често срещана причина за преяждане. Докато запоят може първоначално да осигури на индивида чувство на облекчение, то обикновено е последвано от чувство на срам, вина и загуба на контрол. Освен това хората с разстройство от преяждане не често компенсират излишните калории чрез прочистване, прекалено физическо натоварване или приемане на лаксативи. Такъв е случаят с булимия, друго признато хранително разстройство.

Разстройството от преяждане може да навреди изключително много на вашето физическо и психическо здраве. За щастие това разстройство е лечимо. Търсейки помощ, хората с разстройство от преяждане могат да си възвърнат чувството за контрол над храненето си и да намалят чувството на срам, свързано с храненето.

Признаци на нарушение на преяждането

Повтарящите се преяждащи епизоди са ключовият фактор при диагностицирането на разстройството с преяждане. Епизодите на преяждане се появяват в рамките на двучасов прозорец и включват консумация на повече храна, отколкото обикновеният човек би изял за същия период от време. По време на епизод на преяждане, човек често се чувства неспособен да контролира какво и колко яде.

Следните характеристики са често срещани в епизода на преяждане:

  • Станете пълни до дискомфорт
  • Хранене по-бързо от обикновено
  • Яденето на големи количества храна, без да сте гладни
  • Хранене самостоятелно от чувство на срам или смущение
  • Чувство на отвращение, вина или депресия след хранене

Други признаци, които често се срещат при хора с разстройство от преяждане, включват:

  • Страх или дискомфорт при ядене пред другите
  • Отделяне от близките и редовни дейности
  • Чести диети и/или гладуване
  • Нередовно поведение при хранене, като пропускане на хранене или хранене в необичайно време
  • Изключително загриженост за теглото и изображението на тялото
  • Ниско самочувствие
  • Хранителни ритуали, като ядене само на един вид храна/група храни
  • Колебания в теглото, както нагоре, така и надолу
  • Събиране или скриване на храна
  • Промени в рутината, за да се отдели време за преяждане
  • Дистрес поради преяждане и телесно тегло
  • Заетост с храна, хранене и/или диета

Как се лекува разстройството с преяждане?

Разстройството от преяждане може да навреди на физическото и психическото здраве на човека. Но лечението може да ви помогне да се възстановите напълно и да възстановите връзката си с храната.

Успешните методи на лечение разстройство с преяждане могат да варират от човек на човек. Индивидуалният план за лечение е най-добрият начин да се отговори на уникалните нужди на пациента. Терапията и/или лекарствата са най-често срещаните лечения за разстройство с преяждане.

Терапия

Терапията за разстройство на преяждане може да включва когнитивна поведенческа терапия, междуличностна психотерапия и диалектическа поведенческа терапия. Това са всички форми на психотерапия и целят да помогнат на пациентите да заменят негативните мисловни модели и поведения с положителни алтернативи.

При когнитивната поведенческа терапия хората с разстройство от преяждане могат да придобият по-силно чувство за контрол върху своето поведение и хранителни навици. Освен това CBT е полезен при научаването как да се справяте с причините за преяждане, като депресия и ниско самочувствие.

Междуличностната психотерапия е съсредоточена върху взаимоотношенията на пациентите с другите. Чрез укрепване на нечии личностни способности, този метод на терапия има за цел да подобри взаимоотношенията и да намали стреса, причинен от взаимодействието с другите. Това може да помогне на хората да се справят с евентуални причинители на преяждане.

Диалектичната поведенческа терапия е полезна при управлението на стрес, негативни емоции и взаимоотношения. Чрез намаляване на ежедневните стресови фактори и осигуряване на изход за обработка на негативни преживявания, този терапевтичен метод може да намали желанието за преяждане.

Лекарства

Доказано е, че някои лекарства помагат при лечението на разстройство с преяждане. Важно е да говорите за потенциалните рискове и страничните ефекти на лекарствата, преди да ги добавите към вашия план за лечение на разстройство с преяждане.

КОГА ДА ВИДИТЕ ПРОФЕСИОНАЛ НА ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ

Проблемите с психичното здраве са реални, често срещани и лечими. Според Националния алианс за психични заболявания (NAMI) 1 на всеки 5 възрастни страда от психични заболявания и 20% от тях се считат за сериозни. 17% от 6-17 годишните имат психично разстройство. Така че първото нещо, което трябва да запомните, е следното: Вие не сте сами.

Ако смятате, че страдате от психично заболяване и особено ако тези проблеми ви пречат да живеете пълноценно или да се чувствате, може да помислите за професионална помощ, която може да направи огромна разлика.

И за да бъде ясно, не е нужно да преживявате криза, за да оправдаете получаването на помощ. Всъщност от гледна точка на лечението може да бъде изгодно да се идентифицират и да се справят с проблемите рано и преди те да окажат голямо влияние върху живота ви. Така или иначе трябва да се чувствате насърчени и способни да потърсите помощ, независимо от това, което чувствате.

Специалистите по психично здраве като лицензиран терапевт могат да помогнат по различни начини, включително:

  • Помогнете ви да определите къде, кога и как възникват проблеми
  • Разработване на стратегии за справяне с конкретни симптоми и проблеми
  • Насърчавайте устойчивостта и самоуправлението
  • Идентифицирайте и променете негативното поведение
  • Идентифицирайте и насърчавайте позитивното поведение
  • Лекува болка от минала травма
  • Разберете целите и точките
  • Изградете самочувствие

Лечението на проблеми с психичното здраве и по-специално психотерапията (понякога известна като „терапия за разговори“) често помага на хората да се чувстват по-добре, да се справят и дори да се отърват от симптомите си. Например, знаете ли, че над 80% от хората, лекувани от депресия, се подобряват съществено? Или че лечението на паническо разстройство има 90% успеваемост?

Други възможности за лечение включват лекарства, които в някои случаи могат да бъдат много ефективни, когато се прилагат в комбинация с психотерапия.

И така, какво е психотерапия? Включва разговор за вашите проблеми и притеснения със специалист по психично здраве. Тя може да приеме много форми, включително индивидуални, групови, двойки и семейни сесии. Често хората виждат своите терапевти веднъж седмично в продължение на 50 минути, за да започнат, а след това намаляват честотата с течение на времето и проблемите отшумяват. Лечението може да бъде от няколко седмици или до няколко години в зависимост от конкретната ситуация и реакция.

Никога не си мислете, че получаването на помощ е признак на слабост. Не е. Всъщност може да е знак за сила и зрялост да предприемете необходимите стъпки, за да станете отново вие и да върнете живота си на правия път.

КОГА ДА ПОЛУЧИТЕ СПЕШНА ПОМОЩ

Изпаднали ли сте в беда? Ако е така, или ако смятате, че можете да се нараните или да се опитате да се самоубиете, обадете се незабавно на 911 или на местния номер за спешни случаи.

Обмислете и тези опции, ако имате мисли за самоубийство:

  • Обадете се на вашия специалист по психично здраве.
  • Обадете се на номер на гореща телефонна линия за самоубийство - в САЩ се обадете на Националната линия за предотвратяване на самоубийствата на адрес 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
  • Потърсете помощ от вашия първичен лекар или друг доставчик на здравни грижи.
  • Обърнете се към близък приятел или любим човек.
  • Свържете се с министър, духовен водач или някой друг във вашата религиозна общност.

Ако близък или приятел е застрашен от опит за самоубийство или е направил опит:

  • Уверете се, че някой остава с този човек.
  • Обадете се веднага на 911 или на местния номер за спешни случаи.
  • Или, ако можете да направите това безопасно, заведете човека до най-близката болница за спешна помощ.