Средно тънко отслабване

Специалист по медицинско отслабване, разположен в Лас Вегас, НВ

Кето диетата е уникална диета, която се фокусира върху намален прием на въглехидрати с увеличаване на здравословните мазнини и умерените количества протеини. Нашият екип в Medi-Slim Отслабване в Лас Вегас разбира, че образованието, подкрепата и съдействието при планирането са неразделна част от това да ви помогнете да останете на път през цялата си програма и предлага проста, лесна за следване кето диета за бързо и последователно отслабване . За консултация относно кето диетата, запазете час онлайн или по телефона днес.

кето

Кето диета

Какво представлява кетогенната диета?

Кетогенната диета или кето диетата е начин на хранене, който може да бъде полезен за вашето здраве и да ви помогне да отслабнете по-бързо. Този хранителен план с ниско съдържание на въглехидрати, богат на мазнини, се използва от векове за подобряване на здравословните условия, като детска епилепсия и диабет.

През последните години кето диетата спечели много внимание и популярност заради способността си да помага на хората бързо да отслабнат. Той насърчава диета с високо съдържание на мазнини и умерена консумация на протеини и, разбира се, с ниско съдържание на въглехидрати. Диетата понякога се нарича LCHF (ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на мазнини) или „Без нишесте, без захар“, както понякога се споменава при Medi-Slim Отслабване.

Как работи кето диетата?

Кето диетата се основава на принципите на естествен физически процес, който използва мазнините като енергия, а не като глюкоза. Глюкозата се добавя предимно към вашата диета чрез въглехидрати и обикновено е основният източник на енергия на тялото ви.

Когато приемът на въглехидрати се ограничи с малко глюкоза, която да се използва като енергия, тялото превключва своя подход за производство на енергия. Той инициира кетогенен процес, който превръща натрупаните мазнини в кетони, използваема форма на енергия.

По същество тази диета принуждава тялото ви да стане, което използва мазнините за енергия. Това може да доведе до драстично намаляване на теглото.

Какво включва кето диетата при Medi-Slim Отслабване?

Нашият екип може да прегледа с вас основите на кето диетата, когато дойдете за консултация, за да проверите дали тя е подходяща за вас. Ако кето диетата е подходяща за вашия живот и може да ви помогне да постигнете целите си за отслабване, тогава ще ви научим на изключително опростена версия на диетата, която е помогнала на хиляди хора да отслабнат в клиниката за лайфстайл медицина в университета Дюк за около 20 години.

Спазването на кето диетата може да доведе до бърза и последователна загуба на тегло, което наистина може да повиши увереността ви и да ви помогне да се придържате към нея. Ако имате някакви проблеми по пътя, нашият екип работи с вас, за да ви помогне да включите прости, лесни за възприемане промени във вашия начин на живот.

За консултация за това как кето диетата може да ви помогне, обадете се директно в центъра или резервирайте час онлайн с Medi-Slim Отслабване. Един от нашите експерти ще седне с вас, за да отговори на всички ваши въпроси относно кето диетата.