Вторник, 24 януари от 19:00

Библиотека на Valley Cottage, съсед
16 декември 2016 г. 4:47 p m ET

nyack

Вторник, 24 януари от 19:00

Опитвали ли сте много диети само за да установите, че лишаването не води до трайна загуба на тегло? Научете техники, които ще ви помогнат да станете естествено слаби без луди диети и програми за упражнения, без да се налага да имате много дисциплина или да се лишавате от неща, които ви правят щастливи. Искате ли да спрете цикъла на нездравословно хранене? Готови ли сте да ядете за енергия и загуба на тегло?

Присъединете се към Карън Ранзи, докато тя ви дава инструментите, водещи до приятно хранене и продължителна загуба на тегло. Тя ще приготви и вкусно затоплящо зимно ястие.

Международно аплодирана лекторка и носител на награди, Карън Ранзи, М.А., е водещ експерт в областта на храненето и детското развитие в продължение на повече от две десетилетия. Посредством образованието си, променящия живота личен опит и искреното желание да сподели посланието си, Карън успя да насочи хиляди към развитие на отлично здраве.

Карън Ранзи е автор на „Създаване на здрави деца: чрез привързаност към родителството и сурови храни“ и последната й книга „Сурова веганска рецепта Забавление за семейства: 115 лесни рецепти и здравни съвети за енергичен живот“. Тя също така изнася лекции и консултира за диетата със сурови храни и начина на живот.