Тези протеинови хапки от тесто за бисквитки са направени с шепа килерчета за вкусно здравословно лечение без печене.
Когато става въпрос за здравословна закуска, която е лесно да се включи в приготвянето на храна за седмицата, е трудно да се победят барове с протеини и мюсли.
И въпреки че все пак ще купувам от време на време барове, закупени в магазина, обичам да правя свои собствени, тъй като ви дава пълен контрол над вкуса, текстурата и хранителното съдържание.
Освен това може да бъде по-лесно по банковата сметка!
Защо ще харесате тези протеинови хапки от тестото на бисквитки.
Тези ухапвания от протеини на бисквитки са:
- Направено само с шепа съставки.
- Готов за по-малко от 30 минути.
- Използва предимно скоби за килер
- Перфектен за приготвяне на храна.
- Вдъхновено от протеинови барове с тесто за бисквитки с марка Kirkland.
Протеинът на прах, който използвате, има значение.
Основният съвет, който имам за направата на тези барове, е, че протеинът на прах, който използвате, ще повлияе значително на вкуса и текстурата.
Опитах го само с прахове на растителна основа, които обикновено се нуждаят от малко повече течност.
Така че, ако използвате суроватка на прах, тогава бих започнал с 1 супена лъжица мляко и бих увеличил при необходимост.
Също така, въпреки че протеиновият прах не е пресилен, той е забележим. Така че, не забравяйте да използвате прах, който ви харесва вкуса.
- Хладилник; Фризерни скоби, които обичаме да имаме под ръка Рецепти - тайната съставка
- Дан започна да ходи и да поставя малки цели на Shed 75 lbs - Тайната съставка
- Пиенето на протеинов шейк преди лягане може да бъде тайната за получаване на още по-големи мускули
- Най-здравословните подправки точно навреме за лятната скара - тайната съставка
- Сирене, пиле и яйца Как протеинът е вашето тайно оръжие за отслабване - BT