рутинна

Актрисата-ветеран Джесика Ланге стартира през 70-те години. Тя започва силно с дебюта си на голям екран, с участието си в римейка на Кинг Конг през 1976 година. За ролята си тук тя спечели първата си награда „Златен глобус“. Тя стана една от добре познатите актриси на Холивуд през 80-те години със солидни изпълнения във филмите Tootsie и Frances. Тя спечели Оскар за най-добра поддържаща актриса за Tootsie. Номинирана е и за награда за най-добра актриса за изпълнението си във Франсис.

Тя също получи признание за ролите си във филмите Country, Sweet Dreams и Music Box. Ролята й в игралния филм „Синьо небе“ през 1994 г. й донесе Оскар за най-добра актриса. Също през 90-те години тя участва във филмите „Носът на страха“, „Нощ и градът“, „Загубата на Исая“ и „Роб Рой“. През 2010-те тя се фокусира върху актьорско майсторство по телевизията, изобразявайки Big Edie във филма на HBO „Сиви градини“. За ролята си тя спечели първата си награда Primetime Emmy. Изпълненията й в антологичния сериал „Американска история на ужасите“ през този период също бяха оценени, спечелвайки номинации и множество награди.

Възрастта не спира Джесика Ланг да бъде страхотна. Тя се занимава с бизнеса от десетилетия и все още продължава да прави невероятни изпълнения във всичките си творби. По-забележително е, че тя го прави, като същевременно остава във форма и здрава. И така, каква е тайната на актрисата да остане млада и секси? Според актрисата тя се храни чисто и освен това тренира. Каква е типичната й рутинна тренировка? В интервю тя каза, че обича да прекарва на открито с кучетата си, когато не е заета. Тя също обича да ходи на уроци като средство за поддържане на активност. Тя каза: „Ходя на джаз и също така редовно правя упражнения с мъж, който ми провежда акупресура. Това е просто разтягане и удължаване на мускулите. "