Пост - Изцеление на тяло/ум/дух
Аллах Всевишният казва в Корана:
„И потърсете помощ (Аллах) с търпение и молитва; и наистина е изключително тежък и труден, с изключение на тези с пълно подчинение. Които са сигурни, че ще се срещнат със своя Господ и че при Него ще се върнат.”2: 45-46
Многобройни пророчески традиции интерпретираха „Търпението“ в ая като „пост“, което означава, че постът е първият елемент от духовното пътуване към Бог. Всички пророци по време на духовното си пътуване са търсили помощ при пости.
1. Пророк Мойсей
„Бях се качил на планината, за да получа каменните плочи, скрижалите на завета, който Той беше сключил с вас; и останах на планината 40 дни и 40 нощи, без да ям хляб или да пия вода. Тогава Господ ми даде двете каменни плочи . ”1
2. Пророк Исус
В неговото духовно пътуване му помогна постът срещу дявола: „Тогава Исус беше воден от Духа в пустинята, за да бъде изкушен от дявола, и след пости 40 дни и 40 нощи беше гладен ...“ 2
От глава 5 на Евангелието от Лука също се вижда, че учениците често постят и се молят.
3. Пророк на исляма
Целият Коран беше разкрит на Пророка на исляма в най-свещената нощ на най-свещения месец Рамадан; месецът на поста.
„Месецът Рамадан, в който се разкрива Коранът.“ 2: 185
„Наистина, ние го разкрихме (целия Коран) в нощта на Мярката.“ 97: 1
Според много хадиси Тората е била разкрита на Мойсей на 6-и Рамадан, Инджил е била разкрита на Исус на 12-ти Рамадан, Псалмите на Давид са му разкрити на 18-ти Рамадан и Свещения Коран в Нощта на Кадр (най-вероятно 23-и от Рамадан) .3
С други думи, всички откровения са настъпили през гладуващия месец Рамадан. Може ли да е някаква причина по-важна от духовността на поста?
Ползи от гладуването
1) Физическо изцеление
Пророкът на исляма цитира, че е казал: „Бързо, ще бъдеш здрав“. Надпис от египетска пирамида през 3800 г. пр.н.е. гласи също: „Хората живеят с една четвърт от това, което ядат; на три четвърти живеят техният лекар! "
Тримата бащи на западната медицина; (Хипократ, Гален и Парацелз) предписват гладуването като най-голямото лекарство и лекарят вътре. Списание Life в изданието си от септември 1996 г. разглежда гладуването: лечебната революция. В интернет има повече от 500 статии от медицински списания за терапевтичното гладуване.
Изключителните лекари посочиха гладуването като; лекарството за 21 век. Те вярват, че човешкото тяло е проектирано да се самолекува, само ако му се даде възможност. Д-р Ото Бучингер; Великият терапевт на гладно в Германия след повече от 100 000 лечения на гладно казва: „Гладуването без съмнение е най-ефективният биологичен метод за лечение . това е операцията без операция ... това е лечение, включващо ексудация, пренасочване, разхлабване и пречистена релаксация. ”
Той продължава терапевтично; гладуването лекува много от съвременните ни заболявания, включително следното: алергии, сърдечно-съдови заболявания, хронични заболявания на храносмилателната система, дегенеративни и болезнено възпалителни заболявания на ставите, безброй нарушения в поведението на човек в храненето, глаукома, първоначална бъбречна недостатъчност, напрежение и мигренозно главоболие, както и кожни заболявания. Превантивно той е предназначен за прочистване и регенериране, подмладяване и възстановяване на чувството за благополучие на човек, в тялото, ума и душата. Както би заключил доктор Бучингер: "Когато тялото пости, душата е гладна; когато тялото стане по-леко, душата също жадува за облекчение."
Д-р Джоел Фурман в „Гладуване и хранене за здраве“ отбелязва: „Многократно е наблюдавано гладуване за облекчаване на неврозите, тревожността и депресията.“ 4
Постенето чудесно се разлага и изгаря всички клетки и тъкани, които са на възраст, увредени, болни, отслабени или мъртви, процес, наречен в медицината, автолизира или самоизгражда или детоксикира.
Майкъл Розенбаум, д-р, директор на базираното в Калифорния медицинско общество за ортомолекулярна здравна медицина, отбелязва значението на гладуването като програма за детоксикация: „Скритата причина за много хронични болки, болести и заболявания може да са невидими токсини, химикали, тежки метали и паразити, които нахлуват в телата ни ... Шансовете са малки, че Вашият лекар ще Ви каже, че токсините може да са първопричината за Вашите здравословни проблеми. Той или тя може дори да не знае за това как тези токсини влияят на Вашето тяло ... Тъй като Вашите клетки отидете, така отива и вашето здраве. Ако клетките ви са били нападнати от токсини и опасни химикали, вашата устойчивост на болести е намалена. Почистете и подхранвайте клетките си и вие сте на път за по-добро здраве. "
Когато с гладуване спрете внасянето на храна за известно време, след това се вдига порой от почистване, килимите се повдигат и мръсните съдове се изнасят от шкафа, където са били скрити. Почистването започва сериозно. Конгресът на САЩ одобри 20 милиона долара през 1998 г. за финансиране на нововъзникващия офис по алтернативна медицина на Националните здравни институти. Това нарасна до 50 милиона долара през 1999 г. и до 68,7 милиона долара през 2000 г., което показва нарастващия интерес на Конгреса.
Лечебни кризи
Тези, които гладуват, понякога изпитват странични ефекти през първите дни. Страничните ефекти могат да варират от умора, неразположение, главоболие, повръщане до симптоми на настинка и грип. Тези реакции понякога се наричат в лечебни кризи, които са временни и се дължат на елиминиране и прочистване на токсините. Гладуващият трябва да бъде търпелив и да остави този период да премине.
Трябва обаче да подчертая, че има обстоятелства, които освобождават хората от гладуване, както е подробно споменато в книгите по ислямска юриспруденция, напр. диабетик, който не само трябва да приема редовно лекарства, но диетата им е много строга през целия ден, следователно не трябва да гладува, иначе не само гладуването му е невалидно, дори се счита за греховно. По същия начин бременната жена е освободена от гладуване, ако това ще навреди или на нея, или на бебето. Като цяло правилото е, че гладуването е забранено, ако човекът е уверен, че гладуването ще бъде физически вредно за него.
2) Социално изцеление
„Наистина! Аллах не онеправдава човечеството много; но човечеството греши. "10:44
Един мъж написа писмо до Имам Аскари (а.с.), като го пита: „По каква причина Аллах направи поста задължителен?“
Имамът (a.s) пише в отговор: „Бог е поставил поста задължителен, така че богатите да открият болката от глада, за да имат милост към бедните.“ 5
Гладът и свързаните с него заболявания причиняват смърт на един човек в секунда на тази планета, като 75% от тях са бебета и деца под 5-годишна възраст.
Обикновено историите, свързани със смъртни случаи в Африка, получават по-малко покритие от тези, които се случват другаде. Въпреки това, нека прочетем следните новини.
Exodus newsmagazine в своя брой от 22 юли 2001 г. съобщава: Глад в Етиопия, Помощ бавно пристигане, смъртността не може да бъде определена От Хауърд А. Гутман
„В Етиопия се разиграва масивна трагедия, тъй като се очаква да умрат хиляди гладуващи хора. Без помощ мнозина очакват смъртните случаи да са милиони. И все пак малко се прави в САЩ “
Според същия вестник в последния глад е имало приблизително един милион смъртни случая.
Сега сравнете горните новини със следните:
‘Повече от половината възрастни в САЩ (над 20 години) са с наднормено тегло. Почти една четвърт от възрастните в САЩ са със затлъстяване. “И цифрите драстично се увеличават. Това е въпреки всички програми за отслабване в тези страни.
И ако искате да знаете дали сте сред хората с наднормено тегло във време, когато гладът причинява смърт на един човек в секунда, ето ви мащабът ви.
Най-големият проблем, пред който е изправен светът днес, не са хората, умиращи по улиците на Мумбай, Зимбабве или Етиопия; по-скоро липсата на чувство за грижа за хората в неравностойно положение, чиито права са били узурпирани от други. Постът дава възможност на по-бързите да усетят и да открият за себе си болката и агонията, които бедният човек преживява. Постещият също може да държи парите си, обикновено изразходвани за обяд, далеч, за да нахрани група бедни хора. По този начин Закатул-фитре е задължителен и се разглежда като съставяне на пост.
Независимо от това, някои постещи спят през деня, доколкото могат, за да избегнат така наречените болки от гладуване, а при залез слънце се наслаждават лакомо на пиршеството и по този начин губят всички медицински, социални и духовни ползи от него.
Намаляването на престъпленията през месец Рамадан е друга социална полза от гладуването.
3) Духовно изцеление
„О, вие, които вярвате! Постът ви се предписва, както е предписан на онези преди вас, че можете да се сдържате. " 2: 183
Въпреки всички гореспоменати ползи от гладуването, ние вярваме, че основните ползи от религиозния пост са неговото духовно подмладяване и изцеление.
Постенето е предотвратяване на някои неща, повечето от които са не само нормално допустими, но дори и доста важни в живота ни. С гладуване избягваме храната и напитките, които са основните хранителни източници за нашето тяло. Това предизвикателство срещу допустимите и обикновено полезни входове е да ни даде силата да избягваме да приемаме неща, които са вредни, включително токсини, за нашето тяло и душа. С други думи, мога да гладувам срещу халал храна и безалкохолни напитки в продължение на един месец, ако не бих могъл досега да постим срещу упойващи вещества и харам храни в продължение на една година?
Това е независимо от факта, че първите са моите основни нужди, а вторите не. Религиозният пост не е просто програма за физическа диета. Когато постим от храна, се очаква да постим и от всички вредни и забранени действия и намерения. Мога да нарека този процес духовна детоксикация.
Постът, ако е направен с намерение за близост до Бога, се издига от царството на животните до царството на ангелите. Затова затворете физическата си уста, за да отворите духовната си уста. Постите тялото си, за да позволите на духа ви да пирува с тайнствени хапки. Когато постиш, изпразваш стомаха си от хляба, за да го напълниш с Уникални Славни Перли.
Постът е сърцето на робството
Постът е превенция, а превенцията е раздяла и откъсване, а откъсването е сърцето и реалността на робството пред Бога.
Други предимства на гладуването
Постът има много други предимства като точност, търпение, доволство и много други, които освен ако човек не пости наистина не може да ги осъзнае.
Степени на гладуване
Естествена диета
хората на това ниво пости само за медицински цели. Това със сигурност не е религиозен пост.
Религиозен пост
Религиозният пост може да се наблюдава на три различни нива:
1. Пост на Ал-Шариат (Юриспруденциален пост)
Постът за много мюсюлмани е главно да се въздържат от това, което трябва да се въздържат от юриспруденция като ядене, пиене, полов акт и т.н. религиозно се счита за пост. За да ви дам представа колко ниско е нивото на този етап, позволете ми да споделя някои примери с вас. Мюсюлманско момиче може да пости, без да практикува ислямския си дрес код в училище и постенето му е валидно на това ниво. Мюсюлманинът може да спазва постенето, но въпреки това слуша рокендрол и неговият пост е юридически валиден.
Без съмнение целта на гладуването не е просто да се избягва храна и напитки и следователно това е най-ниското ниво на гладуване за начинаещите, за да започнат своето пътуване към съвършенство и повишение. По този начин се цитира от Пророка на исляма (S), че: „Много хора не печелят нищо от поста си, освен глад и жажда.“ 6
Шариатският пост е предписан за начинаещи като форма на обучение, което да им помогне да се запознаят със събуждането призори с оправдание за ядене и пиене, за да не се чувстват гладни и жадни през деня, за да изпитат приятния бриз призори, за да бъде буден във време, когато се сервират божествените чаши на духовността.
Следователно най-малкото, което се очаква да спечели до края на Рамадан, е да е свикнал да отслужва сутрешните си молитви навреме.
По-бърз на това ниво се очаква да помисли защо му е казано да се въздържа от ядене и пиене, които са основно хранене за тялото му? Възможно ли е, въздържайки се да консумирам най-важното, се научавам да се въздържам по-лесно от ненужни и дори вредни влагания в тялото и душата си? След като той или тя успешно завърши един месец шариатски пост, като се въздържа от безалкохолни напитки и халал храна и дори се окаже по-здрав от преди, по-бързият би трябвало по-лесно да избегне опиянения или харам храни, които дори са вредни за тялото му и всъщност не се нуждае.
След като по-бързият осъзнае такива факти, те ще бъдат готови да навлязат на по-високото ниво на гладуване, което аз нарекох постът на Ал-Тарикат.
2. Пост на Ал-Тарикат (етичен пост)
Това е постът на благородните хора. Хората в тази степен не само постират това, което е споменато в юрисдикцията, но и спазват етичен пост. Такива благородни постели позволяват на очите, ушите и всички други части на тялото да се борят срещу всичко, което се счита в религията за Харам. Клюките винаги са Харам, но за тях това е повече Харам през периода на гладуване. Неислямската рокля винаги е Харам, но за тях това е същество по време на Рамадан. Това се нарича пост на Тарикат. Имам Ас-Садик (a.s) е цитиран от своите предци от Пророка на исляма (S):
„Когато постиш, остави бързи и ушите, очите, косата, кожата и цялото си тяло. Не позволявайте денят на вашия пост да бъде същият като този, който не е на гладно. “7
Цитира се от пророк Исус, който казва: „Обновете се и пости, защото наистина ти казвам, освен ако не постиш, никога няма да се освободиш от силата на Сатана и от всички болести, идващи от Сатана.“ 8
Дама, докато пости, псуваше прислужницата си в присъствието на Пророка на исляма (S). Пророкът (S) ѝ предложи малко храна за ядене. Тя каза: „Постя, Божият Пратеник!“ пророкът отговорил: „Как постиш и кълнеш слугинята си. Постът не е само от храна и напитки. Всъщност Бог го направи така, че храната и напитките да се използват като покривало срещу други грехове, словесни или действия. Колко малко са на пост и колко са просто гладни. “9
3. Пост на Ал-Хакикат (Мистичен пост)
Това е най-високото ниво на гладуване, което принадлежи единствено на специалните благородници. По-бързите - които не са много - на тази степен вярват, че вие сте това, което мислите и следователно пости от всички, различни от Бог, включително и от Рая. Те се уверяват, че през месец Рамадан те се отделят от всичко, което е различно от Бог. Това състояние на абсолютна откъснатост (Al-Enqeta ’) е реалността на робството пред Бог. Ето защо нарекох този етап гладуването на Ал-Хакикат (Реалността).
Те вярват, че като физическото гладуване изгаря мазнините и премахва токсините, такова умствено гладуване също прави същото с ума. Наградата за пости в тази степен е не друг, а самият Бог, Всемогъщият. Това е значението на Свещения хадис, което Всевишният Аллах казва: „Ще възнаградя всички ритуали на човечеството от десет пъти до седемстотин пъти, за да запазя търпението, защото това е за мен и аз съм неговата награда, а търпението е гладуване.”10
По-бързият на този етап, тъй като той или тя пости от друг, освен от Бог, заслужава да бъде негов гост в Неговия месец. Този статус се нарича в ислямския мистицизъм Асимилация в Бог, (Al-Fana ’Fil-Lah), което е крайната цел на робството пред Бог. За тази цел мюсюлманските мистици смятат поста дори по-голям от молитвата, тъй като поклонникът по време на молитвите си трябва да ангажира органите си, което в известен смисъл означава ангажираност в себе си, докато постът е равен на въздържане и откъсване и не изисква ангажираност. Това е етапът, в който човек може да спечели Божието посещение, както е описано в Айя, в началото на тази статия, като крайна цел на робството пред Бог.
- 1. Втор 9: 9
- 2. Мат. 4: 1-10
- 3. Ал-Кафи; Том 2, стр.628, Том 4, стр. 157, 159, 193
- 4. Гладуване и хранене за здраве, от д-р Джоел Фурман, стр. 19.
- 5. Bihar al-Anwar Vol.96, p.339.
- 6. Bihar al-Anwar Vol.87: P.207.
- 7. Bihar al-Anwar Vol.96 p.292.
- 8. От свитъците от Мъртво море, намерени през 1947 г.
- 9. Bihar al-Anwar Vol.96 p.293.
- 10. Bihar al-Anwar Vol.96, p.252.
- Диетично гладуване, детоксикация, изцеление на духа и подмладяване WilderUtopia
- Сухо гладуване Здравните рискове от отказването от водната стихия
- Имайки предвид периодичното гладуване Ето няколко неща, които трябва да имате предвид - KPRC Click2Houston News
- Congee, стандартният лечебен център за акупунктура на COVID-19 (коронавирус)
- Сух гладуване Ползи за здравето, как да го направя и защо е по-добър от „мокър“ пост - фитнес -