Последна актуализация на 23 юли 2020 г. от Шон Бърнс
Сплитът завършва на вонята на брадата ви!
Откъде идват те, как, по дяволите, можете да ги предотвратите и най-важното как можете да се отнасяте с тях?
Виждате ли, че когато се разделите, има няколко неща, които се случват - първо, брадата ви ще се почувства много по-груба. Следователно ще бъде неудобно за вас, и още повече за всеки, с когото може да станете малко „интимен“.
В края на краищата, който иска да се чувства така, сякаш го блъска брада (намек: никой)?
На второ място, разцепените краища на брадата ви ще ви накарат да изглеждате недодялани. Следователно, когато имате епична брада, искате да се погрижите за нея правилно - когато се свършите добре, незабавно ще забележите разликата, когато прокарате ръката си през брадата си (други може дори да забележат!).
Преди да поговорим за това как да излекуваме изцяло разделените краища - откъде идват те, по дяволите?
Съдържание
Как наистина се случва разделянето на брадата?
Когато фоликулите на брадата ви станат твърде груби и чупливи, върховете на фоликулите в крайна сметка ще се изтрият, причинявайки разцепен край.
Сега има няколко причини, водещи до разделения край.
Липса на подходящо количество храна от себумното масло
Първо - имате тези жлези, наречени мастни жлези, в основата на всеки фоликул на брадата.
Тези мастни жлези имат краен размер и могат да произвеждат само определено количество себумно масло всеки ден.
Идва момент и при всеки човек е различно, когато брадата ви става толкова дълга, че мастните жлези не могат да произведат достатъчно себумно масло, за да поддържат добре подхранени корена и целия ствол на фоликула на брадата.
Тази липса на подходящо подхранване от себумното масло ще доведе до изсъхване на фоликулите на брадата ви и по-специално на върховете им, тъй като недостатъчно себумно масло стига до върха на косата.
В крайна сметка, когато брадата ви стане твърде дълга, тя постепенно ще стане по-чуплива и разбира се, в крайна сметка ще направи много по-вероятно разделянето на краищата.
Сега има продукти, за които ще говоря след малко, които помагат да се допълни това естествено себумно масло.
Бъдете внимателни, ако се опитвате да скриете малко от тези сиви, тъй като оцветяването може да навреди
Често пъти момчетата могат да се опитат да се промъкнат в продукт като Just for Men или някакъв друг вид боя за коса, за да оцветят брадата си, за да се опитат да скрият няколко сиви.
С основателна причина също!
В края на краищата, който иска да има сива брада, докато е все още сравнително млад? Лично аз също имам сиви в брадата си и съм само на 31 - генетиката не ми беше приятна.
Следователно, ако прилагате оцветител на всеки няколко седмици, тези сурови химикали могат и ще навредят много на брадата ви.
Често пъти оцветяването на брадата ще промени структурата на фоликула, оставяйки на негово място наистина груба четина, която е много по-податлива на раздробяване на разцепени краища.
Така че, ако отглеждате по-голяма брада и се оцветявате в края на времето, ще искате да сте сигурни, че се борите с разцепените краища със съответните продукти за брада, които ще засегна по-късно.
Ударното изсушаване на брадата ви ще изсуши целия ствол на фоликула
Винаги, когато подсушите брадата си с кърпа, може да откриете, че водата все още се стича от брадата ви дълго след като сте облекли дрехите си и сте готови да се отправите към вратата на работа.
Следователно, ако отглеждате епична брада или брада, сушенето на брадата със сешоар може да е процес, който правите редовно.
Но изсушаването чрез издухване идва с неприятната точка на залепване и пърженето на брадата ви.
С такава суха брада ще има много малък шанс да не бъде повреден доста бързо. Не само това, но когато изсушите брадата си със сешоар, шансът фоликулите на брадата ви да се счупят също се увеличава.
Това не означава, че не можете да изсушите брадата си, можете и има много момчета, които го правят - просто внимавайте да упражнявате контрол - знам, че топлият въздух ще се чувства чудесно в суровите студени зимни дни.
Шампоанът, който може да използвате за главата си, вероятно не трябва да се използва върху брадата ви
Шампоаните, точно като оцветяването на брадата, са заредени с неприятни химикали, които нанасят ужасна сума на брадата ви.
Виждате, че шампоаните, особено евтините, обикновено съдържат съставки като натриев лаурил сулфат (SLS). SLS се използва като детергент в повечето шампоани и има за основна цел да премахне напълно всякакви себумни масла и влага от брадата (или главата).
Всъщност има скорошни статии, в които се казва, че вероятно не получавате никакви ползи от ежедневното търкане на главата си.
Разбира се, винаги има извънредни стойности, да речем например, че имате изключително фина коса, правите аеробни упражнения всеки ден (т.е. тонове пот) или работите в среда, пълна с естествени замърсители - тогава вероятно ще трябва да миете и шампоан всеки ден за санитарни причини.
Що се отнася до общите измивания/шампоани за брада - най-добре е да се придържате към нещо, което е по-изцяло от естествената страна. По този начин не пените гадни химикали, които в крайна сметка ще унищожат фоликулите на брадата ви, което ще доведе до разделяне на краищата.
Диетичните ограничения също могат да бъдат причина за разделянето на брадата
Сега, ако сте вегетарианец или като цяло може да имате лоша диета, вероятно ще искате да помислите дали да приемате витаминна добавка или да направите някои промени в начина на живот.
В тялото ви някои от най-бързо растящите клетки ще бъдат в косата и ноктите ви.
За да подобрите здравето им, искате да сте сигурни, че зареждате с храни, опаковани с протеини.
Храни с високо съдържание на протеини като постно говеждо, пилешко и риба ще ви осигурят широк спектър от ползи за цялата коса по тялото ви.
Яйцата и гръцкото кисело мляко също са страхотни източници на протеини, които също често се преглеждат.
Ако сте вегетарианец - ще искате да гравитирате към бобови растения като боб и ядки (бадеми, орехи и др.) Като алтернативен източник на протеин.
Обикновено, ако във вашата диета липсват протеини, косата (по цялото тяло) и ноктите ще го покажат. Тъй като фоликулите на брадата не получават правилните хранителни вещества, вероятно ще се получат разделени краища.
Дали добавките за брада ще ви дадат някаква помощ?
Сега, ако се мъчите да поставите отметки в квадратчетата относно вашата диета и дали тя съдържа достатъчно протеини, може да искате да проверите добавките.
Добавките обикновено плашат някои хора, тъй като смятат, че са предназначени само за възрастни хора или деца. В добавките обаче има някои витамини, които всъщност могат да подобрят здравето на фоликулите на брадата ви
По-специално този витамин, за който ще искате да внимавате, се нарича биотин. Биотинът е витамин В комплекс и показа в проучване, че когато субектът е извадил биотин от диетата си, е имал загуба на коса. Това кара някои да вярват, че биотинът наистина има пряко въздействие върху растежа на косата.
Тук на пазара съществуват продукти като VitaBeard и други.
Тези продукти съдържат биотин заедно с няколко други витамини и минерали.
Виждате, че биотинът се намира в много големи количества в яйцата. Някои мъже като мен обаче се пазят от яйца поради високия си холестерол.
Ето защо добавянето на витамин в диетата им може да има смисъл.
Важно е да разберете, че това са добавки. Те не са заместител на здравословното хранене и със сигурност не са някакви магически хапчета. Затова използвайте витамин като VitaBeard само ако смятате, че сте изчерпали всичките си възможности, що се отнася до вашите ястия и времето, което трябва да отделите, за да приготвите такъв, който съдържа всички основни хранителни вещества за вашата здрава и брада.
Къде ни води това с разделени краища?
Както беше споменато по-рано, осигуряването на здрав фоликул на брадата ще ви помогне да излекувате разцепените краища на брадата си.
На първо място всичко започва със здравословна диета. Ако не отглеждате страхотна здрава брада от самото начало, тогава всички други алтернативи ще имат само ограничен ефект.
Кое трябва да правите, за да предотвратите разделянето на брадата? Четка или разресване?
Що се отнася до брадата ви и да решите между четка или гребен, това е до голяма степен лично предпочитание. Всеки от тях ще бъде безопасен за използване върху брадата ви.
Начинът, по който използвате гребена или четката си, обаче може и ще има пряко въздействие върху развитието на разделени краища.
Обикновено като правило, ако имате гъста брада, искате да сте сигурни, че ще използвате гребен, който е малко по-голям отвор между всеки един от зъбите.
Въпросът е, че не искате да дърпате прекалено много брадата си, когато плъзгате гребена.
Важно е също така да се отбележи по отношение на типа гребен, че използвате такъв, който е изрязан, за разлика от щампован от гигантска пластмасова форма.
Виждате, че щампованите гребени имат микропукнатини, които ще се разкъсат и целият ви остатък на фоликула на брадата при всеки удар - това обикновено са евтините пластмасови гребени, намерени в аптеките.
Гребените за брада с трион са полирани ръчно, за да осигурят невероятно гладки зъби.
Четките, от друга страна, имат своя уникален набор от предимства.
Обикновено има няколко различни четки, от които можете да избирате, от синтетични до косми от нерези и различни видове косми между четина.
На общ преглед на високо ниво искате да избягвате синтетичните четина, тъй като те обикновено генерират много статични статии и вършат лоша работа по разпределението на себумните масла в косата ви.
От своя страна четките за брада от нерези са златният стандарт, когато става въпрос за поддръжка на брадата.
Четките за коса от глигани са изцяло естествени (тъй като се произвеждат от глигани) и помагат за равномерното разпределение на вашето себумно масло и други продукти, свързани с брадата, равномерно по цялата ви брада.
В допълнение, космите от нерези на четките обикновено се нарязват на неравномерна дължина, което е страхотно нещо, тъй като ще гарантира, че ще стигне до корена на фоликула на брадата при четкане.
Какво означава всичко това за брадата и разцепените ви краища?
Ами не твърде много, освен честотата и вида на гребените и четките, които използвате.
Ако използвате евтин гребен за пластмасови аптеки, шансовете ви да развиете разцепени краища ще се увеличат.
Въпреки това, дори ако имате горната част на гребена или четката, винаги искате да бъдете предпазливи от прекаляването с брадата.
Прекаленото четкане, независимо от качеството, естествено ще доведе до разделяне на краищата на брадата ви.
Следователно искате да миете или разресвате косата само няколко пъти на ден.
Колко често трябва да подстригвате брадата си?
Ако искате напълно да се отървете незабавно от разцепените краища, няма по-добър начин от това просто да подстрижете брадата си.
Дори и най-епичните бради трябва да се подстригват от време на време, за да сте сигурни, че не са прекалено непокорни.
Що се отнася до честотата на подстригване, това наистина се свежда до предпочитанията на мъжете.
Някои мъже обичат да подстригват брадата си, а други може да искат да изчакат и да я подстригват седмично или през седмица.
Що се отнася до вида на инструмента, който използвате за подстригване на брадата, ще варира в зависимост от дължината и личните предпочитания.
Една от опциите, достъпна за мъжете, е ножицата.
Висококачественият чифт ножици ще ви върне само около 10 до 15 долара и ще осигури безумно чист разрез.
Ножиците не само ви осигуряват страхотна кройка, но и ви дават много контрол при изрязването и оформянето на брадата ви - особено в сравнение с тримерите за брада.
Не означава, че тримерите за брада нямат своето място в банята - определено имат.
Важно е обаче да се разбере разликата между тример за брада и ножица.
Тримерите за брада обикновено са обемисти и тежки. Ето защо, ако искате да опитате да оформите ръчно брадата си с тример за брада, ще имате много ограничен контрол.
Тримерите за брада са страхотни обаче при определянето на желаната дължина на брадата ви и придържането към нея.
Повечето тримери за брада имат ТОНИ настройки, при които можете да регулирате навсякъде от част от милиметъра до до 20 милиметра (.75 ″).
Ето защо, ако винаги искате сянка от 5 часа или нещо малко по-дълго, тримерите за брада вършат чудесна работа в това.
За да получите най-чистото рязане и да предотвратите появата на разделени краища по-рано от нормалното, най-добрият вариант ще бъде чифт ножици.
Какви продукти са предложени за използване на брада?
Не на последно място е продуктът, който сте сложили в брадата си.
Продуктите за брада като масло за брада и балсами вършат невероятна работа, за да гарантират, че не се появяват разделени краища.
Както покривахме по-рано, имате тези мастни жлези в основата на всеки един от вашите космени фоликули:
Тези жлези произвеждат само ограничено количество себумно масло - следователно само подхранват брадата ви до известна степен.
Когато прилагате сурови химикали върху брадата си като шампоан, това ефективно ще премахне себумното масло. В допълнение, изсушаването на брадата със сешоар на гореща настройка също ще изсуши фоликула.
Тук на първо място съществуват продукти като масло за брада и балсам за брада.
Те са прекрасни добавки към естественото себумно масло, което кожата ви вече произвежда.
Идва момент за всеки мъж, който отглежда брада, където дължината на брадата ще изравнява необходимото количество себумно масло.
В този момент ще искате да въведете балсам за брада или масло във вашата рутина.
Какво представлява балсам или масло за брада?
Е, и двамата по същество са едно и също нещо, с изключение на няколко допълнителни съставки, съдържащи се в балсама за брада.
Самото масло за брада съдържа следното:
- Несещо масло
- Етерично масло
Балсамът за брада от друга страна съдържа:
- Несещо масло
- Етерично масло
- Масло
- Пчелен восък
Носителното масло, което се съдържа в двата продукта, ще осигури по-голямата част от храната за вашата брада.
Носителите са масла, които се извличат от зеленчуци. Някои от най-често срещаните масла, намиращи се в маслата и балсамите за брада, обикновено са масло от жожоба или арган - въпреки че има и тон на други различни видове носещи масла.
Ако за първи път използвате масло за носене, бих препоръчал да използвате продукт за брада, който съдържа масло от жожоба, тъй като най-много ще наподобява вашето естествено себумно масло. Също така маслото от жожоба като цяло е доста леко масло, така че шансовете ви да развиете някаква алергична реакция или обрив са много малки (като странична бележка винаги искате да нанесете малко масло в незабележимо място, за да видите дали имате алергия първо).
Просто казано, носещите масла ще помогнат за омекотяване на фоликула на брадата ви и ще го направят много по-податлив, намалявайки шансовете ви за някакви досадни разцепени краища.
Следващото масло, което ще видите както в балсами, така и в масло за брада, е етеричното масло. Етеричните масла са животът на партито.
Те всъщност не осигуряват някакъв вид профилактика на разделянето на краищата, но осигуряват страхотни аромати на маслото за брада.
Така че, ако искате да миришете на дървосекач, който току-що е нарязал кедрово дърво или търсите по-цитрусова или флорална миризма - покрили сте етерични масла.
По-конкретно в рамките на балсами за брада ще видите, че в списъка на съставките има масло. Маслата, обикновено в сорта карите или какаото, осигуряват няколко ключови предимства за балсама:
Първо - те помагат за разпространението на балсама, тъй като само след малко ще научите, че балсамите съдържат восък, който е трудно да се разпространява сам по себе си.
На второ място - маслото е комплимент за носещото масло и ще осигури допълнителен слой влага и подхранване на фоликула на брадата ви - в крайна сметка спомага за намаляване на разцепените краища.
За отбелязване - някои балсами за брада не съдържат масло и може да използват заместваща съставка. Популярен, който може да видите, е ланолинът. Ланолинът е просто себумното масло на овца, което се извлича, когато вълната се изгони. Това е чудесен заместител на карите и какаовото масло, както открихме при оценяването на някои от най-добрите балсами за брада на пазара.
Не на последно място е пчелният восък. Пчелният восък всъщност няма да осигури много по отношение на храненето, но действа по-скоро като задържащ агент за балсама за брада. Това ще ви помогне да придадете на брадата си някакъв ред и форма през целия ден.
Ето защо, ако тренирате брадата си да расте в определена посока - балсамът за брада ще ви помогне да поддържате фоликулите на брадата си в ред.
Това е, което е необходимо, за да се предотврати разделяне на краищата на брадата ви
Както можете да видите, как се отнасяте към брадата си и общата диета може да окаже огромно влияние върху причиняването на разцепени краища на брадата ви. Така че определено искате да сте сигурни, че се отнасяте внимателно към брадата си.
Ако имате много лоши разделени краища, бих препоръчал да проверите продукт за брада като масло за брада или балсам, за да поддържате добре подхранването на фоликулите си. Освен балсами и масла, предотвратяващи появата на разделени краища, те също така ще излекуват всякакъв вид брада и като цяло всеки сърбеж по брадата.
Затова искам да знам - какви други начини, които сте намерили, са ефективни за предотвратяване на разделени краища?
- Здравословен обяд с разцепена жена от грахова супа - гнездото
- Обрив при алергии за бебешка храна - причини, симптоми; Естествени лечения
- Причини, лечение, симптоми и предотвратяване на инконтиненция на червата или фекалиите
- 7 стъпки към здравословни навици на хранене - домашна тренировка RT24
- Загуба на бебе от апетит Симптоми, причини и съвети за подобряване