Постът предизвика интереса на мнозина със своята ‘мистичност.
Не съм сигурен какво е толкова мистичното в това да си гладен. В крайна сметка гладът в днешно време се е превърнал в това нещо, наречено глад (глад + ядосан).
Уф, защо някой би искал да излезе, за да гладува умишлено?
ПЛЕТОРА НА ПОЛЗИТЕ
Позволете ми, макар и само за секунда, да четете мислите си.
Мммм, виждам, малко е мъгливо, изчакайте да стане по-ясно -
Ааааа, да, сега го виждам. Има две причини, поради които искате да постите по-дълго.
- Отслабнете по-бързо и загуба на мазнини
Доста невероятен бар трик. Тъкмо вървях със статистическите данни за националната ни мания, шансовете бяха на моя страна.
И колкото и да поддържат загубата на тегло и мазнини, те са само странични ползи.
Ето какви са предимствата и какво прави тялото ви
- По-добър сън (Когато се започне поне 4 часа преди лягане)
- Намаляване на възпалението (Намалете стреса върху тялото си, за да може да излекува)
- Увеличете метаболизма (Изгорете повече калории)
- Намалете инсулиновата резистентност (Прави захарта по-сладка, така че ядете по-сладки храни)
- По-добро здраве на органите (Какъв секси панкреас, бъбреци и жлъчен мехур имате)
Проучванията показват, че поотделно всички тези елементи ви помагат да отслабнете. Когато ги комбинирате, ставате по-здрави и случайно губите тегло/мазнини.
Не толкова мистично
Вижте, не е толкова мистично. По-близо е до Биология 101.
СЛЕДВАЩИЯ
Нека ви настроим да станете майстор по-бързо. (Въпреки че в момента удължавате глада си само с 1 час всяка седмица.)