По време на двете ми бременности успях да избегна много не толкова страхотни странични ефекти, с които се сблъскват много бъдещи майки. Разширените вени по време на бременност обаче се оказаха неизбежни - и бях изпълнен с ужас, когато за първи път забелязах онези сини и лилави издутини по прасците.
Разширените вени са подути вени в близост до повърхност на кожата. Те могат да са болезнени на допир, да сърбят и да карат краката ви да се чувстват уморени и болни: симптоми, които могат да се влошат, ако сте били на крака за дълго време. Някои жени изобщо не изпитват симптомите, но все пак трябва да се справят с тези по-малко от прекрасни линии на краката си.
Реклама
Въпреки че са често срещани при прасците, те могат да пътуват нагоре по крака и дори отвъд него (да - много по-високо, отколкото повечето жени си дават сметка). Акушерът от Халифакс Джилиан Кулен обяснява, че те дори могат да се появят във вулвовагиналната област. „Някои жени изпитват натиск или изпъкналост във вулвата си и не знаят какво е това. Отговорът е разширени вени. " Те не оказват влияние върху вагиналните раждания, но могат да причинят същата болезненост, която жените изпитват в краката си.
Още преди бременността вените в долните ни тела работят срещу гравитацията, за да върнат кръвта към сърцето и след като сте бременна, хормонът прогестерон кара кръвта да се обединява там. Докато бебето ви расте, матката ви компресира част от кръвния поток, връщащ се към сърцето, което води до повишен риск от разширени вени. Всяка бременност ви излага на по-голям риск и по-възрастни майки са по-склонни. Освен това сте по-податливи, ако член на семейството страда от разширени вени. Около 28 процента от жените без предварително заболяване с разширени вени ще ги развият по време на бременност.
Кулен предлага на бременните жени да се опитват да намалят времето, което прекарват в изправено положение. „Ако трябва да сте на крака за работата си, носете компресионни чорапи. Те няма да попречат на развитието на разширени вени, но ще помогнат за симптомите. " Докато много жени изпитват облекчение с коляното, на пазара се предлагат версии за бременност в цял ръст, които приличат на найлони и са особено полезни в областта на вулвата. Но те могат да бъдат скъпи. „Плътно прилепналите шорти за велосипеди помагат за компресията в тази област и са по-достъпни“, казва Кулен, който също е предписал продукт, наречен V2 Supporter от Prenatal Cradle, които могат да бъдат закупени на гише и могат да бъдат покрити от застрахователни планове, ако са предписани. Други съвети за облекчаване на симптомите включват легнал на лявата си страна, поддържане на краката повдигнати, не кръстосването им и леки упражнения, които облекчават налягането и подобряват притока на кръв.
„Добрата новина е, че външният вид и симптомите обикновено се подобряват значително в рамките на шест седмици от раждането, въпреки че винаги има изключения“, казва Кулен. По-малко вероятно е те да изчезнат напълно, ако сте ги имали преди бременност, имате фамилна анамнеза за разширени вени, са с наднормено тегло, или да стоите дълго време.
Някои продукти без рецепта обещават да подобрят външния вид. Въпреки че общата основна съставка, хамамелис, има противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат болката, няма проучвания, които да докажат, че е безопасна по време на бременност или за кърмещи майки, така че ги запазете за по-късно.
Реклама
Тъй като разширените вени често се връщат с всяка бременност, постоянното лечение трябва да изчака, докато дните на приготвяне на бебето ви свършат. Всяко лято обмислям възможностите, които включват склеротерапия или аблативна терапия за запечатване на вените или оголване на вени, където вените се връзват и отстраняват, но никога не съм предприемал скок. Когато времето настъпи, можете да прецените нивото на дискомфорт, с който живеете, и козметичните си опасения, за да решите дали лечението е подходящо за вас или дали сте доволни да се придържате към поредната значка на бременността.
Версия на тази статия се появи в изданието ни от юли 2014 г. със заглавие „Разширени вени“, стр. 49.