Телогенният излив е форма на временна загуба на коса, която обикновено се случва след стрес, шок или травматично събитие. Обикновено се появява в горната част на скалпа.
Телогенният ефлувиум се различава от разстройството на косопада, наречено алопеция ареата. Голямо количество от косата на човек може да падне, но често е временно и косата обикновено расте отново.
В тази статия разглеждаме причините, симптомите, диагнозата и лечението на телогенния ефлувиум, включително диетичните промени, които могат да помогнат.
Споделете в Pinterest Повишеното отделяне или изтъняване на косата на човек е характерно за телогенния излив.
Описано е, че човек има хроничен телогенен ефлувиум, ако често изпитва периоди на отделяне на косата за повече от 6 месеца. Телогенният излив обикновено е обратим.
Човек с това състояние не губи цялата си коса, въпреки че може да стане осезаемо оредява.
Телогенният излив е форма на косопад, характеризираща се с изтъняване на косата или увеличаване на отделянето на косата. Среща се по-често при жените и обикновено се предизвиква от нарушение на цикъла на косата.
Цикълът на косата обикновено има три фази:
- Анаген или фаза на растеж.
- Катаген или преходна фаза.
- Телоген или фаза на покой.
Телогенният излив е свързан с телогенната фаза. Обикновено 5 до 10 процента от косата на човек е във фазата на телоген по всяко време.
При телогенния излив анагенната фаза се забавя, което означава, че по-малко косми навлизат в следващите два етапа. При това състояние около 30 процента от космените фоликули преминават във фазата на телоген, което означава, че се получава отделяне на косата.
Основният симптом на телогенния ефлувиум е увеличаването на количеството коса, което човек пропуска.
Някой може да забележи, че повече коса от обикновено пада, когато мие или мие косата си. Те също могат да намерят повече коса в канализацията или на възглавницата си.
Нарушенията на цикъла на косата могат да бъдат причинени от редица тригери, включително:
Лечението на телогенов ефлувиум зависи от това, което предизвиква загубата на коса. След като спусъка бъде установен и адресиран, цикълът на косата трябва да се нормализира и косата ще започне да расте отново.
Възможностите за лечение включват:
- преодоляване на хранителни дефицити чрез диета
- нехирургична подмяна на косата
- хормонозаместителна терапия за хора, страдащи от менопауза
- консултантска подкрепа за справяне със стреса или тревожността
Човек трябва да се опита да избягва химически или топлинни процедури, които могат да увредят косата. Те също така трябва да избягват топлинно оформяне и термична обработка, като къдрене или къдрене на косата.
Диетичните съображения включват следното:
- Протеинът осигурява градивните елементи за растежа на косата. Уверете се, че диетата включва много храни, богати на протеини, като месо, яйца, риба, боб, зърнени храни и ядки. Аминокиселината лизин може да бъде особено важна за растежа на косата.
- Недостигът на желязо може да бъде свързан с телогенов ефлувиум. Промяната в диетата, за да се включат храни, богати на желязо, може да помогне при косопад. Те включват червено месо, черен дроб, тъмнозелени листни зеленчуци, боб и леща.
- Добавянето може да се обмисли за кратко време, докато хранителният статус се подобрява.
За професионален съвет човек може да се свърже с дерматолог или трихолог.