Ново проучване показва, че една страна е стресирана към телата си и че липсват инструменти или да се помири с това, което са, или да управлява здравето си.

хора

Въпреки че се съобщава, че опитва много различни методи за отслабване, възрастните в Съединените щати са забелязали общо увеличение на теглото и действително измерения ИТМ, според ново проучване, публикувано тази седмица в JAMA Network Open. Изследването в основата си представя картина на хора, които въртят колелата си за диета и активност, според съобщенията ограничават приема на храна, увеличават упражненията и пият тон вода, без резултат.

Най-интересните данни в рамките на проучването са таблицата на нещата, които хората казват, че са направили, за да отслабнат, и как тези тактики са се променили през 17-те години на изследователския период. Например броят на хората, които казват, че „ядат по-малко храна“, се е увеличил с 11 процента и е имало повече от 26 процента увеличение на „пиенето на повече вода“ като стратегия за управление на теглото (съмнителен метод); докато само седем души казват, че са пиели вода като тактика за отслабване през 1999–2000 г., 1370 са казали същото през 2015–2016 г. Всяка година се забелязват постоянни увеличения, което е хубав начин да се проследи клишето за диетата на знаменитостите, просто „да се пие много вода. " през времето.

Изследователите не предлагат много в посока защо това се случва (или може би по-справедливо да се каже, че не се случва). Проучването предполага, че хората прекалено отчитат усилията, които полагат, за да отслабнат (данните от проучването идват от национално представително проучване). Или разликата в усилията за отслабване и натрупаното тегло може да произтича от наблюдавана преди това тенденция, че хората, които се възприемат като наднормени, са по-склонни да увеличават теглото си с течение на времето. Това също би имало смисъл, като се има предвид, че броят на хората, които се смятат за наднормено тегло, също се е увеличил в рамките на проучването.

В крайна сметка изследователите стигат до извода, че въпреки че все повече хора казват, че се опитват да отслабнат, теглото и ИТМ се увеличават. Разбира се, по-високите килограми и по-високият ИТМ не говорят непременно за лошо здраве: изключително възможно е да натрупате маса по здравословен начин; да имате повече тегло не означава непременно да сте по-малко здрави. Но цялостната картина на това колко здрава е страната не е това, което се показва в това проучване. В противен случай това проучване показва, че хората със сигурност са по-стресирани от теглото си, което може да има слаба връзка със здравето. Но те не получават инструментите, от които се нуждаят, за да се чувстват оборудвани, за да живеят здравословно или да приемат здравите си тела.

Регистрирайте се за нашия бюлетин, за да получавате най-доброто от VICE ежедневно във вашата пощенска кутия.

Следвайте Хана Смотърс в Twitter.