Шоколадът отгоре със сигурност изглежда упадъчен, нали? Да, почти мога да усетя копринено гладкия страхотен вкус на шоколада, който се топи на езика ми ……………. но нека не се увличаме тук. Вие сте тук, защото искате да разберете дали шоколадът причинява целулит!

разбере

Лесно мога да отговоря да и не, както когато става въпрос за комбинацията от шоколад и целулит. Наистина зависи от толкова много различни фактори.

  • Ако ядете доста здравословна диета и се отдавате на шоколад от време на време, тогава въздействието на шоколада, причиняващ целулит, е много минимално.
  • Ако сте алкохолик и трябва ежедневно да поправяте шоколада си няколко пъти през седмицата, тогава трябва да разгледате какво имам да кажа по-долу.

Това е захарта и други лоши неща!

Този хубав бар Hershey, Twix, Snickers, 3 мускетари и т.н. са заредени със захар, масла и други боклуци. Това е конгломерат от всичко, което не би трябвало да имате, ако искате да победите целулита. Причината, поради която е не-не; освен че са супер нездравословни, е фактът, че те са пълни с калории и яденето твърде много ще доведе до увеличаване на теглото ви.

Колкото повече тегло набирате, толкова повече целулит се показва по тялото. Тези малки трапчинки, които виждате на краката или дупето, са малки мастни клетки, които по същество причиняват деформация на кожата. Захарта в шоколада е голям виновник за увеличаването на теглото и следователно за корелацията му с целулита. Съществуват и транс и наситени мазнини, които са токсини за тялото и те се намират в повечето шоколадови блокчета. Така че тези хубави малки шоколадови блокчета са толкова голям враг в борбата срещу целулита.

Така че и яденето на шоколад е толкова лошо?

Изводът е, че наистина зависи от това колко шоколад ядете. От време на време барът не е лош, но ако ядете по един всеки ден, тогава определено имате проблем.

Ако искате да се отървете от целулита, тогава ще трябва да намалите количеството тегло, което носите, и да приведете тялото си във форма и тонизирано. Това означава да изрежете захарите, да се храните здравословно и да тренирате. Както можете да видите, шоколадът наистина не се вписва в уравнението. Но това наистина се връща към модерацията и контрола.

Трябва да си поправя шоколада, какво да правя?

Разбираемо е, ако имате желание за шоколад, ако трябва да се поправите (колеги сладкиши тук). Ако все пак трябва да почерпите тази сладка доброта, опитайте се да изберете по-здравословен вариант. Млечните шоколади са пълни със захар и растително масло и всичко това е просто лошо, ако се опитвате да победите или намалите вида на целулита си. Трябва да отидете с тъмен шоколад, ако искате да го поправите. Да, не е толкова добър на вкус, но е придобит вкус и дупето, бедрата и краката ви ще ви благодарят за това.