Разберете какво е мастит, как да разберете дали имате мастит, как да лекувате мастит и как да предотвратите мастит в бъдеще (да, напълно е възможно!).
-
Написано от Genevieve Howland Актуализирано на 9 август 2020 г. Налично на испански (испански)
Докато най-забавната част от това да бъдеш нова мама е да опознаеш бебето си и да попиеш цялото това сладко време за присвиване, има графици за хранене и сън, които трябва да бъдат установени. И, за съжаление, случай на мастит наистина може да разклати нещата.
Новите майки вече имат какво да помислят. Маститът не трябва да бъде един от тях. Добрата новина? Не е задължително.
Прочетете, за да разберете какво точно е маститът, как да разберете дали имате това състояние, какво да направите, ако го развиете и как да го предотвратите в бъдеще (да, напълно е възможно!).
На тази страница ...
Мастит - Причини, симптоми, лечение и как да го предотвратим видео
Какво е мастит?
Как се получава мастит?
Как да лекуваме мастит
Можете ли да кърмите, ако имате мастит?
Колко трае маститът?
Как да се предотврати мастит
Видео: Мастит - причини, симптоми, лечение и как да го предотвратим!
Вземете безплатни актуализации за първата година на бебето! - Безплатни актуализации за първата година [В статия]
Какво е мастит?
Често срещано състояние при кърмещите майки, маститът е възпаление на гърдата, което често, но не винаги, се причинява от инфекция. Болезненото състояние се случва, когато млечният канал се запуши и не се отцеди правилно.
Все пак често се случва през първите шест седмици от кърменето когато моделите на хранене все още не са установени, това може да се случи всеки път, когато жената кърми. В редки случаи може да се появи дори когато жената не кърми. (източник)
Кърмещата майка обикновено може да идентифицира мастит - или запушен или запушен канал - като червена, подута, нежна или топла бучка или клиновидна област на гърдата. Това болезнено състояние може също да причини грипоподобни симптоми, включително умора, болки в тялото и треска. (източник)
Как се получава мастит?
Маститът е най-често, преди да се установят схемите на хранене през първите шест седмици, когато жената кърми, защото маститът често се появява, когато гърдата не се изпразни напълно.
Научете повече за позициите на кърмене, за да сте сигурни, че бебето ще получи подходящо резе.
Ето някои неща, които могат да увеличат риска от мастит:
Прекомерно предлагане
Тъй като вливането може да доведе до мастит, майките, които произвеждат твърде много мляко - или имат свръхпредлагане - са по-склонни да получат мастит. (Получете повече информация за това как да управлявате свръхпредлагането.) Ако подозирате, че прекалявате с производството, опитайте да подавате по-често. Ако имате проблеми с управлението на доставката на мляко, консултант по кърмене може да ви помогне да регулирате. (Вижте как да намерите консултант по кърмене.)
Бързо отбиване
Продължителното разтягане между храненията, пропускането на храненето или неспособността да се замени пропуснатото хранене с изпомпващи сесии може да доведе до поглъщане на гърдите - или прекалено пълно -, което може да доведе до мастит.
Бактерии
Можете също така да получите инфекция, която причинява мастит, когато бактериите попаднат в зърното, често през напукано или възпалено зърно. Практикувайте правилно измиване на ръцете преди хранене или изцеждане на мляко, поддържайте частите на помпата хигиенизирани и третирайте напуканите зърна с естествени масла или кремове.
Натиск върху гърдите
Прекомерният натиск върху гърдите на кърмещата майка, независимо дали от стегнат сутиен, дълъг колан или спане по корем, в крайна сметка може да доведе до запушване на каналите. (източник)
Стрес и умора
Има някои доказателства, че жените, които са под стрес или прекалено уморени, са по-податливи на мастит, така че не забравяйте да се грижите за себе си и да потърсите помощ от семейството и приятелите си по време на опитите през първите седмици с новородено.
Симптоми на мастит
Симптомите на мастит могат да се появят внезапно. Може да подозирате, че имате мастит, ако забележите болезнена област в едната гърда, особено ако е червена, нежна или топла на допир. Други признаци на мастит включват настинка или грипоподобни симптоми, включително треска, студени тръпки и болки в тялото.
Ето пълен списък на симптомите на мастит:
- Гърдите подути, нежни или топли на допир
- Болка или парене по време на кърмене
- Зачервяване на кожата
- Треска от 101 F или повече
- Грипоподобни симптоми, включително студени тръпки и болки в тялото
Как да лекуваме мастит
Ако се чудите как да излекувате това болезнено състояние, имаме добри новини: Обикновено е лесно за лечение. Важно е обаче да се отбележи, че бързото лечение е важно. Ако маститът не се лекува, той може да ескалира и да доведе до абсцес на гърдата - натрупване на заразена течност в гръдната тъкан - което може да бъде по-трудно за лечение.
Хомеопатични лекарства за мастит
Joette Calabrese, хомеопатичен майстор-клиницист, предлага следните хомеопатични решения:
- Беладона: При тежки случаи на мастит, когато гърдите са много зачервени, топли, подути и болезнени, прилагайте доза Belladonna на всеки 3-5 часа, докато симптомите отшумят. Ако няма подобрение след 5 дози, помислете за друго лечение.
- Фитолака: При по-умерени случаи на мастит, прилагайте доза фитолака на всеки 3-4 часа, докато симптомите се подобрят.
- Hepar Sulph 6:Това лекарство трябва да се приема в тандем с една от двете възможности по-горе. Прилагайте доза на всеки 3-4 часа между дозите на другите лекарства.
Домашни средства за лечение на мастит
Въпреки че е добра идея да потърсите съвет от медицински специалист, ако имате треска или грипоподобни симптоми, маститът обикновено може да бъде излекуван с няколко домашни средства.
В допълнение към почивката, правилното хранене и много течности, ето и някои други домашни лечения:
- Топъл компрес: Преди да кърмите бебето си, натискайте топъл, мокър компрес (или нагревателна подложка) върху засегнатата област на гърдата за около 15 минути. Това ще спомогне за успокояване на нежността и ще увеличи притока на мляко, като в крайна сметка ще изчисти запушения канал.
- Топъл душ: Когато се къпете, оставете топла вода да тече по гърдите ви, докато леко масажирате засегнатото място с върховете на пръстите си.
- Хранете по-често: Въпреки че първоначално може да е болезнено, продължаването на кърменето може да помогне за изчистването на запушен млечен канал. Опитайте да се храните по-често, започвайки от засегнатата гърда. Ако е твърде болезнено, започнете с незасегнатата гърда, като преминете към засегнатата гърда, след като изпитате разочарование.
- Преместване на бебето: Кърмете бебето си с 0r брадичка или нос, разположени към засегнатата област. По този начин чертите на лицето на бебето ще придадат на запушения млечен канал нежен масаж по време на храненето.
- Използвайте етерични масла: Масажирайте засегнатата гърда с годни за консумация масла (като кокосово масло) или естествени смазки по време на или след хранене, за да подпомогнете изваждането на запушени канали.
Мастит антибиотици
Ако домашните лекарства не правят този трик или се нуждаете от повече облекчение от болката, кърмещите майки могат безопасно да приемат лекарства без рецепта като ацетаминофен (тиленол), за да успокоят болката или да намалят температурата. Също така е безопасно да приемате ибупрофен, като Advil или Motrin, за да намалите възпалението. Не забравяйте да следвате инструкциите на опаковката и да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи за всички въпроси, които може да имате.
Ако симптомите ви не се подобрят в рамките на 12 до 24 часа или имате грипоподобни симптоми, не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи- може да са необходими антибиотици, които да помогнат за изчистването на инфекция.
Инфекциите обикновено се причиняват от устойчива на пеницилин бактерия, наречена S. aureus. Други бактерии, наречени Streptococcus и Escherichia coli, също могат да причинят мастит. Вашият лекар може да предпише резистентен към пеницилиназа пеницилин като диклоксацилин или флуклоксацилин за лечение на мастит. (източник)
Както при всеки антибиотик, важно е да вземете пълната доза, предписана от вашия доставчик на здравни грижи - дори ако започнете да се чувствате по-добре. Ако не се лекува, маститът може да се превърне в абсцес на гърдата, по-трудно и болезнено състояние за лечение.
Можете ли да кърмите, ако имате мастит?
Краткият отговор: да! Всъщност кърменето трябва да бъде първата ви линия на защита срещу мастит. Кърменето помага на тялото ви да преодолее мастита и антибактериалните свойства на млякото ви ще помогнат да предпазите бебето си от инфекцията. (източник)
Въпреки че в началото може да е болезнено, не спирайте изцяло кърменето. Ако внезапно спрете да кърмите, маститът може да се влоши и рискът от развитие на абсцес на гърдата се увеличава. Кърменето ще помогне за изпразването на гърдата и отпушването на запушения млечен канал.
За да кърмите бебето си, започнете да се храните от засегнатата гърда. Ако е твърде болезнено, опитайте другата гърда, докато не изпитате разочарование. След като млякото ви тече, преместете бебето си върху засегнатата гърда, хранейки се, докато гърдите ви се изцедят напълно. Можете леко да масажирате засегнатата област, докато хранете или позиционирате бебето, така че носът или брадичката му да притиска внимателно засегнатата област (вижте повече по-горе).
Ако не можете да кърмите напълно, опитайте да изцедите мляко с ръчна или автоматична помпа. Консултант по кърмене също може да ви помогне да намерите решение, което работи за вас. (Получете повече информация за това как да работите с консултант по кърмене.)
Колко трае маститът?
С подходящи домашни средства като продължително хранене и топли компреси (вижте по-горе за повече), симптомите трябва да се подобрят в рамките на 24 часа. Ако симптомите не се подобрят в рамките на 24 часа, въпреки усилията ви, може би е време да се обадите на доставчик на здравни услуги, който може да ви помогне да определите дали имате инфекция, която трябва да бъде лекувана с антибиотици.
Как да се предотврати мастит
за жалост, жените, които са имали мастит преди, са по-склонни да го получат отново. Но има добри новини: има много неща, които можете да направите, за да избегнете нов двубой. Линията на отбрана No1? Установяване на чести и ефективни хранения, които оставят гърдите ви изцедени от мляко. Ето пълен списък с начини за предотвратяване на мастит:
Ако имате проблеми с натрупването, кърменето или честите пристъпи на мастит, консултант по кърмене може да ви преведе през позициите за кърмене и да помогне на вашето бебе да получи по-добро, по-ефективно резе.
Ами ти?
Имали ли сте мастит? Какъв съвет имате за други кърмещи майки, които се борят с втвърдяване и запушени млечни канали?