Не е тайна, че повечето мъже изпълнители в порно индустрията са добре надарени.

попитахме

Това може да накара повечето момчета да задават въпроси за размера на собствения си пакет. И докато природата играе голяма роля във вашия размер на пишка, за щастие има много тактики за „подхранване“ на пакета ви, за да расте по-дълго.

Изненадващо, не всички мъжки порно звезди са родени с огромни пишки - мнозина просто са подобрили това, което са получили, използвайки доказани методи, за да получат по-голям пишка.

Затова се отправихме към долината Сан Фернандо, столицата на порно индустрията, за да интервюираме някои от най-добрите таланти за това как те са в състояние да оптимизират естествения си размер на пишка. Въпреки че не можем да пуснем имената на интервюираните звезди, можем да обобщим как са получили по-голям пишка, без да използваме операция или други опасни методи.

Метод 1: Работете с това, което Бог ви е дал

Цялата порно индустрия кара мъжете да вярват, че трябва да имате чудовище. Истината е казано, че наистина се нуждаете само от 5 до 7 инча пишка (при условие, че знаете какво правите), за да се харесате на повечето жени. Разбира се, има жени, които жадуват за по-големи пишки, но в по-голямата си част не е необходимо да имате огромна донга, за да имате много изпълнен любовен живот. Всъщност повечето жени всъщност ще се почувстват неудобно или дори ще почувстват болка по време на секс, ако пенисът ви надвишава 7 инча.

Ключът тук е увереността - а именно да приемете това, което вече имате, и да знаете, че е достатъчно добро. Може да звучи клише или просто да не е това, което искате да чуете, но повечето мъже просто не се нуждаят от 8-инчов петел.

Тъй като вече говорим за темата и тъй като повечето мъже вероятно се интересуват да постигнат някакви печалби от размера и обиколката на пениса си, можем да се докоснем до някои естествени начини за отглеждане на пишка, като накараме повече кръв да тече към пениса ви - в крайна сметка ще ви дадем по-голям пишка.

Не очаквайте обаче чудеса. Ако имате 5-инчов пишка и искате да го увеличите, не очаквайте да имате 8-инчово чудовище донг за една нощ или никога. Това, което можете да очаквате, е да видите умерени печалби в обиколката, твърдостта и дължината - може би допълнителни 10-20% за всички тези показатели, при условие че можете да увеличите притока на кръв към боклука си.

Метод 2: Изпомпвайте нивата на азотен оксид

Нитрикс оксидът е газ, който се освобождава в кръвта и отпуска кръвоносните съдове, позволявайки им да се отворят по-широко и да позволят повече приток на кръв. Това е ключът към по-голям пишка, безопасно и естествено.

И обратно, ако имате проблеми с азотния оксид, вашето сърдечно-съдово здраве и ерекцията ще страдат и това определено е една от основните причини за еректилна дисфункция.

Направете Cardio

Cardio е богове естествена виагра. Простото започване на работа, плуване или някакъв друг вид аеробни тренировки, които карат кръвта да изпомпва, ще увеличи нивата на азотен оксид за 24-часовия период след.

Тъй като повечето от нас живеят доста заседнал начин на живот - офис работа, телевизия, общ мързел - получавате представа, простото 30-минутно бягане всеки ден може да направи забележителна разлика.

Също така отслабването може да бъде естествено средство за отглеждане на вашия пишка; той изкопава малко от остатъка ви от мазнини, правейки пишка ви да изглежда по-голям!

Яжте нитрати

Нитриксният оксид се състои от азот. Така че, за да получите повече азотен оксид в тялото си, ще трябва да увеличите приема на азот от храната. Най-големият източник на нитрати, богати на естествен азот молекули, открити в природата, е да се яде един тон листни зеленчуци - кейл, рукола, спанак, цвекло и зеле. Можете също така да консумирате тези храни под формата на сок, ако имате бар с органични сокове в квартала или сокоизстисквачка у дома.

Най-лесният начин е салата - ако можете да ядете огромна салата за обяд всеки ден, определено ще започнете да виждате подобрения в спалнята. Едно важно нещо е, че готвенето на зеленчуците унищожава нитратните молекули, така че каквото и да правите, моля яжте тези зеленчуци сурови.

И ако зеленчуците не са вашето нещо, това е добре. Можете да получите цвекло на прах доста лесно, включих линк към любимата ми марка, която в момента се продава на невероятно. Цвеклото е натъпкано с нитрати и определено ще получи повече кръв.

Спри да пушиш

Нищо не убива вашата кръвоносна система (и следователно пишка) по-бързо от пушенето на цигари. Димът и катранът, влизащи в белите ви дробове, се озовават във вашите артерии, виенски капиляри и в крайна сметка причиняват възпаление и втвърдяване на артериите. Това в крайна сметка означава по-малък приток на кръв към пишката ви по време на ерекция и по-малък размер на ерекцията като цяло.

Ако сте пушач, опитайте да преминете към вейпинг - което все още е в тежест за кръвоносната система, но ще направи голямо подобрение. Ако сте небрежен пушач или пушите, когато пиете, тогава не го правете.

Допълнение, ако можете да си го позволите

Добавката с качествено хапче за пишка или просто сурови съставки е чудесна възможност да отглеждате пишка по естествен начин, ако можете да си го позволите. Добавките могат да бъдат скъпи, но си заслужават и се използват широко в порно индустрията.

Вероятно най-обсъжданата добавка за отглеждане на пишка е L-аргинин, който ще поддържа нивата на азотен оксид. Въпреки това, има няколко по-малко известни съединения, които могат значително да увеличат притока на кръв към вашия пишка.

В идеалния случай можете да намерите качествено хапче хапче Res Res Erection, което включва всички тези съставки в едно лесно за приемане хапче. Алтернативата е пукането на 10-20 хапчета днес и поддържането на килера, пълна с добавки, което може да направи лошо впечатление. Също така е просто болка да трябва да приемате 10-20 различни добавки, за да постигнете резултатите, които търсите.

Когато обмисляте добавка, за да увеличите размера на пишка, имайте предвид няколко ключови съставки. Основният е Пикогенол, който е относително неизвестен. Едно научно проучване дори показа, че мъже с еректилна дисфункция, допълващи с комбинация от л аргинин и пикогенол, сме излекувани за по-малко от седмица - отново постигаме нормална ерекция.

Сега, ако приемете, че нямате еректилна дисфункция и просто се стремите да увеличите притока на кръв за по-пълен, по-твърд и по-голям пенис, можете да добавяте ежедневно (или преди сексуална активност) с комбинация от пикогенол и L аргинин. Резултатите говорят сами за себе си и отново, ако не ви е интересно да приемате шепа хапчета всеки ден, потърсете качествено хапче, което съдържа всички тези ключови съставки.

Оптимизирайте нивата на тестостерон

Другият голям фактор за увеличаване на пишка ви (различен от азотен оксид и сърдечно-съдово здраве) е да се уверите, че нивата на тестостерон остават високи. Съвременният начин на живот е изпълнен с химикали за околната среда, които потискат естествената ни ендокринна система. Резултатът е, че има епидемия от нисък тестостерон при днешните мъже.

Ако подозирате, че имате симптомите на ниско t, можете да помолите Вашия лекар да направи кръвен тест, за да разберете повече. Разбира се, лекарите могат да предписват заместване на тестостерон под формата на локален крем или седмични инжекции - но ако не се интересувате от фармацевтичния път, имате късмет.

Има няколко неща, които можете да направите, за да повишите естествено нивата на тестостерона си и въпреки че не мога да навлизам във всеки детайл тук, библията за оптимизация на естествения тестостерон е програмата TestShock.

Той е силно препоръчителен и увеличаването на тестостерона абсолютно ще доведе до по-тежки, по-дълги и по-дебели ерекции - което ще ви даде значително увеличение на размера на пишка.