Ако не кърмите, млякото ще спре да постъпва след определен период от време или никога няма да влезе напълно. Изцеждането не е необходимо, но кърмата е най-добрата храна за новородени, а изцеждането е най-добрият начин за майката да поддържайте доставката, когато сте отделени от бебето за каквото и да е време в продължение на няколко часа (като да сте на работа 8 + часа).

маса

Не съм сигурен как никога кърменето или изцеждането няма да повлияят на размера/формата/твърдостта на гърдите.

Мисля, че след като сте бременна, сте нанесли „вредата“, тъй като хормонът релаксин кара всички напрежения в тялото ви да се разхлабят. Възстановяват еластичността/стегнатостта след раждането, но (поне в моя случай) нещата никога не са същите. Кърменето е променило малко пейзажа, но бременността е оказала по-голямо въздействие при отпускане и т.н.

Изграждането на мускули за поддържане на правилна стойка, използването на тази правилна стойка, носенето на сутиен, който приляга, носенето на дрехи, които прилягат и поддържането на добра хидратация, са най-добрите начини да получите багажник

Това е само за кратко време, след като млякото изсъхне. Книгите ми се върнаха в рамките на около една година, след като отбих сина си

Чудесно е да чуете за вашите книги, но как реагираха вашите цици?

Те все още лежат на рафта, освен ако не им окажете някаква подкрепа.

Точно, но вероятно не са съвсем еднакви. Погледнете жените, които раждат и не раждат деца, на 50-те и 60-те години. Има огромна разлика.

Всеки е различен. Наистина кльощава жена, която има малки гърди, обикновено ще страда най-зле, защото ще има най-висока степен на разтягане на кожата, опънатата кожа не се нормализира. След като млечните й жлези се свият обратно, тя ще има голямо увисване. Ако, от друга страна, сте имали големи гърди с неплътна кожа, може да не забележите голяма разлика.

не в духа на тази подгрупа, но зависи от това как отслабвате. липосукцията е пример за селективна загуба на мазнини.

Как ще изглеждат гърдите ви след отслабване зависи от техния състав. Били ли сте по-ниско тегло с гърди преди? Ако е така, вероятно можете да кажете колко тъкан на гърдата сте имали спрямо натрупаните мазнини. Ако загубите мазнини, ще загубите и мазнини в гърдите. Ще ви остане частта, която е тъкан на гърдата.

Но нищо не можете да направите, за да увеличите гърдите си (без импланти), така че това, което ви остава, е това, което ви остава.

Всъщност и преди бях с по-ниско тегло с гърди. Нямам представа защо това се случи. Това беше преход от фитнес към пилатес. Фитнесът ги направи по-големи за 1 месец в пилатес. Имах най-малките гърди, които някога съм имал. Теглото и тялото ми не се промениха, но буквално се свиха.

Ако „фитнес“ включваше упражнения за гърди, а пилатес не, там е вашият отговор.

Само 1 месец обаче не трябва да прави толкова голяма разлика.

Да, фитнесът включваше упражнения за гърди, а пилатес не. Току-що най-накрая намерих отговора? Но това не е като да са малки, фитнес ги направи по-големи и те отидоха до старите си размери. Те бяха средни, станаха по-големи с фитнес и сега са наистина малки.

Мускулите под мазнините могат да бъдат изградени или загубени.

Подозирам поне, но не намерих източниците, които да потвърдят или отрекат, че телата ни също така разделят теглото/мазнините по различен начин с напредването на възрастта.

Аз съм мъж, така че не мога да се свържа отпред с цици (с изключение на споделянето на тъга от свиващите се цици: '(), но само след една година между разфасовките, кълна се, че тялото ми иска да виси на глупавата си коремна мазнина повече от всякога. Нарязах миналата година и макар да не станах толкова слаб, колкото исках, кълна се, че по-лесно получих корема миналата година, отколкото тази година. Тази година, колкото повече загубих теглото ми изглеждаше корема просто не искаше да се показва. Но в същото време ръцете ми са по-слаби и показват някаква кръвоносност сега. И те не го направиха миналата година.

Както и да е, по-скоро до точката: Така или иначе е качество над количеството. И ако останалата част от тялото ви е дразнеща, дори малки и/или лоши цици няма да имат голямо значение.

Така че това, което открих е, че когато правя много упражнения за гърди, наистина харесвам начина, по който изглеждат гърдите ми, въпреки че са по-малки от преди. Не осъзнавах колко повече оценявам веселите цици спрямо по-големите цици. Така че, ако търсите бустер за увереност извън увеличаването/хормоните/бебетата, това може да е изборът за вас:)

Прикрепете помпа за гуми към зърната и ги изпомпвайте до около 30 psi.

подходящо потребителско име, предполагам

да, обикновено бих гласувал против, но като инспектор на синигерите може би той знае нещо, което ние не знаем

Явно има квалификация

Трябва да се доверя на този човек. Той от интернет

Това напълно работи, ако имате анимационни цици.

Неясни указания. Пенисът заседна в гума.

Това просто гъделичка. Какво греша?

Не ги имайте на зърната вдясно или може би използвате Schraeder, когато трябва да използвате Presta.

Вярвам, че можете да изградите гръден мускул под гърдите си, за да придадете вид на по-големи гърди.

Дик Талонс е като извиване на джендър на вагината

Добре, значи това е нещото. Наистина не можете, поне не по здравословен начин. Знам, защото имам същия проблем, на 43 години съм кърмил 3 деца, след това съм качил и отслабнал и дори сега, без да има какво да губя, все още съм 32G. Току-що отидох и се консултирах с пластичен хирург преди няколко седмици и ще ми направят асансьор и импланти, за да върна моите в техния вид. Те ще поставят малките импланти зад мускула в гърдите ми, което в комбинация с лифта трябва да ги върне към по-младия им вид. През годините изпробвах всичко - от лосиони до лицеви опори с надеждата да укрепя поддържащите мускули. Все още правя лицеви опори, но просто пълнотата не е там. За вас това може да е само едното или другото повдигане или имплантация, но без едно от тези две мога да кажа, че е почти невъзможно трайно да се замени изгубената тъкан.

Сега всичко казано ще кажа, че трябва да прецените как изглежда всъщност. Спомням си веднага след като наредих на децата си от бившия ми, че съм съсипал тялото си. Той посочи всеки един недостатък и го заземи. Онези малки шепоти на съмнение в себе си, които понякога се случват при жената, след като има деца, той беше физическо въплъщение на това и не шепнеше. Залепи ме, въпреки че знаех, че е задник и се изкриви по начина, по който видях тялото си. Сега знам, че не е съсипан и все още е доста шутов и прекарах своите 20-те и 30-те срам от това заради стрии и това, което тогава беше малко увисване, което е нещо, което истинските цици правят. Затова наистина погледнете първо себе си и се уверете, че не виждате нещата в по-лоша светлина, отколкото са в действителност. О, и аз ще втора r/ABraThatFits те са спасители на живота!

Можеш. Моят gf продължи на ХЗТ (хормонална заместителна терапия) и гърдите й се подуха до пълнота, която имаше като по-млада жена, въпреки че беше загубила около 40 кг мазнини и е наложила мускули чрез няколко години правене на Кросфит.

Не правете това обаче, ако имате фамилна анамнеза за рак на матката или яйчниците.

гърдите й се подуха до пълнота, която имаше като по-млада жена, въпреки че беше загубила около 40 килограма мазнини и сложи мускули

Модулацията на телесните мазнини се извършва от хормони, особено естроген, тестостерон и инсулин. Ако имате объркана резистентност към инсулин или дисбаланс в нивата на естроген и тестостерон, може да откриете, че телесните мазнини стават малко ненормални и губите извивки. Това често се случва, когато отслабвате чрез ограничаване на калориите и може да предизвика няколко проблема, но обикновено се изравнява от само себе си след известно време при стабилно тегло.

Ако искате да ускорите това, помислете да опитате/r/keto за известно време, това ще помогне на спада на инсулиновата ви резистентност, което може да има каскадни ефекти върху другите ви хормони и ще ви върне в по-балансирано състояние по отношение на естроген и тестостерон.

Друг вариант би бил да се консултирате с лекар и това е добра идея само за отстраняване на други възможни проблеми, но не всеки може да си позволи това.

Не би ли било възможно тогава да се приемат хормони, които ще помогнат на организма да даде приоритет на загубата на мазнини в области, различни от гърдите?

Да и не. При напълно функционален и здрав човек хормоналният баланс води до голяма част от разликата, която виждаме между отлаганията на мазнини във всеки пол. Тези, които имат нечетен баланс, значително извън нормалните граници на пола си, имат различни отлагания на мазнини. Можете да видите това най-ясно при транс хора, които са в процес на преход. Когато започнат да приемат хормони от техния пол, дестинацията им започва да се променя бавно в началото. Например, когато родена мъжка транс жена започне да приема естроген, тя ще започне да отлага нови мазнини по бедрата и гърдите си. Това е обратното преживяване на родена жена транс мъж, която започва с тестостерон. Той ще трябва да губи мазнини, за да има значителна промяна, тъй като промяната влияе върху отлагането и отделянето на мазнини, а не върху местоположението. След като са намалили мазнините си, те няма да се отлагат обратно на тези места.

Така че за този човек, ако неговият естроген е малко нисък, а тестостеронът е малко висок, докато отслабват, те биха очаквали да имат модели на отслабване, подобни на транс мъже, губещи от типично женски области като бюст и ханш. След като хормоналният баланс бъде възстановен, тези мастни натрупвания ще бъдат възстановени, когато те отново натрупат мазнини.

За съжаление не. Загубих около 40 кг и паднах от DD на C. Те все още изглеждат добре, но честно ме накара да спра да тренирам.

Тренирайте и яжте повече. Можете да запазите DD и да добавите някои мускули, за да имате още по-добри криви. Освен това ви дава някои добри здравни странични ефекти.

Редактиране: Не яде ли повече мечтата за някой, който е имал поне 40 кг с наднормено тегло?

Тя може да не иска да го прави, но е вярно и по-здравословно, отколкото да не работи. Може би не е ДД, обаче.

Готов съм да споделя вашите гласове против.

Не е вярно, поне за мен. Ще предположа, че и двамата сте мъже. Първото място, където започнах да забелязвам отслабването си, беше в циците ми. Докато тренирах, ядях 2000+ калории на ден и тежах около 120 кг. Опитах да ям повече, докато все още тренирам. Имам физическа работа и ежедневно сърфирам, здравето ми е напълно добре.

Прав си, пич.

Двама мои приятели са направили това, което описах. Не знам размерите на чашите (никога не сме били толкова близки), но въз основа на измерванията на моя gf, те останаха D. Или силно подплатени.

ETA: Съвсем добре съм, че греша, тъй като размерът на моята проба е доста малък.