„Пригответе се да промените живота си.“ Това би казала Мей Янг на някой, който тепърва започва Nutrisystem. Тя би трябвало да знае, защото планът промени нейния. Nutrisystem изведе Мей от самосъзнателна жена до уверена и вдъхновяваща история за успех при отслабване.
Мей винаги се е борила с теглото си, йо-йо диети през годините в опит да го овладее. Но тя достигна точката си на счупване, когато кантарът наклони над 200 паунда. „Когато се погледнах в огледалото, не се харесвах“, спомня си тя. „Бях неудобно в собствената си кожа - нещастен и нездравословен.“ Пристъпът на сърцебиене я подтикна да опита нов план за отслабване.
След един месец на Nutrisystem, тя беше развълнувана да види резултати. „Това беше цялото насърчение, от което се нуждаех, за да продължа“, казва тя. И планът я улесни да остане на курса: „Като зъболекар работя дълги часове и често нямам време или енергия да готвя“, признава тя. Но с Nutrisystem тя можеше да носи храна на работа или да се прибира у дома вечеря, която е готова за минути. Мей дори е включила режим на упражнения в графика си, за да й помогне да остане здрава.
С течение на времето приятелите и семейството започват да забелязват отслабването на Мей. Един от любимите й моменти: Когато любим човек й предложи да си купи нови дрехи, защото нейните бяха твърде широки. Дори спря да носи черно толкова често и се впусна в по-сладки, по-цветни тоалети. „Свърших, чувствайки се самоуверена“, казва тя.
„Всичко, което започна като поредната„ модна диета “, се превърна в пълна промяна в начина ми на живот“, казва Мей, която отслабна с 54 килограма. -дълги тренировки всеки ден. „Чувствам се по-силен и по-уверен.“
Mei има неуспехи от време на време: „Отдала съм се на мами или съм отпаднала от плана по време на ваканция“, признава тя. Но Nutrisystem улеснява връщането в релси. „Ангажирам се да бъда по-добра и по-здрава“, казва тя. "Спомням си колко тъжен бях и знам, че никога повече не искам да се чувствам така."
Готови ли сте да промените начина на живот? Започнете днес! >
* Реална история на успеха. Загубено тегло по предходна програма. Очаквайте да загубите средно 1-2 фунта на седмица.