обслужва: | 10 - 12 |
Умение: | лесно |
Подготовка: | 20 мин |
Готвене: | 45 мин |
Хранене на порция
Вашата любима торта за чай току-що получи рафинирана грим без захар и ще ви хареса.
Ох скъпа! Нашата рафинирана гъба Виктория без захар е идеална за всеки, който иска да намали приема на захар, но не може да понесе сбогуване с тортата. Използването на замразени плодове за приготвяне на бърз компот е вкусен заместител на сладкото и наистина намалява съдържанието на рафинирана захар в тази рецепта. Избрахме ягоди, но можете да използвате комбинация от любимите си плодове. Украсихме тортата с ядливи цветя, но можете да използвате още повече плодове, ако предпочитате. Тази торта не е веганска, тъй като сме използвали яйца и мътеница, но вместо това можете да направите тези филийки сурови моркови торти с веганско глазуране от кашу.
Съставки
- 220 мл растително масло
- 2 яйца
- 300гр био мед
- 200 мл мътеница
- 100 г смлени бадеми
- 300 г обикновено брашно
- 1 чаена лъжичка сода бикарбонат
- 2ч.л оцет от бяло вино
- 2ч.л екстракт от ванилия
- за ягодов компот:
- 400 г замразени ягоди, размразени
- 1 ябълка, на кубчета
- сок от 1 лимон
- 400 мл сметана за разбиване
- ядливи цветя, за украса
- Ще имаш нужда:
- 3x 6 инчови кръгли форми за торти, намазани с мазнина и облицовани с пергамент
Метод
Загрейте фурната до 170 ° С/газ 3. Разбъркайте маслото, яйцата, меда и мътеница, докато се смесят добре. Пресейте брашното и смлените бадеми заедно и разбъркайте мокрите съставки, разбъркайте до гладка смес. Разбъркайте бикарба, оцет и екстракт от ванилия.
Разделете сместа между 3 форми за кекс и печете 40-45 минути. Извадете от фурната и оставете да се готви във формички за 10 минути, преди да излезе и оставете да се охлади напълно върху решетка.
Междувременно, за да направите компота, добавете ягодите, ябълката и лимоновия сок в тенджера и оставете да заври, като непрекъснато се разбърква и начупва плодовете. Намалете компота с 1/3, блиц с ръчен пасатор и оставете да се охлади.
За да сглобите, разбийте сметаната, докато държи твърд връх, защото не за да разбиете прекалено много, но също така се уверете, че сметаната не е прекалено мека. Поставете един слой от гъбата върху чиния за сервиране или поставка за торти, добавете 1/3 от крема и загладете до краищата с палитра. Отгоре се компот и се повтаря за втория слой и отгоре с последната гъба. Използвайки останалия крем, покрийте горната част на тортата и украсете с ядливи цветя.
Най-добрият съвет за приготвяне на гъба Виктория без рафинирана захар
Замразените плодове са идеални за конфитюри и компот, тъй като можете да ги правите целогодишно
- Свят за отслабване; s Рецепти за печене от ревен и джинджифил GoodtoKnow
- Syn Free Cinnamon Sugar Pita Chips Отслабващи ястия - Наблюдатели на тегло и Световни рецепти за отслабване
- Без захар френски ванилов крем за кафе Coffee mate®
- Рецепти за десерт от розови локуми GoodtoKnow
- Рецепти за закуска с омлет от сладки плодове GoodtoKnow