- Здравословно
| обслужва: | 1 |
| Умение: | средно |
| Цена: | евтини |
| Подготовка: | 15 мин |
| Готвене: | 10 мин |
Когато мислите за омлети за закуска, обикновено се сещат солени омлети, но този сладък плодов омлет ще промени мнението ви.
Защо не опитате нещо малко по-различно и да си сготвите вкусен сладък плодов омлет за промяна. Приготвянето им отнема малко повече време от обикновения омлет, но си заслужава усилията и можете да добавите различни пълнежи. Тази рецепта би направила чудесна закуска за уикенда. Тази рецепта прави 1 порция, но разбира се е много лесно да увеличите количествата за всеки човек.
Търсите по-прекрасни начини да започнете деня си? Имаме купища прекрасни идеи за закуска и брънч точно тук.
Съставки
- 2 големи яйца, разделени
- 1 с. Л. Захар
- 1 супена лъжица вода
- 1 банан
- 25g малини
- ½ ябълка, нарязана на парчета
- Малко течаща сладка
Метод
Поставете жълтъците, половината захар и водата в малка купа и разбийте заедно с вилица.
Разбийте белтъците, докато образуват меки върхове.
Сгънете внимателно сместа от жълтъци внимателно, като се уверите, че всичко е добре комбинирано.
Поставете маслото в тиган за омлет и загрейте внимателно. Когато е горещо, добавете яйчената смес и варете около 2 минути, докато основата се свари и покафенее.
Поставете тигана под скарата и гответе омлета, докато отгоре се стегне и стегне.
Наклонете омлета върху чинията за сервиране.
Лъжица плодове върху едната половина на омлета, след това се капе върху меда.
Обърнете горната част на омлета върху плодовете и сервирайте веднага.
Най-добрият съвет за приготвяне на омлет от сладки плодове
Променете пълнежа - опитайте да добавите ягоди и други плодове към няколко лъжици гръцко кисело мляко. За да направите солен омлет, просто пропуснете захарта и напълнете с варени домати и бекон.