Здраве и медицинско видео: Тайната напитка за загуба на мазнини по корема по естествен начин. (Декември 2020 г.).

Ако ядете ежедневно с шепа хрилни петна, тогава можете да се справите с негативните ефекти от диетата с мазнини, установиха учените. Доказано е: тези плодове намаляват налягането и честотата на възпаление, пише The Daily Mail. Тайната е в високата концентрация на полифеноли (антоцианини), казва персоналът на университета в Източна Финландия.

лекарство

Те хранеха мишки с мазни храни в продължение на 3 месеца. В същото време 5% или 10% от дажбата са паднали върху плодовете. Ефектът от диетата се анализира от нивото на възпаление в клетките. И е известно, че при затлъстелите хора се увеличават маркерите на възпалението и това от своя страна е свързано с диабет тип 2, сърдечни заболявания, инсулт и хипертония.

Възпалението се оценява чрез концентрацията на цитокини - съединения, които се изолират от белите кръвни клетки, които предизвикват имунния отговор. Ако има много цитокини, тогава има възпаление в тялото. Измерват се също нивата на кръвната глюкоза и инсулиновата чувствителност, както и налягането и теглото. В резултат диетата с мазнини недвусмислено доведе до напълняване, промени в захарта, метаболизъм на мазнините, кръвно налягане и възпаление.

Въпреки това, плодовете намаляват възпалението и предотвратяват увеличаването на налягането. Плюс това, както показват предишни проучвания, продуктите, богати на полифеноли, намаляват броя на мастните клетки до три четвърти (най-високата доза - със 73%, а най-ниската - с 27%).