Таблици за твърда храна и повече за бебета 8-10 месеца |
Вашето 8-10-месечно бебе може да пълзи и да се опитва да се издърпа. и тя може да няма голям интерес да яде. Както е отбелязано на страницата Is my Baby a Picky Eater, вашето бебе може изведнъж да започне да отказва да яде, защото има по-важни неща за вършене - например да дръпне опашката на котката или да похапва парче хартия, което току-що намери.
На този етап вашето мъниче също може да започне Откажете да бъдете Spoon Fed.
Донесете някои подправки (на 8 месеца)
и меко намачкани или нарязани на фини парчета, плодове, зеленчуци, меса, тестени изделия и млечни продукти като кисело мляко и сирена.
Тестени изделия, зеленчуци и плодове трябва да бъдат меко приготвени и евентуално намачкани с вилица или каша. (Бананите трябва само да се пасират.)
Месоs и протеини като яйце жълтък, трябва да бъде сварен и пюриран или нарязан на малки меки парченца. Ако предлагате Тофу, не е нужно да го готвите първо.
Не забравяйте, че бебето ви няма молари до някъде около 12-18-месечната възраст, така че всички храни трябва лесно да се пасират между венците.
Колко ще яде вашето 8-месечно - 10-месечно бебе?
Вашето 8 до 10 месечно бебе може да изглежда да гладува в даден момент. Тъй като вероятно й предлагате повече селекции от храни за пръсти или по-дебели/по-дебели храни, количеството изядена храна изглежда по-малко.
На този етап вашето бебе може да яде 3 „хранения“ на ден и евентуално да се наслаждава на лека закуска или 2 между тях.
Има някои бебета в този възрастов диапазон, които все още ще ядат само 1 „хранене“ от твърди вещества, така че не се чувствайте принудени вашето бебе да яде 3 твърди хранения на ден. Важното е да наблюдавате сигналите на глада на вашето бебе и да се опитате да започнете да задавате график за 3 хранения на ден. Предложете му балансиран набор от храни - плодове, зеленчуци, протеини и зърнени храни, ако е възможно и се уверете, че храненето му или адаптираното хранене са подходящи.
Посетете Бебе меню за да видите идея за някои хранения за този възрастов диапазон.
Какво да ядем на 8 до 10 месечна възраст?
ВЪЗРАСТ/ЕТАП - 8 месеца - 10 месеца
AAP препоръчва бебето да не се започва с твърди храни едва след 6-месечна възраст. Много педиатри все още започват бебета на твърдо вещество около 4-месечна възраст. Тази диаграма побира всички възрасти и етапи до 12 месеца.
ЗЪРНЕНИ ХРАНИ
Опитайте да смесите зърната, които вашето бебе е имало, без никакви реакции. Започнете да предлагате хляб и кифли, когато бебето усвои пасирането на по-текстурирани храни. Пастата прави чудесни храни за пръсти.
ПЛОДОВЕ
Започнете да правите свои собствени плодови комбинации, след като бебето е имало няколко плода, без никакви реакции. Впуснете се в Папая и Melon Swirl. След 8-месечна възраст - може да опитате да предложите сурови узрели плодове. Меко приготвените плодове правят чудесен начинаещ Храни за бебешки пръсти.
ЗЕЛЕНЧУЦИ
Меко приготвените зеленчуци правят чудесен начинаещ Храни за бебешки пръсти. Опитайте да смесите вегетарианска смесица сега. Добавете малко настъргано сирене за допълнително изкушение и вкус. Сотирайте или печете малко лук или чушки, за да добавите към бебешката храна или да служи като храна за пръсти. Направете каша от праз и пилешки картофи.
ПРОТЕИНИ
След като бебето навърши 8 месеца, опитайте Омлет от яйчен жълтък - идеалният шанс да се подхлъзнете в някои зеленчуци.
МЛЕЧНИ
Вземете се приключенски с Сирена и Кисело мляко сега. Меките сирена като Brie крият риск за здравето, така че задръжте тези. Авокадо намачкано с малко крема сирене - YUM.
Етапи на твърди храни - 8 месеца и повече - Baby Let’s Eat!
8 месеца - Дай ми всичко!
Донесете малко подправки (На 8 месеца) и меко намачканите или нарязани на фини парчета плодове, зеленчуци, меса, тестени изделия и млечни продукти като кисело мляко и сирена.
- Въвеждане на храна в диетата на вашето дете First 5 California
- Представяне на твърди храни на бебето, смесено с бебето, отбиване и пюрета
- Как да направите своя собствена бебешка храна
- Колко пъти трябва да дъвчете храната си, за да отслабнете, загуба на тегло
- Знай своите хранителни групи Национален институт за стареене