Изпратете тези бебешки съобщения - вашият пакет радост най-накрая пристигна! Завършихте първите девет месеца от пътуването. Ето как вие, бабите и дядовците и болногледачите можете да помогнете за безопасността на бебешката храна от тук нататък.

след

Хранителната болест е сериозен здравословен проблем, особено за вашето ново бебе и други деца в дома ви. Всяка година в САЩ., 800 000 болестите засягат деца под 10-годишна възраст. Бебетата и малките деца са особено уязвими към хранителни заболявания, тъй като имунната им система не е достатъчно развита, за да се бори с хранителни бактериални инфекции. Ето защо трябва да се внимава особено при боравене и приготвяне на храната им.

Кърмачетата и малките деца са особено уязвими към болести, пренасяни с храна, тъй като имунната им система не е достатъчно развита, за да се бори с хранителни бактериални инфекции. Всъщност 800 000 заболявания засягат деца на възраст под 10 години в САЩ всяка година.

Миене на ръце

Вашата първа стъпка за опазване на децата ви

Ръцете ви могат да събират бактерии и да разпространяват бактерии върху вашето бебе - например от:

  • Пелени, съдържащи изпражнения и урина
  • Сурово месо, птици, морски дарове и яйца
  • Домашни любимци, като кучета, котки, костенурки, змии, птици и гущери.
  • Почва

Измиването на ръцете може да премахне вредните бактерии, така че често мийте ръцете си, за да предотвратите хранителни заболявания. Освен това научете децата си как и кога да си мият ръцете.

3 критични стъпки за измиване на ръцете

  1. Намокрете добре ръцете си с топла вода и добавете сапун.
  2. Изтъркайте старателно ръцете, китките, ноктите и между пръстите - за поне 20 секунди.
  3. Изплакнете, след това изсушете ръцете с чиста кърпа или използвайте хартиена кърпа, така че микробите да бъдат изхвърлени.

„Измиването на ръцете е едно от най-важните действия, които родителите могат да предприемат, за да предотвратят хранителни заболявания при децата си.“ (FDA)

  • Преди и след боравене с храна.
  • След използване на банята, смяна на памперси или работа с домашни любимци.

Кой не мие?

Според проучване на Penn State University върху майки с кърмачета на възраст под четири месеца:

41% не си миеха ръцете след поглаждане на животни;

32% не си измиха ръцете след смяна на пелената на бебето;

15% не си измиха ръцете след използване на банята;

10% не си миеха ръцете след работа с сурово месо;

5% не са си миели ръцете след градинарство или работа с пръст.

Хранително заболяване: Кога да се обадите на лекаря

Профилактиката е ключова за предпазването на бебето от инфекции. Въпреки това могат да се случат грешки при боравене с храна. Ако бебето ви изпитва всякакви от следните симптоми, той или тя може да има хранително заболяване и може да се наложи да посети лекар:

  • Кръв при диария
  • Продължително, висока температура
  • Не приемане на течности
  • Не е в състояние да задържи нищо поради повръщане

В тези случаи незабавно заведете бебето си на лекар или доставчик на здравни грижи. Той или тя може правилно да диагностицира хранителни заболявания, да идентифицира специфичните бактерии, ако е необходимо, и да предпише най-доброто лечение.

Безопасно боравене с бебешката храна.

Защитете бебето и малките си деца, като ги следвате ДО и НЕ за безопасно приготвяне и боравене с храната им.

ДО:

НЕ:

Два начина за загряване на кърмата или адаптираното мляко

(за бутилки с вложки за еднократна употреба или твърди пластмасови и стъклени бутилки)

  1. В гореща чешмяна вода
    Поставете бутилката под гореща, течаща чешмяна вода, докато се достигне желаната температура. Това трябва да отнеме една до две минути.
  2. На печката
    Загрейте вода в тиган. Свалете съда от котлона и поставете бутилката в него, докато се затопли.

Специални бележки:

Когато загрявате бебешкото мляко, винаги разклащайте течността, за да изравните температурата и проверявайте върху ръката си - а не върху китката (това е една от областите, най-малко чувствителни към топлина) - преди хранене. Млякото, което е „готово за бебе“, трябва да се чувства хладко.

Не се препоръчва загряването на кърма или адаптирано мляко за кърмачета в микровълновата печка. Проучванията показват, че микровълните затоплят бебешкото мляко и адаптираното мляко неравномерно. Това води до „горещи точки“, които могат да попарят устата и гърлото на бебето.

Безопасно микровълново печене на твърди храни

Проучванията показват, че когато бебешката храна се микровълнова в буркан, тя често се загрява неравномерно. Най-горещите места са в центъра на храните. Най-хладните места са до стъклените стени, което може да ви накара да повярвате, че храната не е твърде гореща. Следвайте тези предпазни мерки, когато микровълнова бебешка храна.

  • Не микровълнови бебешки храни в буркана. Вместо това прехвърлете храната в чиния, преди да я микровълнова. По този начин храната може да се разбърква и да се тества вкус за температура.
  • Микровълнова 4 унции твърда храна в чиния за около 15 секунди с висока мощност. Винаги разбърквайте, оставете да престои 30 секунди и опитайте вкус преди хранене.
  • Не загрявайте меса за бебешка храна, месни пръчици или яйца в микровълновата печка. Вместо това използвайте котлона. Тези храни имат високо съдържание на мазнини и тъй като микровълните загряват мазнините по-бързо от другите вещества, тези храни могат да причинят пръски и прегряване.

Специална забележка: Когато загрявате бебешката храна, винаги разбърквайте, оставете да престои 30 секунди и опитайте вкус преди хранене. Храната, която е „готова за бебе“, трябва да има вкус или да се чувства хладка.

Как да съхраняваме майчиното мляко

Внимателното боравене и съхранение на кърмата вкъщи е от съществено значение за запазването на неговите специални качества. Ето как правилно да съхранявате кърмата:

  • Хранете в хладилник кърмата, ако ще се използва в рамките на 3 до 5 дни. Ако млякото няма да бъде използвано по това време, то трябва да бъде замразено - но само за максимум 3-6 месеца. Датирайте го, когато го замразите.
  • Съхранявайте кърмата в задната част на фризера, а не във вратата на фризера. Вратата е най-топлото място във фризера. Това избягва възможността за непреднамерено размразяване на млякото, което може да се случи при често отваряне и затваряне на вратата.