29 ноември 2010 г.

Камерън Диас все още е страшно гореща, както когато за първи път спечели слава като водещата дама на Джим Кери във филмовата адаптация на 1994 г. Маската. Синеоката, висока 5 фута и 9 инча бивша модел доказа, че остава в Холивуд и продължава да ни удивлява с хубавото си лице и убийствена фигура.

"Обичам да съм физическа, обичам да се изпотявам, обичам да ускорявам пулса си." Камерън споделя. "Тренировката ми създава това усещане."

режим
Диетата на Камерън Диас й позволява да яде това, което иска, но следва контрола на порциите и определени ограничения. Тя яде от 5 до 6 малки хранения на ден, за да контролира размера на порциите и съдържанието на мазнини. Тя никога не пропуска закуска, за да се чувства по-дълго сита и да следи по-добре калориите, които консумира през целия ден.

Диетата на Камерън Диас за обикновен ден се състои от броколини, яйца, лимон и пиле или говеждо месо за закуска, салата и постно пиле за обяд, пресни плодове и шепа ядки между храненията и омлети от яйчен белтък с билки, домат, лук, гъби за вечеря.

Режимът на упражнения на Камерън Диас включва тренировка в продължение на 30 минути на елиптичния тренажор и още 30 минути на лека тежест, обратни удари и пилатес.

"Пешеходен туризъм, сърф, сноуборд ... Вие го наречете." Камерън казва. "Всичко ми харесва."

Абонирай се

Абонирайте се за нашия имейл бюлетин, за да получавате актуализации.