Концентрат от ечемичен прах за основа на добро здраве
Страх от средна възраст и теб? Отказвам да оставя тялото ми да се разпадне! Как ще се справя с това, което питате? Със сок от ечемичена трева на прах, разбира се. Ечемикът на прах от сок (като Barleylife®) е класифициран като зелен хранителен концентрат и бързо се превръща в добавка по избор за много хора, които са здрави. Изследванията са установили, че тревите от ечемик са по-богати на витамини и хранителни вещества от повечето други сурови зеленчуци и зърнени треви. Всъщност младите, зелени ечемичени треви са невероятно пълноценен източник на хранене, съдържащ широк спектър от витамини, минерали, аминокиселини, протеини, ензими, хлорофил и фитонутриенти.
- Д-р Хауърд Лутц, директор на Института
по превантивна медицина, Вашингтон.
Проучванията показват, че младият ечемик е най-добре хранителен преди началото на цикъла си на цъфтеж, когато растението насочва храненето към семената. Събраните на този етап листа от ечемик имат различен хранителен състав от по-старите листа.
Нека видим какви са ползите от ечемичения сок и защо трябва да помислите за добавянето му към вашата диета.
Ечемичен сок на прах и против стареене
Също така се счита, че е част от групата на мощните антиоксидантни храни с антиейдж свойства поради високите нива на хлорофил и ензими. Съдържа изобилие от фитохимикали, предпазващи от ефектите на радиация, замърсяване и други екологични стресове за поддържане здравето на организма.
Ечемичен сок и рак
Някои предварителни проучвания показват, че сокът от ечемик има способността да инхибира растежа на някои ракови клетки, главно рак на гърдата и простатата. Има свидетелства за пациенти с рак, които твърдят, че са били излекувани чрез консумация на сочени треви от ечемик и промяна на начина им на живот, но са необходими допълнителни проучвания.
Ечемичен сок и улцерозен колит
Пациенти с улцерозен колит са участвали в проучване. Тези, които са получили сочена трева от ечемик, показват значително подобрение в симптомите си - включително по-малко пристъпи на диария и намалена болка - в сравнение с групата пациенти, получаващи конвенционални лекарства (стандартни противовъзпалителни лекарства, включително стероиди).
Счита се, че ниските нива на приятелски бактерии в червата и натрупването на токсини в червата допринасят за улцерозен колит. Сокът от ечемик помага да се обърне това, като се насърчава растежа на приятелски бактерии в купата. Това помага за намаляване на възпалението и подобрява симптомите на улцерозен колит. Ечемикът на прах също помага в борбата с улцерозен колит, като балансира съдържанието на вода в съдържанието на червата, дължащо се на количеството възпалителни химикали в червата, включително такова, наречено епителна NF-k.
Прах от сок от ечемик за детоксикация и почистване
Ечемикът на прах е мощно почистващо средство. Помага за детоксикация на черния дроб, бъбреците и храносмилателния тракт. Чрез подобряване на храносмилането и усвояването на хранителни вещества, ще откриете, че имате повече енергия и по-добра издръжливост в спортните дейности.
Сок от ечемик за повишаване на алкалността
Добавянето на сок от ечемичена трева към диетата им е от полза за много хора при повишаване на рН. Когато големи количества преработени храни, които се консумират в типичната западна диета, правят тялото ни по-кисело, това формира идеалното място за размножаване на болести. Ечемичната трева е много алкализираща и когато тялото има балансирано pH, клетките в тялото могат да функционират оптимално.
Други предимства на прах от ечемичен сок
- Доставя два пъти хранителните вещества на порция, отколкото типичната порция зелени зеленчуци.
Насърчава здравата имунна система.
Осигурява противовъзпалителни ползи за поддържане на здрави стави и тъкани.
Помага за поддържане на сърдечно-съдовото здраве, като помага за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
За най-доброто качество на ечемик на прах, младите листа трябва да бъдат изцедени и изсушени възможно най-скоро след прибиране на реколтата (в рамките на минути) и определено да не се смилат, както правят някои компании. Това гарантира максимално хранене и пресен сок на прах на вкус.
Коя е вашата любима полза за здравето или опит с ечемичен сок на прах?
Имате ли страхотна история за това? Сподели го!
- Основател на трева AAEP
- Подобрен фураж за ечемичен бройлер с трансгенен малц, съдържащ термостабилна (1,3–1,4) -β-глюканаза PNAS
- Grass It is What's за вечеря (3
- Хълм; s Science Diet Възрастни Леки малки хапки Пилешко ястие; Сух ечемик; Петсенсе
- Как да си направим пухкав перлен ечемик - маниак за готвене