Никой не иска изпъкнали, лилави разширени вени по краката или глезените. Около половината от възрастните обаче ги имат и те стават все по-разпространени с възрастта.
Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика
Какво причинява разширени вени и какво можете да направите с тях? Много хора си мислят, че знаят, но съдовият хирург Катлийн Бойл, DO, прави рекорда прави. На колко от тези седем мита си повярвал?
Мит 1: Кръстосването на краката причинява разширени вени.
„Не“, казва д-р Бойл. „Пресичането на крака не причинява разширени вени. Нито носенето на тесни обувки или тесни панталони - въпреки че тези неща могат да изострят разширените вени, ако вече ги имате. "
Въпреки че повишеното налягане може да доведе до обединяване на кръвта във вената и да накара вената да се издуе, не външното налягане го прави. (Освен това тесните дрехи и кръстосването на краката произвеждат само минимален натиск.) Това е по-вероятно поради дефектни клапи във вените или отслабени стени на вените.
Мит 2: Бременността причинява разширени вени.
„Бременността може да изостри разширените вени, но не ги причинява“, казва д-р Бойл. Според Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта, разширените вени, които стават забележими по време на бременност, обикновено избледняват след раждането.
Мит 3: Ако членовете на вашето семейство имат разширени вени, вие също.
Това, че вашите родители или баби и дядовци са имали разширени вени, не означава, че ще имате. Разширените вени протичат в семейството само за половината от всички хора, които ги имат.
Мит 4: Масажът може да излекува разширените вени.
„Масажът може да помогне за намаляване на отока или дискомфорта, но няма да накара разширените вени да изчезнат“, казва д-р Бойл. Съществуват обаче доказани начини за лечение, особено когато причиняват симптоми, като например:
- Подути крака, глезени и стъпала.
- Мускулни крампи, пулсиране, болезненост или болки в краката.
- Крака, които се чувстват „тежки“.
Възможностите за лечение включват склеротерапия (инжекции) и лазерна терапия, които могат да накарат вените да изчезнат.
Мит 5: Ако продължавате лечение за разширени вени, няма да е необходимо да носите компресионни чорапи.
„Това е невярно“, казва д-р Бойл. „Застрахователните компании изискват първо да опитате компресионни чорапи, преди да се подложите на друго лечение. Също така, някои пациенти, които се лекуват, трябва да носят чорапи по време на възстановяване, до шест седмици. "
Мит 6: Жените трябва да изчакат да лекуват разширени вени, докато приключат с раждането на деца.
„Всъщност не е необходимо да чакате“, казва д-р Бойл. „Жените могат да се възползват от ранното лечение, дори преди да забременеят.“
Мит 7: Татуировките са вредни за разширени вени.
Според д-р Бойл няма връзка между двамата.
Можете ли да избегнете изцяло разширени вени?
Истината е, че може да не успеете да избегнете разширени вени. Но можете да забавите появата им или да ги направите по-слабо изразени. Д-р Бойл споделя два важни съвета:
- Поддържайте здравословно тегло. „Наднорменото тегло определено увеличава налягането във вените и може да увеличи риска от разширени вени или да влоши външния им вид“, казва тя.
- Носете компресионни чорапи, ако стоите дълго време. В противен случай правете чести почивки, за да седнете, като повдигате краката си, когато е възможно. Ако седите дълго време, движете краката си или се изправяйте от време на време. Редовното упражнение може да помогне за подобряване на кръвообращението и здравето на вените.
Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика
- Какво да ядем, когато имате горещи вълни; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Изненадващата истина за безглутенова храна и отслабване; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Топ 3 начина да се отървете от белези от акне; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Истината за сухото четкане и какво прави за вас; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Вашият 3-дневен здравословен хранителен план 1200 калории; Здравни основи от клиника в Кливланд