Относно сухота в устата

Нормално е от време на време да имате сухота в устата, ако сте дехидратирани или се чувствате нервни, но постоянното сухота в устата може да е признак на основен проблем.

условия

Трябва да посетите вашия зъболекар или личен лекар, ако имате необичайно сухота в устата (известна като ксеростомия), за да може той да се опита да определи причината.

Какво може да причини сухота в устата?

Сухота в устата може да възникне, когато слюнчените жлези в устата ви не произвеждат достатъчно слюнка.

Това често е резултат от дехидратация, което означава, че нямате достатъчно течност в тялото си, за да произведете слюнката, от която се нуждаете. Обикновено устата ви изсъхва, ако се чувствате тревожни или нервни.

Сухотата в устата понякога може да бъде причинена от основен проблем или медицинско състояние, като например:

  • лекарства - много различни лекарства могат да причинят сухота в устата, включително антидепресанти, антихистамини и диуретици; проверете листовката, която се доставя с вашето лекарство, или я намерете в раздела за лекарства, за да видите дали сухотата в устата е посочена като страничен ефект
  • запушен нос - дишането през устата, докато спите, може да доведе до изсъхване
  • диабет - състояние през целия живот, което кара нивото на кръвната захар на човек да стане твърде високо
  • лъчетерапия на главата и шията - това може да доведе до възпаление на слюнчените жлези (мукозит)
  • Синдром на Сьогрен - състояние, при което имунната система атакува и уврежда слюнчените жлези

Ако се срещнете със своя зъболекар или личен лекар, уведомете ги за всички други симптоми, които изпитвате, и за всички лечения, които имате, тъй като това ще им помогне да разберат защо устата ви е суха.

Какви проблеми може да причини сухотата в устата?

Слюнката играе важна роля за поддържането на устата ви здрава. Ако имате сухота в устата, може да имате и редица други проблеми, като например:

  • усещане за парене или болезненост в устата
  • сухи устни
  • лош дъх (халитоза)
  • намалено или променено усещане за вкус
  • повтарящи се инфекции в устата, като орална млечница
  • кариес и заболяване на венците
  • затруднено говорене, хранене или преглъщане

Важно е да поддържате добра устна хигиена, ако имате сухота в устата, за да намалите риска от проблеми със зъбите. Трябва също да посещавате редовно зъболекар, за да може той рано да идентифицира и лекува всякакви проблеми.

Лечение на сухота в устата

Лечение на основната причина

Ако Вашият лекар или зъболекар е в състояние да определи какво причинява сухотата Ви в устата, лечението на това може да подобри симптомите Ви.

Например, ако се подозира, че лекарствата са причина за сухота в устата, Вашият лекар може да намали дозата Ви или да предложи да опитате алтернативно лекарство.

Някои от споменатите по-горе състояния имат специфично лечение, като назални деконгестанти за запушен нос и инсулин при диабет.

Неща, които да опитате сами

Има прости мерки, с които можете да помогнете да поддържате устата си влажна. Например, може да помогне за:

  • увеличете приема на течности - пийте редовно глътки студена вода или неподсладена напитка
  • смучете сладкиши без захар или дъвчете дъвка без захар - това може да стимулира слюнчените ви жлези да произвеждат повече слюнка
  • смучете кубчета лед - ледът ще се разтопи бавно и ще навлажни устата ви
  • избягвайте алкохола (включително вода за уста на основата на алкохол), кофеина и тютюнопушенето - всичко това може да влоши сухотата в устата

Заместители на слюнката и стимуланти

Ако горните мерки не помогнат, вашият зъболекар, личен лекар или специалист може да предложи да използвате изкуствен заместител на слюнката, за да поддържате устата си влажна. Това може да бъде под формата на спрей, гел или таблетка за смучене. Използвайте го толкова често, колкото е необходимо, включително преди и по време на хранене.

Ако сухотата ви в устата е причинена от лъчетерапия или синдром на Sjögren, може да се предпише лекарство, наречено пилокарпин. Това се приема като таблетка няколко пъти на ден, за да стимулира слюнчените жлези да произвеждат повече слюнка.

Въпреки това, пилокарпинът не е подходящ за всички, тъй като може да причини нежелани реакции, като изпотяване или главоболие.