Разбира се, разбира се, знаете, че февруари е месецът, който насочва стрелата на Купидон към любовта, но той празнува сърцата по друг начин и се обзалагаме, че дори не сте го знаели: Нарича се месец на здравето на сърцето. Съвпадение? Вероятно не. И докато Купидонът се фокусира върху прекрасните неща за кучетата, ние насочваме вниманието ви към другата форма на здравето на сърцето в едно зърно ечемик. Колко вълшебно е малкото ядро? Е, доказано е, че намалява риска от коронарна болест на сърцето. И това е въздействие върху любовта? Не прави абсолютно нищо за това. Псих! Но за да сте сигурни, опитайте няколко рецепти за ечемик през февруари и ни информирайте как влияе на вашето либидо. И ние имаме предвид във форми, различни от бира.

които

1. Перлен ечемик, каша от бадемово мляко, + подправени паширани круши: Закуска ли е или десерт? Ще оставим на вас да решите. Ечемикът е запълнен с бадемово мляко и ароматизиран с кокос, сушени череши и бадеми, да не говорим за пиес де ресистенция - ужасно подправени, поширани круши. (чрез Kid Spot)

2. Калифорнийска купа за ечемик: Ако търсите обилно решение за закуска, което не съдържа захар, ето го. Не забравяйте да ароматизирате киселото мляко с лимон, тъй като то се сдвоява добре с масленото авокадо. (чрез Naturally Ella)

3. Говеждо и ечемичено пролетно руло: Те са за неконформистите. Оризовите юфка се разменят за обилното зърно. Това е фузионна храна за пръсти в най-доброто, хора. (чрез Raley’s)

4. Кленови сиропи Глазирани ечемичени и скуош кексчета: Големи и за да умрете, тези глазирани торти с ечемик и тиква вземат тортата. Ще ви трябва форма за мъфини и вземете този, черен чай. Това е част от глазурата. Но като за realz. (чрез тенджери и тенджери)

5. Салата от ечемик с пиле и царевица: проста, сърдечна и здравословна, тази салата е пазител за душове, партита и блюда. Смятаме, че ще има страхотен вкус в пика на лятото с прясна сладка царевица. (чрез Марта Стюарт)

6. Салата от домати с моцарела и ечемик: Това е като реконструирана салата от капрезе, идеална за обяди с кафяви торбички. (чрез Най-сладкия повод)

7. Здравословно пилешко чили с ечемик: Вечно популярното бяло пилешко чили се среща с ечемика, а това, което получавате, е обилна купа чили, която просто моли за заливки. (чрез Big Girls Small Kitchen)

8. Супа от праз ечемик: Тази супа означава преход. Сърдечният, ечемик се среща с пресен, млад праз, смесвайки се в кадифена, лека супа. (чрез Gobo Root)

9. Кейл, Перлен ечемик + стек от изкуствена сърна със сладка соева глазура: Ако търсите фактор уау, ето го. Прекрасна конструкция, която радва окото и корема. PS. Това не е хайвер. Това е амарант, оцветен от цвекло. Магия. (чрез маслини за вечеря)

10. Гъбено-ечемичени бургери със градински чай: Всички обичат хамбургер от време на време. Гъбите придават текстура и вкус в този вегетариански бургер. Нарежете малко прясна краставица, маруля и червен лук за заливки. (чрез Shape)

11. Ром цитрусови пилешки кабоби с разбъркан пържен ечемик: Кой не харесва храната на пръчка? По същество се пише парти, което може да е това, което ще правите с остатъка от ром. Насладете се на тези празнични кабари на легло от ечемик, разбъркано. (чрез лимони и аншоа)

12. Вегетариански ечемичен пълнен скуош: брюкселско зеле, моркови, броколини, гъби крем и спанак –– хвърлете малко ечемик в сместа, изпечете в черупката на тиквата с жълъди и вечеряте. (чрез Little Leopard Book)

13. Ечемик със сос от миди: здравословно завъртане на италианската класика, спагети Alle vongole - това ястие на базата на ечемик може дори да има вашето nonna, което казва buon appetito! (чрез Gazette Net)

14. Ризото от ечемик от тиква с тиква: Никой не може да каже не на кремообразно, успокояващо ризото. Изненадайте гостите, като изключите класическия арборио за ечемик. (чрез Уилямс Сонома)

15. Пържола на скара с ечемичена салата: Опитайте тази на любителя на пържолите и картофите и може да ги изненадате приятно. Пържола, скара до съвършенство, подчертана с ечемик, гъби, спанак, морков и ароматизирана с лимон, дижонско винегрет. (чрез хранителната мрежа)

16. Печена свински шкембе със зеленчукова и ечемичена яхния: Боже мой, нежен, задушен свински корем, сгушен на легло от натоварен със зеленчуци ечемик Това е топило за уста за спиране! (чрез Mind Food)

17. Опалени пъдпъдъци и ризото от червено вино: Натоварете тези крака. Подобно на първия акт, това ястие от пъдпъдъци привлича вниманието. Буйна и декадентска, предлагаме да сервирате това ястие за Свети Валентин. (чрез 37 готвачи)

18. Шоколадова ечемичена закуска: Вземете своя ечемик и го изяжте и във форма на торта! Влажен, шоколадов, богат и направен с ечемик. (Вечеря с Джули)

19. Кремави перли: Помислете за тапиока или оризов пудинг, но вместо това поставете ечемик върху вкусовите рецептори. Ореховият вкус и кремообразната текстура на ечемика са ароматизирани с ванилия и кардамон, след което се заливат с жива, зелена криза от нарязани шам фъстък. Казваме делиш. (чрез Lady and Pups)

20. Трюфели с тесто с шоколадови чипсове без шоколад без нищо: Нищо не казва, че те обичам като шоколад! Тези декадентски трюфели използват ечемичено брашно в тестото си и вие прочетете това правилно: Без печене! (чрез Joseph’s Graery)

Споделете вашите здравословни за сърцето ечемични рецепти с нас в коментарите по-долу!