11 април 2020, 17:14 | Актуализирано: 11 април 2020 г., 17:16

саймън

Британският съдия Got Talent преобрази диетата и начина си на живот, което доведе до впечатляваща загуба на тегло - но как го направи?

Саймън Коуел се завръща на нашите екрани като британски съдия за талант, но всичко, което хората могат да забележат и говорят за него, е загубата на тегло.

Седейки заедно с Аманда Холдън, Алеша Диксън и Дейвид Уилямс за пореден път за новия сериал, новата трансформация на водещия на X Factor със сигурност накара хората да задават въпроси.

Колко тегло е загубил Саймън Коуел? Каква диета спазваше? Упражняваше ли се? Ето всичко, което трябва да знаете за новия начин на живот на Саймън:

Колко тегло е загубил Саймън Коуел?

60-годишният Саймън разкри, че е загубил общо 20 килограма, губейки четири инча от кръста си.

Как отслабна Саймън Коуел?

След падането през 2017 г. Саймън реши, че е време да вземе по-здравословен подход към начина си на живот и следователно изряза червеното месо и захарта.

Той каза: „Всичко, което правя, е да избягвам само червеното месо - бялото месо е добре - и ям много зеленчуци, салати и пия тази страхотна бира.

„Ако сте на диета, трябва да поддържате храната разумна, но трябва да е интересна и вкусна, тогава диетата е изненадващо лесна.“

Саймън Коуъл веган ли е?

Има съобщения, че Саймън е спазвал веганската диета, за да отслабне, когато веднъж говори за изрязване на млечни продукти и червено месо. Той обаче никога не е потвърждавал това.