Певицата споделя пътуването си за отслабване в Instagram.

ciara

Певицата Сиара и съпругът Ръсел Уилсън посрещнаха първото си бебе, малко момиченце на име Сиена Принцеса, заедно преди четири седмици, а Сиара вече е на мисия да отслабне бебето. Подобно на фитнес кралицата, която е, тя вчера публикува снимка на мащаба си в Instagram и написа, че е на път.

"Казах, че няма да спечеля 60 килограма, носейки Сиена, и. Направих точно това !" - пошегува се тя. "4 седмици след нейното раждане загубих 20 кг. Тази цел от седмици е 10 кг. Вчера бях 183. #BounceBack #LevelUp"

Отделете секунда, за да помислите колко смелост е необходима, за да публикувате снимка на вашия мащаб в интернет, за да я видят всички. Отиваш, Сиара.

Това е вторият път, когато певицата ходи на фитнес пътешествие след тялото. Първият беше, когато тя имаше сина си Future Zahir (сега 3), докато беше във връзка с рапъра Future. Тя каза на Хора, че е качила 60 килограма по време на бременност и за първи път, но това я накара да реши да се върне в най-добрата форма на живота си.

„След като родих сина си, бебе с тегло 10 унции и набрах 60 паунда, бях решен да се [върна] към това как се чувствах, преди да го имам. Четири месеца след като го имах, се върнах при оригинална форма ", каза тя. "Има нещо много овластяващо в това. Нещо в това ми даде допълнителен писк в моята стъпка и ме мотивира още повече да отида по-усилено."

Лесно е да бъдете впечатлени от Ciara, но е важно да запомните, че всяко пътуване за отслабване след раждането е различно. Някои хора не бързат да свалят килограмите (и не е нужно да бъдете!), Докато други нови майки се чувстват така, сякаш посещават фитнес залата, ги кара да бъдат вменяеми. Но ако тази бременност е нещо като последната на Киара, изглежда, че тя ще се върне към нормалното си (супер форма и супер модерно) себе си за нула време. Така или иначе, тя е красива.