Да се храниш добре е голяма част от живота на твоите собствени условия. Добрата новина: наличието на стома не трябва да пречи на насладата от добрата храна.
Няма определени диетични правила за хората, живеещи със стома. Може просто да отнеме малко време, за да разберете какво работи за вас.
С „ОК“ от вашия здравен екип можете да ядете това, което харесвате, когато искате. Ето някои общи насоки: *
- Яжте редовно
- Пийте много течности
- За да избегнете запушвания 1, дъвчете добре храната си
- Попитайте вашата медицинска сестра за грижи за стома или диетолог, ако трябва да приемате витамини
- След операцията опитайте нови храни една по една, в малки количества. Ако има проблем (като газ), можете да направите прости корекции, които работят за вас.
- Най-важното е да се наслаждавате на храната си!
За по-конкретни насоки, базирани на вашия тип стома, щракнете по-долу: †
1 справка за диетата: Ръководство за хранене на Ostomy. Уебсайт на медицинския център на Университета в Питсбърг. http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx Достъп до 23 май 2016 г. .
* Винаги трябва да попитате вашия медицински специалист за всички хранителни ограничения, които може да имате или трябва да спазвате.
† Консултирайте се с вашия медицински специалист, за да разберете дали имате диетични ограничения. Ако имате спазми, диария, гадене или повръщане, незабавно се обадете на вашия медицински специалист.
- Стома Диета и хидратация Съвети Соли Здравеопазване
- Диетични съвети за мазна кожа Съвети какво да ядете за различните типове кожа
- Хранителна медицина; Подходящата диета може да бъде важно допълнение към правилната хомеопатична грижа; Център
- Съвети за диета за чувствителна кожа Съвети какво да ядете за различните типове кожа
- Съвети за грижа за кожата Това са най-ефективните съвети за диета и начин на живот за блестяща кожа