улцерозен

Избликът е повторната поява на симптомите на заболяването. А за хора, живеещи с улцерозен колит (UC), възпалително заболяване на червата (IBD), обривите могат да бъдат непредсказуеми, да продължат часове, дни или седмици.

  • Чести и/или спешни движения на червата
  • Диария
  • Кървава табуретка
  • Болка в корема
  • Гадене и повръщане
  • Отслабване
  • Умора
  • Липса на апетит
  • Болки в ставите и тялото

Тъй като тези симптоми могат да бъдат причинени и от нещо различно от UC, понякога може да е трудно да се каже дали изпитвате обостряне. По-долу разглеждаме фактори, които могат да повлияят на обострянето на UC и какво може да помогне, ако имате избухване на UC.

Причини за обостряне на UC

Много фактори играят роля в това как симптомите на UC се проявяват, включително:

Пропуснати лекарства, неправилно дозиране и неправилна употреба на лекарства: Редовният прием на лекарства е един от най-добрите начини за предотвратяване на обостряне на UC. Пристъпи могат да възникнат, когато лекарствата не се приемат според предписанието. Избягвайте НСПВС (известни като аспирин и ибупрофен), тъй като те могат да доведат до възпаление на червата и да влошат симптомите. Антибиотиците също могат да имат неблагоприятен ефект върху хората с UC, които изпитват обостряне. Антибиотиците променят бактериите, които обикновено живеят в червата, което може да причини възпаление и диария. Ако имате някакви притеснения и приемате лекарствата си, както е предписано, но все още изпитвате обостряния, консултирайте се с Вашия лекар. Клиничните изпитвания, търсещи доброволци с UC, тестване на възможностите за изследване на лечението, също могат да бъдат опция.

Стрес: Физическият и емоционален стрес не причиняват IBD. Стресовите ситуации или силните емоции обаче могат да предизвикат симптоми на IBD. Ако живеете с IBD и изпитвате редовен стрес, най-добре е да сте подготвени и да научите някои техники за управление на стреса.

Избор на храна: Всеки човек, живеещ с IBD, има различни храни, които могат да повлияят или да предизвикат симптоми. Най-общо казано, когато изпитвате обостряне, най-добре е да избягвате храни, които могат да причинят газове и диария, включително мазни и пържени храни. За някои хора храните с високо съдържание на фибри, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, могат да бъдат проблем. Воденето на дневник за храна може да ви помогне да проследите кои храни във вашата диета са по-добри или по-лоши за вашата IBD.

Облекчаване на симптомите по време на обостряне

Предложенията по-долу също могат да помогнат за облекчаване на симптомите или да поддържат тялото ви здраво по време на обостряне.

Пия вода: При UC дебелото черво може трудно да абсорбира вода и сол, което може да допринесе за диария и дехидратация. Пиенето на много вода или напитка, заместваща електролита, може да помогне за избягване на дехидратация, ако изпитвате пристъп.

Яжте обикновени, лесно смилаеми храни: По време на изблик на UC често се губи апетитът. За да поддържате енергийните си нива повишени и да избегнете недохранване и загуба на тегло, важно е да продължите да зареждате тялото си с храна. За съжаление, плодовете и зеленчуците, особено когато са сурови, са притеснителни за много хора с UC. Избягвайте и мазни и мазни храни. Вашият лекар може също да предложи напитки за заместване на хранене, ако отслабвате от обостряне на UC.

Вземете малко упражнение: Ако изпитвате симптоми като стомашна болка и диария, упражненията може да звучат като последното нещо, което искате да направите. Но в допълнение към добре известните ползи от упражненията за повишаване на настроението и здравето, тренировката може да има и специфични ползи за симптомите на UC. Неконтролираното възпаление в чревния тракт води до симптоми на UC. Упражнението има противовъзпалителен ефект, който може да помогне на тези симптоми.

Как да разбера дали моят UC е влязъл в ремисия?

UC няма лек. Вместо това целта на всеки план за лечение е да изпрати болестта в ремисия.

Когато UC е в ремисия, вие не изпитвате толкова много симптоми и започвате да се чувствате по-добре. Ако вашите лекарства за UC и промени в начина на живот работят добре за вас, ремисията може да продължи месеци или дори години. Има няколко различни вида ремисия:

  • Клинична ремисия: Когато пациентът не изпитва симптоми и може да се почувства по-добре.
  • Ендоскопска ремисия: Изследването на чревната лигавица не показва възпаление
  • Биохимична ремисия: Изследванията на кръв и изпражнения не показват признаци на възпаление
  • Хирургична ремисия: Когато UC преминава в ремисия след операция за лечение
  • Хистологична ремисия: Когато както клиничните, така и ендоскопските тестове не показват признаци на UC

С UC може да почувствате, че животът се върти около симптомите. Ако симптомите на UC продължават да се връщат, това може да е знак, че лекарствата не действат. Помислете дали да не участвате в клинично изпитване, изследващо възможност за лечение при хора, живеещи с UC.