най-лесната рецепта за пилешко барбекю за бавно готвене! това лесно бавно готварско барбекю пиле изисква само 5 съставки, напълно е подходящо за приготвяне на храна, е палео и цял30 и е ТОЛКОВО универсално. поздравете новата си рецепта за пилешко барбекю за бавно готвене!

здравословно

хей, хей момчета! Надявам се да сте имали страхотен уикенд!

прекарахме уикенда в Медисън, което беше ТОЛКОВА забавно. Крис отиде на училище в Медисън и прекарахме доста време там заедно, особено когато за първи път започнахме да се срещаме отново през 2013 г. посещенията ни са само малко по-редки сега, защото живеем в Минеаполис вместо в Милуоки, което е само час далеч от Медисън, но това е доста специално място и за двама ни. това е винаги добре е да се върнем там, когато можем!

този път бяхме в града в горчив сладък семеен бизнес. най-възрастният брат на Крис и снаха ни се преместват в Лондон тази седмица! имахме тържество/изпращане за тях в събота вечер и успяхме да се свържем с някои приятели и семейство, които не сме виждали от известно време през уикенда.

Абсолютно обожавам роднините си, което го прави толкова тъжно да виждам как Micah & Katie се движат така далеч. но знам, че и двамата са от сърце развълнувани и готови за следващото приключение в живота си. така че е щастливо-тъжно, разбирате ли какво имам предвид?

и егоистично, техният ход ни дава извинение да пътуваме до Европа (разбира се през Лондон, няколко пъти) през следващите няколко години. не може да се обърка с това, нали?

така или иначе. това ще бъде кратък и сладък пост, който изглежда напълно подходящ за тази рецепта - кратък и сладък.

не обичаш ли, когато това се случи? #трябвало да бъде

моята 5-съставка бавно готварско пиле барбекю е най-лесната и удовлетворяваща рецепта, която ще добавите към ротацията си тази есен.

по линия на рецептите, които споделих досега през този сезон, това пиле за бавно готвене барбекю е лесно (нелепо лесно, всъщност), здравословно (ще говоря за това още след секунда ...) и най-важното, СУПЕР много вкусен. i looooooooove това бавно готварско пиле!

което всъщност казва много, защото признанието: малко мразя бавните готварски ястия.

ъъъ, знам, аз съм най-лошият! просто толкова много рецепти за бавно готвене просто се чувстват така, сякаш губят целия си вкус и в крайна сметка вкусват ... като бавно готвене. има ли някакъв смисъл ? моля, кажете ми, че не съм сам.

ВСЯКАКИ ... в случай, че сте скептици като бавно готвач като мен, препоръчвам ви все пак да опитате тази рецепта за пилешко барбекю с бавна печка. това е толкова просто и имам няколко съвета, за да се уверя, че няма да завърши с този бавен готварски вкус.

нека го разбием.

това бавно готварско барбекю пиле:

  • е толкова страшно лесно. лук, чушки, пиле и барбекю сос. 5 съставки. това е!
  • има слоеве на вкус. вместо просто да хвърляте всичко в бавната си печка, аз наистина препоръчвам първо да изпотите лука и чушките. това е 5-минутна стъпка, но мисля, че наистина това е нещото, което кара това пиле барбекю за бавно готвене да не вкусва като бавно готварско печене. Използвам моята надеждна мигновена тенджера, която има настройка за соте, но всеки мулти-готварски бавен котлон ще има опция, която ще работи. ако нямате готварска печка за мулти готвене, това също е напълно добре - шансовете са, че не сте пълен психолог, когато става въпрос за придирчивост към ястията с бавно готвене и това е пълен въпрос!
  • е напълно подходящ за хранене. нарежете лука и чушките в неделя и ги съхранявайте в херметически затворен контейнер/торбичка Ziplock. всичко, което трябва да направите, за да приготвите бавно готварско барбекю пиле, е да го изхвърлите и да го пуснете! но между теб и мен? моля не гответе това 8-10 часа. пилето просто НЕ се нуждае от толкова време за готвене и затова бавно приготвеното пиле е толкова често сухо, колкото по дяволите. тъй като тази рецепта се претопля добре, решавам да я направя в неделен следобед и да я раздробя точно тогава и там.
  • може да бъде толкова здравословно, колкото искате. закупеният в магазина сос за барбекю има тенденция да бъде една от онези подправки, които проникват много повече захар, отколкото очаквате в храната си. което не би трябвало да бъде също изненадващо, тъй като това е цялото пикантно-сладко нещо, което прави соса за барбекю толкова вкусен, но така или иначе, ако това е нещо, което искате да държите под око, просто използвайте любимия си сос за барбекю за това пиле за бавно готвене барбекю. моите идеи са: stubb's (наистина е добър и не е твърде скъп), annie's organic (малко по-скъп, но все пак добър!) и tessemae (скъп и малко труден за намиране, но е съвместим с paleo & whole30, което е страхотно защото когато забавляваме моите приятелки, които правят редовно цели 30). (но ако не сте много загрижени за захарта, сладките бебешки лъчи винаги ще са ми любими!)
  • замръзва добре. тази рецепта умишлено прави ТОН пиле. обичам да правя голяма порция пиле барбекю за бавно готвене и замразявам половината от началото (освен ако не сме забавни).
  • е ТОЛКОВО универсален. като, опциите с това бавно готварско пиле са безкрайни. останете на линия, защото по-късно тази седмица споделям 3 от любимите си начини да го използвам (вижте по-долу!), но ето няколко първоначални мисли ...
    • бавно готварско барбекю сандвичи с пиле (не можете да победите класика!)

    бавно готварско барбекю пиле само по себе си с печени зеленчуци отстрани (друга класика!)

    бавна печка барбекю пилешки кесади (здравей топено сирене и тортили.)

    бавна печка барбекю пилешки начос (здравей топено сирене и тортила ЧИПС.)

    бавно готварска барбекю пилешка салата (с румен и хрупкави крутони - ТОЛКОВА добре!)

    бавна печка барбекю пилешка пица (с карамелизиран червен лук и кориандър!)

    бавна печка барбекю пилешки мак и сирене (искам да кажа ... хайде.)

  • & Повече ▼. (сериозно, следете, защото по-късно тази седмица ще ви покажа 3 от любимите ми начини да го използвате креативно!)

не забравяйте да проверите 3 от любимите ми начини да използвате лесно бавно готварско барбекю пиле!

ако обичате това лесно и здравословно пиле за бавно готвене барбекю, ето някои други рецепти, от които ще бъдете обсебени:

та, кажи ми! какъв би бил вашият любим начин да използвате това пиле за бавно готвене барбекю? коя е любимата ви рецепта за бавно готвене? имате ли моментален пот ? уведомете ме в коментарите по-долу ... ОБИЧАМ да чатите! xo

се страхувате, че ще пропуснете рецепта или забавна идея? не забравяйте да следвате заедно с играта добре с масло bloglovin . за ежедневни размисли и съвети за храна, следвайте заедно с @playswellwithbutter on instagram & facebook ! & за тонове идеи, заслужаващи щифтове, да бъдете домакиня с най-голямата, следвайте добре играта с масло pinterest !