Отдавна не съм писал в блогове за каквото и да било, малко сам или проблемите с теглото си. Искам да започна с това, че не се опитвам да отслабна, за да се почувствам по-добре от това как гледам на себе си. Когато се погледна в огледалото, виждам красива, извита жена. Жената, която бих искал, ако бях мъж или секси лесбийка! Искам да отслабна, за да се чувствам по-добре и да продължа да се усъвършенствам.

вземете

Спомням си, когато за първи път „напълнях“. Имах ужасен навик постоянно да ям бързи храни и изобилие от тях. Тъжният факт за Таша е, ОБИЧАМ, ОБИЧАМ, ОБИЧАМ изваждам. Наистина се опитвам да му помогна, но това е като луда зависимост, като ТАША ТРЯБВА ТАКО СЕГА, когато в действителност това тако, така че не е необходимо. Друг сътрудник (забележете как мога да се оправдая?: P) е фактът, че пуша твърде много зелено за свое добро. Munchies са най-лошото нещо, което се е случвало да забавя метаболизираните Pot Heads, някога. В крайна сметка тежах 200 фунта, когато разбрах, добре пич, време е да направя нещо.

Нещото ми дойде под формата на наистина, НАИСТИНА лоша раздяла. Колко лошо може да попитате? Или може да не питате. Е, ще ви кажа по един или друг начин, опитайте да планирате, заплатите сватбата си и вашите финанси ще ви кажат в неделя, преди да ви остави да изпратите поканите по пощата. След това на следващия ден отивате на работа, говорите с вашия финанс по телефона, той ви казва, че ви обича и ще се види скоро. Прибирате се от натоварения ден на погребението и BAM! Няма годеник и всичките му неща са изчезнали - месец преди платената за сватба. Имах сватбена рокля, подходяща на следващия ден. Това беше изключително болезнено преживяване, но хей, в крайна сметка наистина вярвам, че това е причината да не натискам добри 400 фунта в този момент. Няма да прекарвам много време в разговори за своята самота, депресия или нещо друго, поне в този момент, но именно това ме подтикна да отслабна. Мъката и тъгата от раздялата ме накараха да спра да ям, знам, че това е ЛОША новина по отношение на диетата и тези неща, но това е истината. Бих могъл да стомах само малко количество храна, или изобщо не бих ял. Това ме накара да загубя около 15 килограма и след това започнах да ставам по-умен за това.

Бавно излязох от емо рута, който изрових за себе си и започнах да излизам отново. Теглото, което загубих от стрес и т.н., в крайна сметка се чувствах наистина добре. Погледнах се в огледалото и видях красива, силна жена, която можеше да оцелее след доста трудни глупости. Реших да започна да мисля за начин за продължаване на отслабването, но по по-добър начин.

В същото време една моя леля преглеждаше собствените си проблеми и научи, че има диабет и трябва да отслабне. Тя започна да ходи всеки ден в местен парк или близо до дома си и ме покани да дойда. Реших да го дам, това ходещо нещо, вихър.

Започнахме да се разхождаме през есента, спомням си как излизахме с оживени есенни утрини и се срещахме с нея в парка. Чувствахме се добре, когато бяхме навън и в действителност оценяваме природните дарове, които приемаме, заградени всеки ден. Есента се превърна в зима, която беше интензивна. Разходихме се през бури, студени, вие го кажете. Правих това в продължение на две години и загубих 50 кг! Ходенето беше не само страхотно за тялото ми, но направи чудеса за клиничната ми депресия. Тогава паднах от бандата.

Спрях да ходя, когато свалих цялата тежест и всички ми казваха колко страхотно изглеждам. Оставих идеята, че никога повече няма да качвам килограми, да създаде тази прекрасна илюзия, че мога да се върна към манчин и да ям бърза храна. Това ме доведе до точката, в която съм сега.

Работя в кол център и екипът ми се състои предимно от седящи дами, така че една от тях реши времето си да започне предизвикателство за отслабване. Реших да се захвана с това, защото вече правех опити да запазя теглото и да загубя още малко. Не знам или наистина ми пука дали ще спечеля или не, но кой знае. Надявам се, че натискът да знам, че всички останали в моя екип работят за загуба на тегло, може да ми даде, че ставам и отивам, за да се разхождам. Повечето дами, с които работя, минават по диетичния път. Не знам дали това е начинът, трябва да отиде дамска пушичка, дамска любима дама като мен. Аз съм малко прекалено свободен за собствено добро и мисля, че преброяването на калории бавно ще ме убие, преди да ме направи кльощава.

Всичко казано, законно ще се опитам да използвам този сайт тук и да видя дали мога да проследя какво ям, само за да мога да видя какво влагам в тялото си. Трябва да се оправя из цялото „Току-що изпушихте джойнт, не сте гладни и нямате нужда от тази пица.“ Но човече, о, човече, о, човече. трудно ли е като пич, сериозно трудно. Трябва ли да оставя тревата, да оставя мъглата да се повдига и да хапвам, защото това е минало? Хаха - това вероятно няма да се случи. Някога. Така че трябва да бъда глупак и да отслабвам едновременно. ще успея ли? О, така мисля!

Това е достатъчно за тази вечер. Ще оставя тортилите и ще се потопя и може би ще смуча вкусен въздух. Утре ще започне с разходка и ще тръгнем от там!