Лив разказва - как спечелих войната си с тежести

tyler

Ден на жената в Нова Зеландия, март 2007 г., Сканиране от Саманта
Ликуващият Властелинът на пръстените звезда и майка разкрива как е спряла диетите и е получила тялото на мечтите си

Лив Тайлър няма търпение да навърши 30 години този юли. Тя е прекарала по-голямата част от зрелия си живот, опитвайки се да намери ритъм и усещане за място в света. И тя най-накрая успя. "Трудно е да се обясни защо, но дълго време бях несигурна", признава Лив. "Притеснявах се за ръста си, бях притеснен и несигурен за актьорската си игра. Разтревожих се как ме възприемат другите хора." Но това, че съм със съпруга си Ройстън [Лангдън, рок музикант] и стана майка, промени живота ми. Сега се чувствам много сигурна и заедно. „Имам самочувствието, което идва с грижите за моя мъж и нашето дете, което ме научи да не се тревожа повече - е, може би все още се притеснявам малко!“

Не че има нужда, тъй като Лив сега изглежда по-добре от всякога и е на път да я накара да се завърне на големия екран през Царувай над мен. Това е първата сериозна филмова роля на Лив, откакто тя роди син Мило през декември 2004 г., и е трогателна драма с участието на Адам Сандлър като мъж, чийто живот е разбит от загубата на жена си и децата си в един от самолетите, катастрофирали в Световен търговски център на 11 септември 2001 г. Тук Лив говори за щастливия си брак, майчинството и победата над демоните си.

Изглеждаш прекрасно! Каква е твоята тайна, Лив?
Никога през живота си не съм изглеждал толкова слаб и съм някак шокиран. И това се случи в момент, когато наистина се убедих да спра да се тревожа за теглото си. Тогава направих този филм и предполагам, че бях доста концентриран, защото знаех, че трябва да сваля около 4,5 кг за ролята. Тялото ми просто реагира много добре на всички риби и зеленчуци, които ядях. Аз съм до размер 6 [NZ размер 10] и мога да нося всички тези невероятни рокли, които не съм носил от пет или шест години.

Добре ли се чувстваш?
Наистина се чувства добре, въпреки че мисля, че жените трябва да се измъкнат от идеята да се определяме с телата си или колко слаби сме. Можем да изглеждаме страхотно на размер 6 или 10 или 14. Стига да сме здрави и да се чувстваме добре със себе си.

Често говорите за диети и призовавате другите жени да не се фокусират толкова много върху външния вид.
Това е индивидуално решение, но научих, че за себе си вече не искам да се тревожа за теглото си. В един смисъл трябва да съм във форма за работата си или когато правя фотосесия за списание от време на време. След като родих, не исках да се измъчвам, като наех треньор и исках да загубя цялото си тегло възможно най-бързо. Не мисля, че е необходимо или дори здравословно да се напъвате твърде много веднага. Първите няколко седмици и месеци на майчинството са толкова красиво време и защо жените трябва да усещат целия този ужасен натиск да си върнат формата толкова бързо? Така че отделих време и сега съм в може би най-добрата форма на живота си и не се чувствам така, сякаш диетирам или се боря повече. Това всъщност е много освобождаващо чувство.

Гледаш ли какво ядеш?
Да, имам, но това е положителен вид дисциплина. Знам видовете храни, които ме карат да се чувствам по-добре и не се чувствам сит или дебел на следващия ден. Така че това е по-скоро естествен процес, отколкото нещо, което ми се струва принудено или харесва това бреме, с което трябва да живея. Ям здравословно и се опитвам да приемам повече ястия и по-малки порции.

Какъв съвет имате за други жени?
Мога да говоря само от собствения си опит и гледна точка, но мисля, че намирането на правилните храни и правилния вид ритъм за живота ви е важно. Опитвам се да остана активен. Обичам да ходя и трябва да го правя, защото мразя да тренирам. Не обичам да ходя на фитнес и знам, че не съм сам в това чувство. Някак си разбрах какво трябва да направя, за да се чувствам добре и да не се притеснявам за това едновременно. Бъдете себе си, забавлявайте се добре и се наслаждавайте на живота си.

Беше ли ви трудно да се справите с цялото внимание към външния си вид?
Беше. Винаги съм се чувствал неловко от външния си вид. Още за това, че съм много висок и бандит, и винаги се чувствам така, сякаш съм стърчил. Това ви прави много срамежливи и когато сте тийнейджър, всичко, което искате да направите, е да се впишете и да не бъдете забелязани. Така че очевидно това е противоречие, когато станеш актьор и професията ти включва да бъдеш забелязан и да бъдеш оценяван въз основа на външния си вид толкова, колкото и повече, отколкото талантът ти. Всички тези неща ме караха да се чувствам много самосъзнателен, малко страх от всичко.

А сега как се чувстваш?
Сега се чувствам по-женствена. Поех по-голяма отговорност за всичко в живота си. Сблъсквам се с нещата сега и не се оставям да се чувствам повече съкрушен. Наистина е странно да разберете, че със света е много по-лесно да се справите, когато просто излезете там и бъдете много смели в начина, по който подхождате към нещата. Сега всичко изглежда наистина добре и все едно всички тези глупави тревоги, които понякога играят игри с главата ви, просто са изчезнали. Това е част от израстването и мисля, че двадесетте ми години бяха изцяло за да разбера как се вписвам и сега се чувствам така.

Как това да бъдеш майка играе роля в този процес?
Това беше огромна част от моята еволюция. Не бях сигурна как бих реагирала на това да бъда майка и да се грижа за Майло и да съм там до него. не мисля, че наистина можеш да знаеш предварително какво е да си майка или как ще реагираш, докато всъщност не го изпиташ. За мен изпаднах съвсем естествено в ролята и това беше красива и важна стъпка за мен. Видях, че мога да се справя с отговорността и да бъда добра майка и това е много успокояващо състояние на ума, просто знаейки, че не сте в бъркотия и че можете да организирате живота си и да помогнете на детето си да се адаптира към света.

Чувствате ли онези противоречия, пред които са изправени жените - балансиране на кариерата с това да бъдат майка?
Въобще не го виждам като противоречие. Направих една година почивка след раждането на Мило и през това време успях да направя много сериозни размисли за това, което искам да направя с живота си. Дори обмислях да се откажа от актьорството и просто да се преместя в страната, както направи майка ми, и просто да се отпусна и да имам много бебета. Винаги винаги знаех дълбоко в себе си, че трябва да се върна на работа в даден момент и че актьорството беше много пълноценна и жизненоважна част от моя свят. Знам, че всъщност не съм използвал определени емоционални и психологически страни на себе си, когато става въпрос за работата ми. Блокирах се по много начини само от страх и несигурност. Сега имам нагласата: "Хей, хайде!" Искам да играя онези трудни роли, за които вероятно не бях готов преди три или четири години.

Какво е чувството да се върнеш в актьорската си кариера?
Доволен съм от начина, по който вървят нещата. Обичах да работя Царувай над мен с Адам Сандлър и направих още един филм [Непознатите] това е може би най-трудната роля в живота ми. Отне ми известно време, за да усетя, че знам къде отивам и вярвам в себе си и в избора, който направих. Но това, че съм майка и поемам отговорността да се грижа за собственото си дете, ми даде много повече перспектива и основание.

Дали някаква липса на основание идва от това, че е дъщеря на рок звезда?
Не, колкото и да е странно, израснах напълно непознат за тази страна от живота на майка ми. Въпреки че спряхме много музиканти, като Мик Джагър, аз бях просто средно момиче, израстващо в Портланд, Мейн, което случайно имаше тази връзка с музикалния свят. Несигурността ми произтичаше от външния ми вид и първо се опитвах да потърся някаква работа като модел, а след това не бях много доволна от този свят, а след това стана актриса и все още не знаех дали съм добра в това.

Какво беше усещането за работа с Адам Сандлър?
За мен беше много емоционално да гледам как Адам работи. Познавах го с комедийните му филми и да го видя да играе този много дълбок, много трогателен герой, човек, който загуби семейството си през 11 септември, беше откровение. Той взриви всички на снимачната площадка и аз просто останах изумен.

Какво отношение имате двамата?
О, беше страхотно! Адам е много забавен, малко по-тих, отколкото бихте могли да очаквате, и много нежен и грижовен в начина, по който ви говори. Той има много душа и чувствителност и този филм показва много крехка емоционална страна, която мисля, че ще изненада много от феновете му.