Ялда бе интервюирана от The Sybarite! Щракнете тук, за да разгледате статията

яжте

Ялда е световно признат експерт по здраве и възпаление на червата и основател на Eat Burn Sleep.

Яжте. Горя. Абонирай се.

Присъединете се към бюлетина на Eat Burn Sleep по имейл и първи чуйте за нови съвети и рецепти!

Красота и благосъстояние (BWB)

Д-р Тамзин Луис, д-р „Сън от ядене”

Д-р Dawn Sherling, д-р по време на Eat Burn Sleep

Нашият чат на живо е на разположение, за да ви подкрепи! За повече въпроси, коментари или сътрудничество, моля не се колебайте да изпратите съобщение, като използвате формуляра по-долу.

Нулирайте здравето на червата си днес.

Готови ли сте да подобрите здравето на червата си и да изградите здравословни навици за цял живот? Вземете един от нашите пакети за членство Eat Burn Sleep. Вашият начин на живот с ниско възпаление започва тук.

Годишен ангажимент, необходим за
всички опции за членство.

Имате нужда от повече насоки? Научете повече за предимствата и ефективността на членството в Eat Burn Sleep на нашата страница за членство!

  • Шестседмично нулиране
  • Ръководство за начин на живот
  • Списъци с храни
  • 150+ рецепти
  • Седмични нови видеоклипове за движение
  • Редовни нови видеоклипове за медитация
  • Примерни седмици
  • Здравно образование и ресурси
  • Редовни актуализации и ново ексклузивно съдържание
  • Лична поддръжка чрез частната Facebook група
  • Мастърклас поредица от Ялда
  • Специализирани съвети (IBS, подуване на корема, целиакия, Crohn, колит, дивертикулит, СПКЯ, инсулинова резистентност и диабет, хормонален баланс, акне, менопауза, ендометриоза, редовно действие на червата, диария и запек, недостатъчна и свръхактивна щитовидна жлеза, Хашимото и гробове, студ Рани и язви в устата, Candida и H-Pylori, псориазис, подпомагане на плодовитостта (със или без IVF), задържане на вода и умерена консумация на алкохол, отслабване, грижа за кожата, въвеждане на животински продукти за вегани и вегетарианци, спортно представяне и възстановяване, необичайно време за хранене и пътуване)
Изберете Стандартно Изберете Стандартно
  • Шестседмично нулиране
  • Ръководство за начин на живот
  • Списъци с храни
  • 150+ рецепти
  • Седмични нови видеоклипове за движение
  • Редовни нови видеоклипове за медитация
  • Примерни седмици
  • Здравно образование и ресурси
  • Редовни актуализации и ново ексклузивно съдържание
  • Лична поддръжка чрез частната Facebook група
  • Мастърклас поредица от Ялда
  • Специализирани съвети (IBS, подуване на корема, целиакия, Crohn, колит, дивертикулит, СПКЯ, инсулинова резистентност и диабет, хормонален баланс, акне, менопауза, ендометриоза, редовно действие на червата, диария и запек, недостатъчна и свръхактивна щитовидна жлеза, Хашимото и гробове, студ Рани и язви в устата, Candida и H-Pylori, псориазис, подпомагане на плодовитостта (със или без IVF), задържане на вода и умерена консумация на алкохол, отслабване, грижа за кожата, въвеждане на животински продукти за вегани и вегетарианци, спортно представяне и възстановяване, необичайно време за хранене и пътуване)
Изберете Премиум Изберете Премиум
  • Шестседмично нулиране
  • Ръководство за начин на живот
  • Списъци с храни
  • 150+ рецепти
  • Седмични нови видеоклипове за движение
  • Редовни нови видеоклипове за медитация
  • Примерни седмици
  • Здравно образование и ресурси
  • Редовни актуализации и ново ексклузивно съдържание
  • Лична поддръжка чрез частната Facebook група
  • Мастърклас поредица от Ялда
  • Специализирани съвети (IBS, подуване на корема, целиакия, Crohn, колит, дивертикулит, СПКЯ, инсулинова резистентност и диабет, хормонален баланс, акне, менопауза, ендометриоза, редовно действие на червата, диария и запек, недостатъчна и свръхактивна щитовидна жлеза, Хашимото и гробове, студ Рани и язви в устата, Candida и H-Pylori, псориазис, подпомагане на плодовитостта (със или без IVF), задържане на вода и умерена консумация на алкохол, отслабване, грижа за кожата, въвеждане на животински продукти за вегани и вегетарианци, спортно представяне и възстановяване, необичайно време за хранене и пътуване)
Изберете Премиум Изберете Премиум

Имате нужда от повече насоки? Научете повече за предимствата и ефективността на членството в Eat Burn Sleep на нашата страница за членство!

Дайте дара на здравето.

Подарете членство в EBS днес и споделете вашето пътуване с начин на възпаление с приятели и семейство.

Съдържанието, което се опитвате да видите, е достъпно само за членовете на EBS. Регистрирайте се за членство днес, за да получите достъп до това съдържание, както и тонове други ресурси за водене на начин на живот с ниско възпаление.

Надградете членството си

Съдържанието, което се опитвате да видите, е достъпно само в Premium членството. Моля, надстройте членството си, за да се насладите на неограничен достъп до платформата EBS.