Относно Ladder Whey Protein

Ladder Whey Protein е високо протеинова тренировъчна добавка, използвана както от спортисти, така и от фитнес гурута. Ladder Whey Protein е уникален, тъй като е изолат от суроватъчен протеин, което го прави по-усвоим в тялото ви. Съдържа страхотен аминокиселинен профил, както и пробиотици за подобряване на храносмилането. Интересно е, че тази компания е създадена от звездния спортист Леброн Джеймс (с помощта на неговия треньор).

Единственият въпрос е, че има толкова много възможности за суроватъчен протеин, като Body Fortress Super Advanced Whey Protein и Ghost Whey Protein, как да разберете дали Ladder Whey Protein е най-добрият избор за вас? Нека да разгледаме по-отблизо хранителния панел на този суроватъчен протеин и да видим как се подрежда в този преглед на Ladder Whey Protein.

протеин

Ползи от стълба на суроватъчен протеин

Помага за изграждане на мускули

BCAA (аминокиселини с разклонена верига) и EAA (незаменими аминокиселини) във формулата помагат на тялото ви да изгради мускули от ефективни тренировки. Също така, мускулите ви се нуждаят от протеин, за да могат да растат ефективно. Изолатът на суроватъчен протеин е много добра форма на протеин и за разлика от концентрата на суроватъчен протеин, той е 90% усвоим и смилаем от тялото ви. Това оптимизира вашия потенциал за мускулен растеж. Тази формула на суроватъчен протеин съдържа и пробиотици, които според стълбата ще позволят на тялото ви да усвои по-добре изолата на суроватъчния протеин.

Насърчава загубата на мазнини

EAA и BCAA също помагат да се насърчи загубата на мазнини във връзка с вашите тренировки. Този суроватъчен протеин на прах съдържа също 26 грама протеин, което е много по-високо от другите протеинови продукти на пазара. Продуктите с високо съдържание на протеини често помагат да се засищате за по-дълго, което косвено може да корелира със загуба на тегло и мазнини (разбира се, заедно със здравословна диета и рутинна тренировка). Приемът на този суроватъчен протеин преди или след тренировка позволява на тялото ви да използва по-ефективно протеина за мускулен растеж и загуба на тегло/мазнини.

Подобрява спортните постижения

Ladder Whey Protein е специално сертифициран за спорт, което го отличава от другите протеинови продукти. Съдържа 26 грама протеин на порция и силно усвоими аминокиселини, необходими за енергия, мускулен растеж, загуба на мазнини и подобряване на ефективността на лекаря.

Помага на тялото ви да се възстанови след тренировки

Аминокиселинният профил, който включва както BCAA, така и EAA, помага на тялото ви да се възстанови и възстанови ефективно след тренировка. Наличието на достатъчно протеини във вашата диета и протеинови продукти помага да поддържате тялото си енергизирано и силно, за да можете ефективно да поддържате тежка тренировка и необходимото възстановяване след това.

Състав на суроватъчен протеин от стълба

Основните съставки на Ladder Whey Protein са суроватъчен протеин изолат и млечен протеин (казеин протеин). Този протеинов изолат се абсорбира на 90% в тялото, което е много по-добре от другите суроватъчни протеинови продукти. Този суроватъчен протеин също съдържа по-малко от 1% лактоза, което го прави по-лесно усвоим и използва по-малко млечни продукти. Протеинът мляко или казеин също осигурява бавно и бързо усвоими протеини, предлагайки ви по-устойчив протеин чрез консумация. Тези протеинови източници спомагат за подобряване на възстановяването на мускулите, подхранват вашите тренировки и подпомагат загубата на мазнини/тегло.

Другите основни съставки са аминокиселините. Включени са BCAA и EAA. Тези две форми на аминокиселини осигуряват пълен аминокиселинен профил, който подпомага тренировките, подпомага мускулния растеж и насърчава ефективното възстановяване след тренировка.

Стълбата включва и 2 милиарда CFU пробиотици във формулата им, което помага да се направи суроватъчният протеин и казеиновият протеин по-усвоими и усвоими от тялото ви. Това определено ги отличава от другите протеинови компании, тъй като много протеинови продукти (особено такива, произведени от млечни продукти) могат да бъдат трудно смилаеми и по този начин не толкова лесно усвоими в тялото ви.

Този протеин се предлага и с вкус на шоколад и ванилия. Те са ароматизирани с естествени аромати и леко подсладени с тръстикова захар и екстракт от монах плодове (само с 2 грама добавена захар на порция).

Наистина здравословен суроватъчен протеин на стълбата?

Суроватъчният протеин на прах често се обсъжда силно в общността на протеиновите добавки. Суроватъчният протеин и млечният протеин очевидно идват от млечни и млечни източници, което ги прави неподходящи за вегани и такива с млечна непоносимост. Въпреки това помага, че Ladder добавя пробиотици към тяхната смес, за да направи протеина по-усвоим и смилаем. Суроватъчният протеин определено е един от най-добрите варианти, тъй като съдържа най-голямо количество протеин и по този начин е подходящ за високо атлетични лица, като професионални спортисти.

Този суроватъчен протеин има малко добавена захар, но в сравнение с други протеинови прахове, той всъщност е нищо. Съдържа само 2 грама добавени захари, идващи от тръстикова захар и екстракт от монашки плодове. И двете са много по-здравословни алтернативи на други захари.

Кой трябва да приема суроватъчен протеин от стълба?

Суроватъчният протеин на стълбата определено се предлага на пазара за високо атлетични индивиди (в крайна сметка е създаден от Леброн Джеймс). Високото количество протеин и пълният аминокиселинен профил го правят чудесен източник на протеини за фитнес гурута и за хора, които искат да изградят мускули. Обикновено се използва преди или след тренировка, така че ако не се опитвате да насипвате или не тренирате много, този продукт не е най-добрият вариант. Определено обслужва високо атлетичните фитнес гурута и запалените посетители на фитнеса.

Защо да избера стълбищен суроватъчен протеин?

Ladder Whey Protein е доста уникален, когато става въпрос за други продукти от суроватъчен протеин на пазара. Този суроватъчен протеин е направен изцяло от изолат на суроватъчен протеин. Тази форма на суроватъчен протеин е 90% усвоима и смилаема в тялото, което го прави по-ефективен. Това контрастира с други суроватъчни протеини, които съдържат концентрат на суроватъчен протеин, който може да бъде между 30 и 80% абсорбируем/смилаем от тялото.

Също така, Ladder твърди, че BCAA и EAA, които те включват във формулата си, осигуряват оптималното количество, необходимо на тялото ви за пълно възстановяване след тренировка, като същевременно подобряват цялостната производителност и загубата на мазнини. Ladder също така добавя млечен протеин към формулата, която осигурява както бавно, така и бързо усвоими протеини, което позволява на протеина да бъде още по-полезен.

Безопасен ли е суроватъчният протеин на стълбата?

Суроватъчният протеин обикновено е безопасен за консумация, но ако имате алергия към млечни продукти, това вероятно не е най-добрият продукт за вас. Някои съобщени нежелани реакции на суроватъчния протеин включват следното:

  • Подуване на корема
  • Диария
  • Дискомфорт в стомаха
  • Запек
  • Гадене
  • Умора

Като цяло този продукт е безопасен за консумация, особено поради ниското си съдържание на захар.

Къде да купя стълбищен суроватъчен протеин

Ladder Whey Protein се предлага директно от сайта Ladder на цена от $ 28,00 (15 порции), $ 56,00 (30 порции) или $ 84,00 (45 порции).

Компанията „Стълба“ е създадена от Леброн Джеймс и неговия треньор (заедно с Арнолд Шварценегер) и е специално проектирана да се побере на изпълнители като Леброн. Продуктите са направени с качествени, чисти съставки. Компанията също е сертифицирана от трета страна с одобрения от NSF сертификат за спорт, който гарантира, че всяка съставка и доза са одобрени от всички основни спортове. Стълбата определено е една от най-високо оценените компании за протеинови добавки днес и може просто да си струва парите.