В социални ситуации няма нищо по-лошо от това, че стомахът ви говори вместо вас.

корем

Мърморенето, ръмженето, възмутителните звуци, издавани от човешкия корем, ви позволяват - а понякога и на всички около вас - да знаете, че е време да ядете.

Но може би наистина не се нуждаете от сандвич или парче. Това е така, защото буболещият корем не винаги означава, че е време за обяд.

„Шумът, който чувате вие ​​и потенциално всички останали, е напълно нормален, но не винаги е свързан с нуждата от храна или дори стомаха ви“, казва гастроентерологът д-р Патриша Реймънд, асистент по клинична вътрешна медицина в Източна Европа Медицинско училище във Вирджиния.

Това така наречено „ръмжене на стомаха“, което отдаваме единствено на корема си, също идва от нашите черва, по-специално от около 20 фута тънки черва.

Започва с устата ви

И това често е свързано с храносмилането на храната, която вече сме яли, отколкото с нуждата ни от нова закуска.

Най-лесният начин да мислите за храносмилателната система е, че тя започва с вашата уста. Всяка хапка храна, която приемаме, се изхвърля в стомаха, което след това позволява на тази храна да стигне до тънките черва.

След като обядът ви достигне тънките черва, ензимите се освобождават, за да може тялото да усвои всички хранителни вещества от вашия обяд. Този процес разчита на перисталтиката, която не е нищо повече от поредица от мускулни контракции.

„Това, което чувате по време на храносмилането, са звуците от въздуха и течността, които се плискат наоколо, нещо като цикъла на пране на вашата перална машина“, казва Реймънд. „Техническото име за този шум е borborygmi, което е страхотно нещо да знаете, ако играете думи с приятели.“

Мозъчно-чревна връзка

Вашият храносмилателен тракт също е по привидно строг график.

Като цяло, няколко часа след като стомахът ви е празен, перисталтиката започва отново, дори и да не сте хапвали. През това време, ". . . Потенциалът да чуете буболене е доста голям, тъй като там няма нищо, което да заглуши всички тези действия “, казва Реймънд.

Има и връзка между мозъка и червата.

Ако коремът ви наистина мрънка за храна, това е мястото, където хормоните за апетит като грелин влизат в игра. Малко тътен, подтикнат от този хормон, всъщност ще ни даде да разберем, че е време за ядене, казва Реймънд, добавяйки, че дори ароматът на примамливо парти блюдо може да предизвика някои шумове, дори ако телата ни не се нуждаят от храна.

Въпреки че повечето шумове, идващи от средата ви, не налагат търсене с Google на някаква странна медицинска болест, има моменти, когато мрънкащите междинни сърца могат да показват проблем.

„Ако имате много шум, заедно с други симптоми, особено болка или диария, може да има основен проблем“, казва гастроентерологът д-р Джефри Кац от Университетските болници в Кливланд Медицински център.