Научете повече за членовете на плана за хранене, които според вас могат успешно да ви помогнат да отслабнете и да поддържате тегло - и много повече.

Ако още не сте знаели, Facebook Community Cooking Light Diet е невероятен ресурс за хора, които искат да отслабнат. Членовете обменят любими рецепти, търгуват съвети относно техниките за готвене, търсят мотивация и споделят успехите си.

Но това е и чудесно място за потенциалните нови членове да решат дали искат да се абонират за Cooking Light Diet, нашата услуга за планиране на хранене, базирана на абонамент. Пример: Debbie DeMaria Shumway наскоро се присъедини към Facebook общността и иска да разбере колко ефективна е услугата за планиране на хранене и дали си струва да се регистрирате.

думата

Борите се да готвите здравословно? Ние ще ви помогнем да се подготвите.

За щастие на Деби, отзивите от абонатите на Cooking Light Diet дойдоха бързо. Преобладаващият консенсус? Да, Деби, определено трябва да се абонирате! Но за всеки друг, който обмисля да плати пари за услуга за планиране на хранене, ето 13 причини, поради които тези абонати казаха, че това трябва да е диетата Cooking Light Diet.

Споменахме ли общността?

Кристи Линдберг-Прайс свали 50 килограма с диетата за готвене на светлина (!), Така че искаше Деби да знае, че работи. Но освен това, тя също беше вълнуваща за това колко голяма може да бъде общността в подкрепата на колегите. И тогава Робин МакКорд услужливо се включи с мислите си за това колко вкусни са ястията. Благодаря, Кристи и Робин!

Загубени 65 паунда и прави времето за хранене толкова лесно

Синтия Мейсън Моран искаше Деби да знае, че огромният брой налични рецепти означава много разнообразие и ястията са идеални за цялото й семейство. Откакто се присъедини, тя е постигнала целевото си тегло и поддържа загуба на тегло от 65 паунда. Върви, Синтия, върви!

Опитвах се да отслабвам години наред, но това работи

Членката на Cooking Light Diet Пег Лангнер Рьорих каза на Деби, че се е опитвала да отслабва години наред, без много късмет. Откакто стартира тази услуга през октомври 2019 г., тя вече е паднала с 20 килограма, дори поддържайки през сезона на празниците. Страхотна работа, Пег!

Това не е диета - това е промяна в начина на живот

Спрете ни, ако това звучи клиширано, но ние наистина вярваме, че диетата за готвене на светлина е избор на начин на живот повече, отколкото е "диета". Ние обаче не сме сами в тази вяра. Сюзън Хенсел-Гудуин повтори това мнение към Деби, като също й каза, че ако следва плана, ще се получи.

Главният готвач нарича храната най-добрата, която е имала в живота си

С търговията готвачите вкусват много храна. Ето защо тук сме нажежени за това, което членът Комал Шах каза за ястията, които досега е харесвала, използвайки готварската лека диета. Благодаря ти, Комал!

45 паунда, загубени за 6 месеца

Ако Деби се надява да постигне загуба на тегло, тя не трябва да търси повече от невероятния отговор на Сандра Стюарт на въпроса си. Впечатлени сме също като Вашия лекар, Сандра! Продължавайте със страхотната работа.

"Никога не съм мислил, че ще поставя насладата и диетата в едно и също изречение"

След като само през януари започна диетата за готвене, Мелиса Фицджералд Карлович не вярва колко много я харесва досега. Тя уведоми Деби, че е уверена, че ще успее да се придържа към този план. Ние също мислим така!

Ще спестите пари

Елизабет Стрийгъл каза на Деби, че първото нещо, което идва на ум при диетата за готвене, е колко пари спестява. Тя и съпругът й вечерят по-малко и харчат по-малко за хранителни стоки. О, тя спомена, че двамата със съпруга й са свалили по 70 килограма - и също така са намалили теглото си. И така, има това.

Ограничения на съставките? Ние можем да се погрижим за тези

Бренда Лоу даде на Деби да разбере, че въпреки че е диабетик и не може да яде глутен, тя не е открила недостиг на разнообразие, що се отнася до рецепти в плана й за хранене.

Ще се почувствате много по-добре

Патриша Рейди Лорънс се записа, след като се видя на сватбените снимки на сина си. Тя загуби 30 килограма - и го спря - и искаше Деби да знае, че се чувства много по-добре по множество начини. Да не говорим, че тя казва, че нейният гардероб и техниките за готвене са се подобрили значително благодарение на диетата Cooking Light Diet.

Достойните за компанията ястия надхвърлят загубата на тегло

Дона Уест каза на Деби, че дори да използва готварската лека диета, за да постигне целта си, си струва да останете абонирани само за рецептите.

Увереност в поддържането

Робин Маккорд искаше Деби да знае, че е уверена, че ще успее да запази загубата на тегло, след като постигне целта си, благодарение на Cooking Light Diet.

Отслабване като групово усилие

Позовавайки се както на лесни рецепти, така и на работа в екип, когато решава какво да готви, Кати Магьоркинос Бос каза на Деби, че и двамата със съпруга й са отслабнали за двете седмици от началото на услугата.

Това са само някои от многото причини да се абонирате за готварската лека диета. За повече информация или за да започнете със собствените си персонализирани планове за хранене, посетете Cooking Light Diet днес!

* Членовете, които следват готварската лека диета, губят средно 1/2 фунта на седмица.