Том първи от коментар от шест тома за четирите медицински тантри
Теорията на тибетската медицина е да се поддържа баланс на трите основни енергии или Nyipa - Сума. В Гю-Ши (четирите медицински тантри) се казва, че трите основни енергии са като трима братя. Ако единият брат има проблем, за другите братя е невъзможно да се отпуснат или да се чувстват комфортно, затова е много важно трите основни енергии да бъдат в състояние на равновесие, за да функционират правилно нашият ум и тяло.
Нека първо разгледаме по-подробно трите основни енергии. Те са Лонг, mKhris-pa & Bad-Kan.
Лонг
Какво е Лонг? На тибетски Лонг означава мобилност. Този фин поток от енергия циркулира в тялото ни, пренасяйки кръв и хранителни вещества. Също така помага на дихателната система, сетивните органи и телесния растеж. Той разделя хранителните вещества и отпадъчните продукти в тялото ни. Основната функция на Loong обаче е да носи движенията на ума, речта и тялото. Движения и дейности като разтягане и ходене се извършват от тази енергия, но тъй като тази фина енергия не може да се види под микроскопа, не означава, че я няма. Точно както не можем да видим вятъра или въздуха, ние все още можем да го усетим, когато той докосне кожата ни, а също така виждаме и дърветата и листата да се движат заради него. Loong е много свързан с въздушния елемент.
Кога Лонг е в излишък, или има дефицит или блокиране в тялото ни, ще страдаме от безсъние, болки в костите, суха кожа, разстройства на дебелото черво, тревожност и сърцебиене. Лонг е свързан със сърцето, дебелите черва, белите дробове, кръвоносните съдове и нервите. Можем да открием дисбаланса на този фин енергиен поток при лечение на пациенти, страдащи от безсъние, сърдечни заболявания и проблеми, свързани с централната нервна система.
От моя собствен опит по-голямата част от хората, които идват да ме видят на Запад, страдат Лонг свързани проблеми. В това отношение вярвам, че тибетската медицина може да бъде много полезна и може да помогне на много съвременни заболявания, чийто произход е в дисбаланс на Loong и за които алопатичната медицина няма напълно адекватен отговор.
В Гю-Ши има 63 различни вида заболявания, свързани с Loong, но на този уебсайт аз просто ще опиша петте основни типа.
Пет вида Лонг
Loong Gyen-rgyu, е известно като движение нагоре Лонг. Това Лонг се намира в гръдния кош и се движи в носа, езика и гърлото. Функцията му е да помага на речта, яснотата на паметта и умственото усърдие. Кога Loong Gyen-rgyu е нарушен, той влияе на нашата реч.
Loong Khyab-byed, е известен като всепроникващ Лонг. Това Лонг се намира в сърцето и е отговорен за кръвообращението и пренасянето на хранителни вещества в тялото. Помага ни при ходене, повдигане, разтягане, свиване на крайници и отваряне и затваряне на устата и очите. Когато има дисбаланс в Loong Khyab-byed оказва влияние върху всички телесни движения и двигателни функции. Тъй като е всеобхватна, Loong Khyab-byed играе много важна роля за правилното функциониране на ума и тялото ни.
Loong Me-mnyam, е известен като придружаващ огъня Лонг. Това Лонг се намира в стомаха и се движи в тънките черва и дебелото черво. Той помага да се разделят хранителните вещества и отпадъчните продукти, насърчава храносмилането и подпомага процеса на седемте телесни съставки. Когато има дисбаланс в Loong Me-mnyam може да повлияе на цялата храносмилателна система.
Лонг Тур-сел, е известно като прочистване надолу Лонг. Това Лонг се намира в ректума и тече през дебелото черво, пикочния мехур, гениталиите и бедрата. Функцията му е да изхвърля изпражненията, урината, менструацията, спермата и плода. Когато има дисбаланс в Лонг Тур-сел може да повлияе на всички елиминиращи функции на тялото, например по време на раждането на детето може да забави раждането на бебето от утробата на майката.
MKhris-pa
Какво е mKhris-pa? На тибетски mKhris-pa означава пламък. Основната функция на mKhris-pa е да се поддържа баланс на телесната температура, да се подпомага храносмилането и усвояването и да се придава жизненост на тялото. MKhris-pa е отговорен и за това, че се чувстваме гладни и жадни в точното време. Придава блясък на кожата и психически ни дава смелост и решителност.
Ако имаме твърде много топлина в тялото си, това изгаря нашата система и уврежда вътрешните органи като черния дроб, тънките черва и жлъчния мехур. Той създава високо кръвно налягане и други проблеми, свързани с кръвта, уврежда зрението и причинява диария. Ако имаме твърде малко топлина в тялото си, ние винаги сме студени и в резултат можем да почувстваме ниско самочувствие. Възпалителните заболявания, инфекциите и кръвните заболявания са свързани с дисбаланс на mKhris-pa. Така че природата на mKhris-pa е горещо и е тясно свързано с огнената стихия.
Пет вида mKhris-pa
MKhris-pa нарушенията са много чести в страни като Индия, където климатът е горещ. В Гю-Ши (четири медицински тантри) има 25 mKhris-pa разстройства и тук ще опиша 5-те основни mKhris-pa’s.
MKhris-pa Jyoo-byed, е известно като смилане mKhris-pa. Той се намира в тънките черва и основната му функция е да усвоява храната и напитките, насърчава телесната топлина и спомага за функционирането на четирите други основни вида mKhris-pa. Нарушение на това mKhris-pa ще доведе до проблеми с храносмилането; правилното усвояване зависи много от това mKhris-pa.
MKhris-pa sGrub-byed, е известно като постигане mKhris-pa. Той се намира в сърцето и основната му функция е да мотивира умовете ни да успеят в нашите житейски цели и амбиции, в това отношение помага да се изгради нашето доверие. Нарушение на mKhris-pa може да означава, че сме загубили интерес към живота си.
MKhris-pa mdangs-sgyur, е известен като смяна на цвета mKhris-pa. Той се намира в черния дроб и основната му функция е да насърчава и поддържа червеното оцветяване на основните хранителни вещества в кръвта и мускулните тъкани. Ако това mKhris-pa е нарушен, означава, че имаме недостиг на кръв и в резултат ще имаме кожни проблеми като лукодермия.
MKhris-pa mthong-byed, е известно като зрение mKhris-pa. Той се намира в очите и е отговорен за зрението; когато това mKhris-pa е нарушен, това засяга зрението ни.
MKhris-pa mDog-sel, е известно като изчистване на тена mKhris-pa. Той се намира в кожата и неговата функция е да изчисти и насърчи блясъка на кожата, като й придаде здравословен и здравословен цвят, следователно ако това mKhris-pa е нарушен, това засяга тена ни.
Bad-Kan
Какво е Bad-Kan? На тибетски Лошо означава земя и Кан означава вода. Основната функция на Bad-Kan е да балансираме телесните си течности, да смесим храната в стомаха, да поддържаме ума стабилен и да смазваме ставите. Ако в нашата система няма достатъчно течност, ние се дехидратираме и ако има твърде много, я задържаме, което може да блокира кръвообращението и финия поток на Лонг енергия. Това може да доведе до проблеми като оток, задържане на вода, наднормено тегло, проблеми с бъбреците и храносмилането. Всички те са свързани главно с липса на абсорбция, невъзможност за смилане на храни и течности и превръщането им в основни хранителни вещества. От моя опит открих, че тези проблеми са много често срещани на Запад, например когато пътувам в метрото, виждам много жени на средна възраст с подути крака и глезени. Това се случва поради неправилна диета, начин на живот и липса на физически упражнения, всичко това ще бъде обсъдено по-късно. Така че природата на Bad-Kan е студено и е най-тясно свързано с водната стихия.
В Гю-Ши има 43 различни вида Bad-Kan и тук ще опиша петте основни типа.
Пет вида Bad-Kan
Bad-Kan rten-byed, е известен като поддържащ Bad-Kan. Това е местоположението в гръдния кош и функцията му е да контролира жаждата ни и да подпомага поддържането на останалите четири основни типа Bad-Kan. Когато това Bad-Kan е нарушен страдаме от прекомерна жажда.
Bad-Kan myag-byed, е известно като смесване Bad-Kan. Местоположението му е в стомаха и функцията му е да разгражда хранителните продукти в полутечна форма. Този процес на смесване е много важна част от храносмилателната система и ако не функционира правилно, неразградената храна ще се види в изпражненията.
Bad-Kan myong-byed, е известен като вкусов рецептор Bad-Kan. Местоположението му е на езика и функцията му е да различава един от друг шестте основни вкуса на сладко, кисело, солено, горчиво, остър и стягащ. Ако това Bad-Kan не функционира правилно губим чувството си за вкус.
Bad-Kan tim-byed, е известно като удовлетворяващо Bad-Kan. Местоположението му е в таламуса и функцията му е да задоволи силата на петте сетива за зрение, вкус, обоняние, слух и допир. Ако случайно тази част от мозъка бъде наранена, това ще повлияе на функционирането на тези пет сетива.
Bad-Kan byor-byed, е известно като свързване Bad-Kan. Местоположението е в ставите и функцията е в движението на ставите, движения като разтягане и свиване. Когато не функционира правилно, това засяга движенията на ставите, което води до скованост.
Това е кратко описание на вида, местоположението и функцията на nyipa сума и техните основни подразделения. Веднъж nyipa сума са в баланс след това, което наричаме седем телесни съставки също са балансирани.
Седем телесни съставки (Lus-zungs bdhun)
- Основни хранителни вещества от погълнатите храни.
- Кръв
- Мускулни тъкани
- Мастни тъкани
- Костен
- Костен мозък
- Регенеративна течност
Този процес работи и функционира по следния начин.
Основните хранителни вещества подхранват останалите шест телесни съставки; кръвта е циркулационната течност, която поддържа живота ни и овлажнява тялото ни; мускулната тъкан покрива тялото вътрешно и външно като гипс, иначе без мускули бихме били като скелет; мастните тъкани смазват тялото ни вътрешно и външно; костите помагат да поддържаме тялото си, без кости, които не бихме могли да устоим; костният мозък ни помага да генерираме хормони и регенеративна течност; регенеративната течност подпомага жизнеността и репродуктивните процеси.
С отпадъчните продукти има три елиминиращи функции на отпадъците.
- Елиминиране на фекалиите
- Елиминиране на урината
- Елиминиране на изпотяване
Фекалиите помагат за задържане на храната в тънките и дебелите черва, в противен случай тя ще изтече. Урината помага да се изхвърлят отпадъчните продукти от тялото ни. Изпотяването почиства порите и омекотява кожата.
Горните седем телесни съставки и три елиминиращи функции зависят от силата на скоростта на метаболизма или, на тибетски, медрой, което означава топлина. В тибетската медицина най-важната топлина е храносмилателната или фоуей медрой.
Процесът на седемте телесни съставки
На първо място Loong srog zin подпомага процеса на поглъщане на храна и напитки и избутването им в стомаха, тук разлагането Bad-Kan който се намира в стомаха, ще разгради погълнатата храна в полутечна форма. По време на този процес сместа се превръща в пяна и вкусът е сладък, това е така Bad-Kan се генерира от земните и водните елементи и именно те генерират сладкия вкус. Моето мнение е, че ако човек яде твърде много сладки храни и пие, това забавя този етап от храносмилателния процес и това от своя страна ще доведе до диабет, където захарта не се усвоява от тялото и циркулира в кръвния поток. Поради тази причина тибетските лекарства лекуват тази част от храносмилателния процес и по отношение на лечението на диабет помага.
След това тази сладка на вкус смес се усвоява и усвоява от храносмилателната система mKhris-pa който се намира в тънките черва в йеюнума. Естеството на храносмилателната mKhris-pa е горещо и това придава на химуса кисел или кисел вкус. Както при предишния етап, ако някой яде твърде много кисели и пикантни храни и напитки, това влияе на този етап от храносмилателния процес и ще доведе до твърде много киселина в системата, като по този начин причинява язви. Това е основният етап на храносмилането и усвояването и след това на Loong Me-mnyam ще помогне да се отделят в нашето дебело черво хранителните вещества и отпадъчните продукти и през този етап хранителните вещества и отпадъчните продукти имат горчив вкус.
След това основните хранителни вещества се разделят на две; есенцията на основните хранителни вещества се абсорбира през тънките черва до черния дроб, където произвежда кръв, докато нечистите части от основните хранителни вещества се превръщат в слуз.
Същността на кръвта се образува в мускулната тъкан, докато нечистата кръв образува жлъчка в жлъчния мехур.
Същността на мускулната тъкан се формира в мастна тъкан, а нечистата мускулна тъкан образува песъчинки в очите и восък в ушите.
Същността на мастната тъкан се образува в костите, а нечистите мастни тъкани образуват целулит и изпотяване.
Същността на костите се оформя в костен мозък, а нечистите кости - в нокти и коса.
Същността на костния мозък се превръща в регенеративна течност, а нечистият костен мозък се превръща в телесни масла, които смазват кожата и фекалиите ни.
Същността на регенеративните форми на течност данг, или жизненоважна същност. The данг се намира в сърцето и циркулира с кръвта в цялото ни тяло. Помага за удължаването на живота ни, насърчава сетивата и жизнеността и според мен данг е това, което включва нашата имунна система. Нечистата същност на регенеративната течност се използва в репродуктивните функции, които произвеждат сперматозоиди и яйцеклетки. На Запад има много мъже, които имат слаб брой сперматозоиди и мисля, че това се дължи на тяхното ядене на некачествена храна, а също и на стресиращия им начин на живот; за разлика от тях на изток проблемите, свързани с плодовитостта на мъжете, са малко.
В края на процеса отпадъчните продукти отиват в дебелото черво и се разделят на фекалии и урина. Фекалиите преминават през сигмоидното дебело черво към ректума, а урината преминава през бъбреците към уретрата и към пикочния мехур.
Сега можем да видим колко е важно храносмилателната система да бъде силна и в тибетските медицински текстове се споменава, че истинският лекар е човек, който може да се грижи за храносмилателната система на пациента. Например, ако някой отиде при тибетски лекар с артритен проблем, лекарят ще предпише лекарство, което да се приема сутрин, за да възстанови храносмилателната си система. Това е така, защото липсата на храносмилателна топлина води до толкова много други проблеми, включително артрит, и всъщност може да се каже, че всяко заболяване е свързано с храносмилателната ни система. Във връзка с това мога да кажа с пълна увереност, че тибетската медицина може да бъде от голяма полза за някой с хронични проблеми, свързани с храносмилането.
Наскоро прочетох статия във вестник, в която се казва, че толкова много възрастни хора на Запад умират през зимата заради студа. Това е така, тъй като с напредването на възрастта скоростта на метаболизма ни става по-бавна, по същия начин, по който другите части на тялото намаляват в сила и стават по-слаби във функционирането си. За да се предотврати това и да се възстанови храносмилателната топлина, тибетската медицина има две традиционни билкови формули, наречени Нар 5 и Възстановител на хранителни вещества от нар. Те могат да се приемат заедно с яденето на топли и сготвени храни, а не на студени и сурови храни и като следствие скоростта на метаболизма ще се увеличи. Това се обсъжда по-подробно в главите за диетата и начина на живот.
Грижата за храносмилането е ключът към доброто здраве и благополучие. В противен случай, ако това, което ядем, не се усвоява правилно, то намалява твърде бързо и причинява диария или просто застоява в храносмилателната ни система, причинявайки запек. В тази страна запекът е много често срещан и естествено е свързан с храносмилането, но хората често се срамуват да признаят, че имат запек и по този начин трябва да страдат от голям дискомфорт.
Запекът се причинява от яденето на излишък от преработени храни, храни с консерванти, захар и нишестени храни, както и от недостатъчно ядене на пресни плодове и зеленчуци и от неспазване на диета с високо съдържание на фибри и от недостиг на достатъчно вода. Причинява се и от психически стрес, особено когато сме толкова заети, че не си даваме достатъчно време да се отпуснем и позволяваме на елиминиращите функции на тялото ни да работят правилно след хранене. Когато ядем твърде много захар, било то умишлено или неволно (например печен боб съдържа захар), ние също можем да страдаме от постоянен запек, който може да остави токсини в нашата система. Те от своя страна причиняват паразити в стомаха ни, което може допълнително да доведе до кандида, синдром на раздразнените черва и рак на дебелото черво. За борба с тези видове заболявания трябва да променим основните си хранителни навици и да увеличим приема на пресни плодове и зеленчуци, варива, зърнени храни и да пием много вода. В същото време трябва да намалим приема на захар, червено месо и нишестени храни. След като нашата диета е добре балансирана, ние преставаме да имаме постоянен глад и жажда за сладка храна.
Този процес показва колко е важен за него Лонг, mKhris-pa и Bad-Kan да се поддържа баланс, за да могат седемте телесни съставки и трите елиминиращи функции да функционират нормално и по този начин да поддържат ума и тялото ни в баланс. Това ще ни даде здраве и дълголетие, за да ни даде възможност да се наслаждаваме пълноценно на живота си, да натрупваме причините за материалното богатство и по-важното ще ни даде възможност да практикуваме духовен живот. Следователно нашето здраве е всичко.