Има няколко жизненоважни липсващи съставки за успешна и трайна загуба на тегло.
Джени Крейг и наблюдателите на теглото нямат абсолютно никаква представа какви са тези липсващи съставки. Вашият семеен лекар няма представа, вашият диетолог няма представа, личните фитнес треньори нямат представа. Тези, които се подлагат на операция при отчаян последен опит за отслабване, нямат представа. Хирурзите, които извършват тези операции, нямат представа. Медицинските и здравноосигурителните компании нямат представа. Правителствата нямат представа. Научните общности, които трябва да имат идея, също са напълно безсмислени, що се отнася до ефективна и трайна загуба на тегло.
Изглежда, че всички те могат да ви помогнат да отслабнете в различна степен, но никой от тях не може да ви покаже как да го задържите за постоянно. Помислете за момент; колко хора познавате, които са направили всичко възможно, за да отслабнат и въпреки това веднага след като спрат да полагат 100% усилия за новата си диета или изтощителна рутина, теглото се връща. Те изпробват най-новите хапчета за отслабване, шейкове за отслабване, влизат в най-новата програма за упражнения, правят всичко, което им казват експертите по отслабване и в крайна сметка са разочаровани.
Броят на хората, които всъщност губят тегло и го пазят, е наистина много малък. Всъщност това е по-малко от .1% от хората, които се опитват да отслабнат. Защо е така? Защо всичко, което някога сме научавали за отслабването, изглежда като такъв катастрофален провал? И какво, по дяволите, може да се направи по въпроса?
Нека разгледаме честно тези много важни въпроси. Първо, „Защо е така“? Краткият отговор е просто следният: Всички те търсят решението на грешното място! Къде са доказателствата за такова скандално твърдение?
Не търсете повече от операта Уинфри или Магда Шубански. И двамата са имали достъп до най-доброто, което съвременните техники за отслабване могат да предложат. Най-добрите диетолози. Най-добрите хапчета за отслабване. Те най-добре шейкове за отслабване. Най-добрите лични треньори. И двамата са силно мотивирани хора, които са положили 100% усилия за отслабване. И двамата бяха успешни ... за известно време. И двамата си възвърнаха теглото, което бяха работили толкова много, за да загубят. Това не доказва ли, че дори богатите и известните не изглеждат в състояние да избегнат страховитата йо-йо диета?
Това е стандартен съвет от почти всички в индустрията за отслабване, че за да отслабнете, всичко, което трябва да направите, е да се храните балансирано, да правите много упражнения и да активирате метаболизма си. Очевидно, ако това беше решението, всички щяхме да сме слаби и да останем слаби. Ако наистина беше толкова лесно, индустрията за отслабване щеше да е извън бизнеса!
Те го правят да звучи толкова просто. Те също така ви карат да се чувствате като тотален провал, когато теглото се върне. Очевидно тези, които се провалят, нямат сила на волята! Нали? ... ГРЕШНО! ... Какъв пълен боклук. Магда Шубански и Опера Уинфри имат невероятни количества воля. Както и всеки, който някога го е "туфирал", за да отслабне. Доказателствата предполагат, че въпреки че силата на волята е жизненоважна съставка, тя не е единствената съществена съставка.
Ако цялата индустрия за отслабване търси на грешното място, справедлив въпрос би бил „Къде е правилното място за търсене“? Отговорът е прост в несъзнателното ви съзнание.
Това, което повечето експерти никога не са обмисляли, е ФАКТЪТ, че една от частите в несъзнаваната част на ума ви контролира вашето физическо тяло. Науката нарича тази част от ума „автономна нервна система“. Тя контролира абсолютно всяка функция на човешкото тяло. Той определя колко килограми ще качите и колко килограми ще отслабнете. Той контролира кръвното Ви налягане, дишането, метаболизма. Всяка функция, която е част от вашето „тяло“, се контролира от вашата автономна нервна система. Много се радвам да ви докажа това. Ето един интересен наблюдаем факт; Вегетативната нервна система реагира на стрес. Също така се радвам да докажа това на всеки, който иска да попита.
Когато всичко е казано и направено, увеличаването на теглото е реакция на стреса. Ако се съмнявате в това твърдение, просто се обърнете към живота си във времената на екстремен стрес и забележете как те кореспондират с увеличаване на теглото ви.
Ако повишаването на теглото е реакция на стрес и мога да ви уверя, че е така, тогава не би ли изглеждало логично, че ако тези стресове се справят ефективно, загубата на тегло ще бъде резултатът? Да и не. Има и нещо повече от това. Това, което обаче никой от индустрията за отслабване не смята, е изключително важната необходимост от разрешаване на стреса от миналото. Казано по-просто, освен ако не се справите ефективно с „емоционалния си багаж“, вие сте обречени да изпитате йо-йо диетата отново и отново.
Тогава истинското предизвикателство става да се справите „ефективно“ с емоционалния си багаж, дори ако мислите, че нямате такъв. Ако имате наднормено тегло или имате някакви здравословни проблеми, можете да бъдете сигурни, че имате емоционален багаж, с който трябва да се справите. Тук хипнотерапията може да бъде толкова фантастично средство.
Интересното е, че вашата автономна нервна система може да бъде препрограмирана, за да поддържа ново тегло. Когато това се постигне, официално ще прекратите веднъж завинаги проблема с йо-йо диетата! Доказателството за това е в резултатите, които моите клиенти са успели да получат от програмата „SHRINK: Екстремно отслабване“. Вижте някои от видеоклиповете на този сайт. Истинският проблем е, че много малко хора имат истинско разбиране за това как работи вашият ум. Те просто не знаят кои са различните части на ума ви, какви функции изпълняват или защо ги изпълняват. Ако знаехте как работи умът ви, отслабването и неговото изключване би било относително просто упражнение.
Когато комбинирате редица подходи за отслабване, резултатите могат да бъдат драматични. Някои от клиентите ми са свалили над 50 кг само за няколко месеца. Основните компоненти са тези: Разбиране защо първо сте напълняли, след това да се справите ефективно с тези „причини“ Разбиране на това как работи и защо вашият ум и след това да работите с него, вместо срещу него. И накрая, имате нужда от подход към храненето, който ще ви помогне да отслабнете много бързо. Дали загубата на средно половин килограм на ден звучи привлекателно?
Посещавайки уъркшоп „SHRINK: Екстремно отслабване“, вие ще научите всички тези неща и не само! Това не са просто инструменти, които да ви помогнат да отслабнете, те са инструменти за целия ви живот. Ще ви бъдат предоставени липсващите съставки за отслабване. Искате ли да направя семинар във вашия район? Това може лесно да бъде уредено! Просто съберете група приятели заедно; дузина или нещо повече е идеално, след това ми оставете ред и ние можем да го направим за вас.
Позволява да се обърнем към първоначалните въпроси. Защо се борим толкова много, за да отслабнем, само за да го поставим отново по-бързо, отколкото бихме могли да го отслабнем? Тъй като вътрешното функциониране на ума ви не е разбрано, причините, поради които сте напълняли, не са идентифицирани и не са разгледани, а настоящите стратегии за отслабване не разглеждат необходимостта от преквалификация на вашата автономна нервна система, за да поддържате желаното тегло.
Това са същите причини, поради които всичко, което някога сте опитвали досега, е било катастрофален провал. Какво по дяволите може да се направи по въпроса? Просто поискайте да организирам 2-дневен уъркшоп „SHRINK: Екстремно отслабване“ близо до вас; или да присъствате на вече организиран.
Кои са крайните липсващи съставки за отслабване? Щастие, спокойствие и благодарност!
Ако наистина искате да отслабнете; станете щастливи и вземете инструментите, които работят. Тогава можете да забравите всичко за най-новите хапчета за отслабване, създадени да ви помогнат да отслабнете бързо. Можете да спестите парите си, като не купувате шейкове за отслабване или посещавате групи за отслабване. Можете да пропуснете модните диети и да започнете да се наслаждавате на живота. Можете да бъдете в това малко малцинство от хора, които отслабват трайно, и можете да продължите да бъдете най-доброто, което можете да бъдете!
Колко фантастично, все пак наистина има надежда.
- Светът полудя от тази шведска диета за бързо отслабване
- За да отслабнете бързо и да останете във форма, следвайте тези перфектни диетични планове, които изгарят мазнините - фитнес -
- Бързата диета 5 2 - бързо и пирувайте и все пак отслабвайте! Aussie във Франция
- СОЦИАЛНО-ЛИТОВАТА ДИЕТА; КАК БОГАТОТО ОТСЛАБВА БЪРЗО; РЪКОВОДСТВО СТЪПКА ПО СТЪПКА ЗА РАЗМЕР НА РОКЛАТА LOSINGA;
- Диета за отслабване Храните с високо съдържание на мазнини могат да помогнат за бързото отслабване - пълен план за хранене