След 20-годишна възраст малко хора стават по-високи, но много стават по-широки и по-тежки. А някои от нас са измислили творчески обяснения за излишните килограми на кантара и допълнителна обиколка около средата.
Например, известно ми е да твърдя:
• Дрехите ми трябва да са се свили в сушилнята.
• Моята добавка с витамин D укрепва костите ми, така че затова съм по-тежка на кантара.
• Трябва да е от цялото вдигане на тежести.
• Току-що излязох от душа. Мократа коса ТРЯБВА да тежи ПОНЕ един килограм.
• Това е задържане на вода.
Разбрахте идеята. Както се оказва, поне едно от тези оправдания всъщност може да е точно. Сега може да тежа повече на 40, отколкото на 20, защото костите ми са по-тежки.
Или може би просто нося около себе си излишна мазнина, но нека да се заемем с голямата обезкостена идея засега.
Изследователи от Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил са установили, че бедрените ви кости продължават да растат през целия живот. На 79-годишна възраст бедрените им кости са с около 1 инч по-широки, отколкото когато са били на 20 години, казват изследователи. Тази допълнителна ширина може да добави цели три инча към размера на талията ви.
„Мисля, че е доста често срещано човешко преживяване, че хората се оказват по-широки на 40 или 60 години, отколкото са били на 20“, казва д-р Лорънс Е. Данерс, старши автор на изследването и професор в катедра Ортопедия в Медицинското училище на UNC.
"Доскоро предполагахме, че това е причинено просто от увеличаване на телесните мазнини. Нашите открития показват, че растежът на таза може да допринесе за това хората да станат по-широки и да имат по-голям размер на талията с напредването на възрастта, независимо дали те също имат увеличение на тялото или не дебел."
- Как да предотвратим наддаване на тегло през зимата при домашни любимци PetCoach
- Здравословни начини за напълняване, ако сте с поднормено тегло
- Здравословно наддаване на тегло по време на бременност Попитайте д-р Сиърс
- Как безопасно да наддават на тегло - местообитанието
- Познайте рисковете от напълняване и отслабване при бременност