Вече беше известно, че топлата чаша помага за преместването на килограмите, но ефектът за отслабване е още по-добър, когато варенето се охлади

пиенето

Бофините казват, че са открили, че тайната на отслабването е пиенето на студен чай, тъй като помага за изгарянето на мазнините.

Изследователите избягват английския чай за закуска в полза на йерба мате, от Южна Америка, за своя експеримент за отслабване.

Вече беше известно, че топлата чаша помага за преместването на килограмите, но ефектът за отслабване е още по-добър, когато варенето се охлади.

Чаши неподсладен чай бяха дадени на 23 млади, здрави възрастни от университета във Фрибург в Швейцария.

Един ден мате чаят се сервира студен при три градуса по Целзий, докато в други дни се сервира топъл при 55 градуса по Целзий.

Измерваха им кръвното налягане, сърдечната честота, количеството кръв, изпомпвано от сърцето, нивата на кислород и окислението на мазнините в продължение на 90 минути след пиене.

Прочетете още

Тези данни бяха сравнени с показанията, измерени половин час преди приема на чая.

Изследователи от Университетската лаборатория за интегративна сърдечно-съдова и метаболитна физиология сравняват реакциите на тялото.

Най-четените

Резултатите от проучването установиха, че консумацията на енергия при пиене на студен чай се увеличава два пъти повече спрямо резултатите от консумацията на топъл чай.

Учените установили, че студеният чай също насърчава окисляването на мазнините и намалява метаболитния стрес върху сърцето.

Прочетете още

Тепърва ще бъде проучено дали други варианти на чай също имат полезни ефекти върху здравето, когато се консумират студени, вместо горещи.

Чаят Мате е богата на кофеин напитка, вливана за първи път от местното население на гуарани от Южна Америка.

Традиционно се приготвя в тиква калабас и е широко популярен в Аржентина, Уругвай, Парагвай и южните бразилски щати.