Още статии
Билиарните колики са резултат от възпален жлъчен мехур, причинен от запушен жлъчен или кистозен канал 12. Това състояние се характеризира с бърза поява на силна болка от дясната страна под гръдния кош, която може да излъчва в горната част на гърба. Пристъпът може да продължи няколко минути или няколко часа и може да бъде придружен от гадене и повръщане. Диетичните модификации могат да намалят честотата и тежестта на атаките, но говорете с Вашия лекар, преди да започнете диетичен план.
Ако изпитвате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.
Значение на диетата
Жлъчният мехур произвежда специална течност, наречена жлъчка или жлъчка, която съдържа вода, соли и химикали като билирубин за разграждане на мазнините. В здрав жлъчен мехур жлъчката може свободно да навлиза в тънките черва чрез жлъчните пътища и кистозните канали, каналите за преминаване между моста на жлъчния мехур и основните жлъчни пътища. Предлагането на жлъчката варира в зависимост от търсенето. При всяко хранене се отделя определено количество жлъчка, но точно колко зависи от количеството мазнини в храната ви. Ако камъкът в жлъчката наруши оттока на жлъчката, се получават жлъчни колики, докато камъкът или премине, или бъде отстранен хирургически 12. Въпреки че симптомите могат да отшумят след атака, те вероятно ще се появят отново, докато тази ситуация бъде разрешена. Диетата е един от начините да се предотврати връщането на камъни в жлъчката и жлъчните колики 12.
- Жлъчният мехур произвежда специална течност, наречена жлъчка или жлъчка, която съдържа вода, соли и химикали като билирубин за разграждане на мазнините.
Поддържане на теглото
Храни за изрязване, за да отслабнете бързо
Ако имате наднормено тегло, може да имате повишен риск от развитие на камъни в жлъчката и жлъчни колики 12. Прекалено бързото отслабване също може да насърчи образуването на камъни в жлъчката; разумна цел за отслабване е 1 до 2 паунда седмично, според Информационната мрежа за контрол на теглото 3. Периодите на гладно, последвани от ядене на голямо количество храна, могат да предизвикат жлъчни колики, ако вече имате камъни в жлъчката 12. По същия начин, не се опитвайте да пропуснете храненията. За да избегнете тези усложнения, попитайте Вашия лекар или диетолог, за да Ви помогне да създадете план за отслабване, който Ви позволява да сваляте килограми бавно и последователно.
Храни, които трябва да се избягват
Не забравяйте правилото за предлагане спрямо търсенето: колкото повече мазнини консумирате, толкова по-голям е изходът на жлъчка от жлъчния мехур. Затова ограничете количеството мазнини и холестерол с ниска плътност във вашата диета. Според Американската сърдечна асоциация общият ви дневен прием на холестерол не трябва да надвишава 300 милиграма. Ако сте диагностицирани със сърдечно заболяване или вашият LDL или лош холестерол е над 100, трябва да ограничите приема си до 200 милиграма. Избягвайте трансмазнините, което означава ограничаване на пържени храни, бисквитки, бисквити и много видове закуски.