Преяждането в детството е опасно.

така

В поддържането на нормално телесно тегло участва сложна система от ендокринни, невронни и химични механизми. Когато нещо се обърка с този механизъм и наруши балансирането на енергийните разходи с енергийния прием, това води до колебания в теглото. Затлъстяването е един от резултатите.

Нормалният възрастен без затлъстяване има приблизително 25 милиарда мастни клетки в тялото си. Всяка мастна клетка съдържа 0,5 до 0,6 микрограма липид. Тези мастни клетки се развиват и размножават значително по време на фазите на ускоряване на растежа, а именно като плод и по време на ранна и юношеска възраст.

Генът на затлъстяването

През тези периоди или понякога във всеки период от време по-късно в живота, хиперфагия или преяждане водят до хипертрофия (увеличаване на размера на клетките), докато се достигне максимум 1 микрограм. След това продължаващата хиперфагия води до хиперплазия или образуване на нов брой клетки. Лицето или детето вече има повече от нормалния брой клетки. Такова дете, когато расте като възрастен, е изключително трудно да не преяжда, тъй като увеличените мастни клетки изискват да бъдат хранени.

Броят на клетките веднъж увеличен не може да бъде намален. Когато човек е над 75% от желаното му тегло (ИТМ> 35), може клинично да се предположи, че той има хиперклетъчно затлъстяване.

Той ще се бори със затлъстяването през целия си живот. Той също така ще открие, че възстановява загубеното тегло по-бързо от другите. Наедряло дете може да е сладко за гледане, но това е несправедливо за детето от здравен аспект. По време на юношеството има повишен апетит. Ако този глад не се управлява правилно с добри хранителни навици, това може да е причина за затлъстяване. Същото важи и по време на гестационния период. Повишеният глад на бременната майка води до преяждане и неправилен избор на храни, причиняващи гестационно затлъстяване. Мит е, че бременната жена трябва да яде за двама! Тя се нуждае само от около 300 kcal допълнително. С напредването на възрастта нуждите на тялото ни от храна намаляват. Нашата физическа активност също е значително намалена. Но ако продължаваме да се храним като юноша, без да правим промени в диетичните си навици, напълняваме. След като преминем 30-годишна възраст, се нуждаем от 10% по-малко калории за всяко десетилетие след това.

Някои хора са генетично предразположени към натрупване на мастна тъкан, водещо до затлъстяване. Регионалното разпределение на мазнините може да се класифицира просто като цяла телесна маса, андроид и гиноид.

Затлъстяването на Android или натрупването на мазнини около корема е риск за диабет и сърдечно-съдови заболявания, отколкото други видове затлъстяване.

Гиноидното затлъстяване е, когато мазнините се натрупват главно в областта на бедрото и бедрата. Това се наблюдава най-вече при жените. Има няколко метода за оценка на телесната маса. Лесен метод е съотношението талия към ханш, при което за жените това съотношение не трябва да надвишава 0,8, а за мъжете 0,95