Направете своя пица, покрита със зелени чушки, гъби или други зеленчуци.
Съставки
- 1/4 мини багет или италиански хляб (разделен по дължина или 2 разделени английски кифли)
- 1/2 чаша сос за пица
- 1/2 чаша сирене моцарела или чедър (частично обезмаслено, натрошено)
- 1/4 чаша зелен пипер (нарязан)
- 1/4 чаша гъби (пресни или консервирани, нарязани)
- зеленчукови топинги (други, по желание, по желание)
- Италианска подправка (по избор)
Указания
1. Препечете хляба или английската кифла до леко кафяво.
2. Топ хляб или кифла със сос за пица, зеленчуци и нискомаслено сирене.
3. Поръсете с италиански подправки по желание.
4. Върнете хляба във фурната с тостер (или обикновената фурна, предварително загрята до 350 градуса).
5. Загрейте, докато сиренето се разтопи.
Бележки
Университет в Масачузетс, Учебна програма за разширено хранене,
Pumpkin Post/Banana Beat
Информация за храненето
MyPlate групи храни
Коментари
Вижте нашата политика за коментари тук.
Съгласно Закона за намаляване на документооборота от 1995 г. агенцията не може да провежда или спонсорира и дадено лице не е задължено да събира информация, освен ако не показва валиден контролен номер на OMB. Валидният контролен номер на OMB за това събиране на информация е 0584-0624. Времето, необходимо за попълване на тази информация, ще варира в зависимост от връзката на човека с подавания ресурс. Очаква се да отнеме 11 минути, за да попълните цялото проучване. Това включва време за преглед на инструкции, търсене на съществуващи източници на данни, събиране и поддържане на необходимите данни и попълване и преглед на събирането на информация. Срок на годност: 31.05.2021 г.
Това беше много полезно. Благодаря
- Отговор
Олди, но добро
По-малкият ми брат откри подобна - минус гъби - рецепта, когато беше може би на 12. Сега е на 75. Обичахме го, тъй като по това време пицариите бяха почти несъществуващи.
- Отговор
Много лесно да се направи. Децата го обичат!
- Отговор